Foto – Irina02/Shutterstock
Zaļais kefīra kokteilis 0
Sastāvdaļas
600 ml kefīra
10 spinātu lapiņas
2 ēdamkarotes sakapātu diļļu
2 nātru galotnītes
2 balandu galotnītes
malti melnie pipari
sāls
“Dēliņš un mūsu mīļais puisītis šodien tika atrasts” – noslēgušies meklēšanas darbi Gaujā pazudušajam bērnam
Karstums Eiropā kļūst neizturams: 12 austrāliešu triki, kas var glābt tavu vasaru
Vērts iegaumēt! 5 pārtikas produkti, kuros D vitamīns ir daudz vairāk nekā lasī
Visas sastāvdaļas liek blenderī un kuļ, līdz iegūts viendabīgs zaļš kokteilis. Vislabāk izdzert uzreiz. Ja gribas izteiksmīgāku garšu, var pievienot ķiploka daiviņu vai šķipsniņu asās paprikas pulvera.



