Foto – LETA
Vitamīni. Atbilde “LA” lasītājai 0
Saaukstēšanās gadījumā iesaka iedzert C vitamīnu trieciendevā, uzreiz vienu gramu. Vai organisms nepieradīs pie sintētiskajiem vitamīniem un sliktāk neuzņems dabiskos? Daiga Rīgā
7 ieradumi, kas nodod cilvēku ar zemu IQ: viņi to nevar noslēpt, lai vai kā censtos
3
“Šausmīgāka par Holivudas TOP šausmu filmām!” 15. Saeimas pirmā sēde izpelnījusies asu sabiedrības kritiku
11
Aknas cieš ne tikai no alkohola: 7 ikdienas paradumi, kas var palielināt to aptaukošanās risku
Atbild farmācijas doktore Vija Eniņa: “Nē, sintētisko vitamīnu lietošana nekavē dabisko vitamīnu uzņemšanu. C vitamīns ir ļoti spēcīgs antioksidants, tas izvada toksīnus, neitralizē brīvos radikāļus. Ja jūtat pirmās saaukstēšanās pazīmes, der iedzert vienu gramu C vitamīna. Tas jādara pēc ēšanas, lai nekairinātu kuņģa gļotādu. Tādu devu var lietot apmēram līdz trim dienām.”
