Foto – LETA
Vitamīni. Atbilde “LA” lasītājai 0
Saaukstēšanās gadījumā iesaka iedzert C vitamīnu trieciendevā, uzreiz vienu gramu. Vai organisms nepieradīs pie sintētiskajiem vitamīniem un sliktāk neuzņems dabiskos? Daiga Rīgā
Sievietes ar šiem vārdiem bieži dēvē par eņģeļiem: viņas iedvesmo, nomierina un vienmēr atbalsta
“Man atpakaļceļa vairs nav…” Ainārs Rubiķis atklāj patiesību par attiecībām ar Rēziju Kalniņu
Tu visu mūžu, iespējams, esi dzēris nepareizi! Kāpēc skārdenes mēlītē ir caurums?
10
Atbild farmācijas doktore Vija Eniņa: “Nē, sintētisko vitamīnu lietošana nekavē dabisko vitamīnu uzņemšanu. C vitamīns ir ļoti spēcīgs antioksidants, tas izvada toksīnus, neitralizē brīvos radikāļus. Ja jūtat pirmās saaukstēšanās pazīmes, der iedzert vienu gramu C vitamīna. Tas jādara pēc ēšanas, lai nekairinātu kuņģa gļotādu. Tādu devu var lietot apmēram līdz trim dienām.”
