Foto – LETA
Vitamīni. Atbilde “LA” lasītājai 0
Saaukstēšanās gadījumā iesaka iedzert C vitamīnu trieciendevā, uzreiz vienu gramu. Vai organisms nepieradīs pie sintētiskajiem vitamīniem un sliktāk neuzņems dabiskos? Daiga Rīgā
Dzimuši zem laimīgās zvaigznes: 4 dzimšanas datumi, kuros pasaulē nāk laimes luteklīši
Kaķi ņaud pie durvīm, bet nenāk istabā: kāpēc viņi tā dara?
Sievietes beidzot atzīstas: lietas, ko viņas slepeni dara tikai tad, kad vīru nav mājās
Atbild farmācijas doktore Vija Eniņa: “Nē, sintētisko vitamīnu lietošana nekavē dabisko vitamīnu uzņemšanu. C vitamīns ir ļoti spēcīgs antioksidants, tas izvada toksīnus, neitralizē brīvos radikāļus. Ja jūtat pirmās saaukstēšanās pazīmes, der iedzert vienu gramu C vitamīna. Tas jādara pēc ēšanas, lai nekairinātu kuņģa gļotādu. Tādu devu var lietot apmēram līdz trim dienām.”
