Foto – Irina02/Shutterstock
Zaļais kefīra kokteilis 0
Sastāvdaļas
600 ml kefīra
10 spinātu lapiņas
2 ēdamkarotes sakapātu diļļu
2 nātru galotnītes
2 balandu galotnītes
malti melnie pipari
sāls
“Nedari to rudenī!” 7 kļūdas, ko dārznieki-amatieri pieļauj pirms ziemas un kas pavasarī maksā dārgi
Šie 5 produkti kaitē zarnu veselībai. Vienu no tiem tu, iespējams, lieto katru dienu
Zemapziņas tests: kuram no šiem 5 vīriešiem tu nekad neuzticētos?
Visas sastāvdaļas liek blenderī un kuļ, līdz iegūts viendabīgs zaļš kokteilis. Vislabāk izdzert uzreiz. Ja gribas izteiksmīgāku garšu, var pievienot ķiploka daiviņu vai šķipsniņu asās paprikas pulvera.



