Foto: Ilma Nereta

Zeltasakne jeb rožainā rodiola. Kopšana un ārstnieciskās īpašības + recepte 0

“Iestādīju rožaino rodiolu, bet tā ziedēja dzelteniem ziediem. Vai tā ir īstā? Vai ziediem nav jābūt rozā krāsā? Kādas ir ārstnieciskās īpašības?” jautā Emma Jūrmalā.

 

Izskatam variācijas

VB
Vija Beinerte
Stāsti
Vija Beinerte: Kāpēc viņi tik ilgi ir mums melojuši? 238
6 stundas
EL
Egils Līcītis
Ziņas
Žēl noskatīties, kā daži nošpricētie iesākuši pazemot un tiranizēt pagaidām nevakcinētos sugasbrāļus. Egila Līcīša feļetons 190
18 stundas
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Abi zaudēja samaņu, bet pamodās tikai viens! Raitis karavīra formā uz motocikla notriec pensionāru, bet vainu neatzīst 171
1 diena
Lasīt citas ziņas

Spriežot pēc apraksta, Nacionālā botāniskā dārza vadošā dārzkopības speciāliste Ilma Nereta teic, ka tā ir rožainā rodiola (Rhodiola rosea), saukta arī par zeltasakni (nevis zeltsakni, kā to reizēm nepareizi dēvē literatūras avotos). Ziemciete ir 20–30 cm augsta, un tās stāvos stublājus aptver blīvs, pelēkzaļš lapojums. Lapu forma mēdz būt mainīga – no ovālas līdz šauri lancetiskai.

Ziedi izkārtoti blīvos puslodveida čemuros, visbiežāk zaļgandzeltenā krāsā, taču variē līdz sarkanīgai (ārstniecības augu audzētāji pavairošanai nereti izvēlas speciāli atlasītus mātesaugus, kam raksturīga izteiktāka sārtā ziedu krāsa), zied maija beigās, jūnijā. Augam ir paresninātas gaļīgas burkānveida saknes. Šo sugu ārstniecisko īpašību dēļ to izmanto medicīnā.

 

Pieticīga, bet jāravē

CITI ŠOBRĪD LASA

Augs ir pieticīgs augšanas apstākļu ziņā. Svarīgi tam nodrošināt saulainu augšanas vietu un labi drenētu augsni. Stāda 40 cm attālumā citu no cita, jo ar laiku veido lielu sakņu un lapu masu. Augus nemēslo, jo nepieciešamās barības vielas tie iegūst no augsnes. Rodiolu var viegli pavairot veģetatīvi. Vasarā pēc noziedēšanas ceru izrokot, tas pats sadalās.

 

Ievākšanas laiks

Agroresursu un ekonomikas institūta Laukaugu selekcijas un agroekoloģijas nodaļas vadošā pētniece Arta Kronberga stāsta, ka rodiolu sakneņi vācami veģetācijas beigās (septembra beigās, oktobrī) no četrus piecus gadus veciem augiem. No viena cera var iegūt puskilogramu sakneņu.

Tos izrok, attīra no zemes, noskalo zem tekoša ūdens. Atstāj, lai nožūst, tad sagriež pēc iespējas mazākos gabaliņos, lai tie ātrāk un labāk izžūst. Žāvē 35 °C temperatūrā. Izžāvētiem sakneņiem ir izteikta rožu smarža.

 

Rodiola ārstniecībai

Foto: Spline_X/SHUTTERSTOCK

Iesaka farmācijas doktore Vija Eniņa

SAISTĪTIE RAKSTI

No rožainās rodiolas sakneņiem mājas apstākļos var pagatavot uzmundrinošu tēju, tajā skaitā izvilkumu 40% spirtā (degvīnā): 1 daļu izkaltētu sakneņu aplej ar 10 daļām spirta, atstāj ievilkties divas nedēļas tumšā, siltā vietā, tad nokāš un lieto pa 20–30 pilieniem 2–3 reizes dienā, atšķaidot ar ūdeni.

Gan tēja, gan spirta izvilkums palīdz organismam tikt galā ar fizisku un garīgu pārslodzi, paaugstina darbspējas, palīdz mazināt gurdenumu, nespēku. Tikai jāatceras, ka šis augs neder stresa, bezmiega, paaugstināta asinsspiediena gadījumā.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Inita Šteinberga
Praktiski
Lai orhidejas ziedētu vienmēr: dārzniece atklāj vienu “triku”
41 minūtes
PL
Praktiskais Latvietis
Praktiski
Ne tikai skaisti, bet arī vērtīgi: kā no pīlādžiem pagatavot vērtīgu sīrupu?
28 minūtes
EV
Edgars Vimba
Praktiski
Milzu baltmietenes – raganu apļu veidotājas parādījušās daudzos dārzos. Ko ar tām iesākt? 2
1 diena
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Ābolu pīrāgs “Šarlote”: klasiska recepte, kas izdodas katram!
23 stundas
VB
Vija Beinerte
Stāsti
Vija Beinerte: Kāpēc viņi tik ilgi ir mums melojuši? 238
6 stundas
EL
Egils Līcītis
Ziņas
Žēl noskatīties, kā daži nošpricētie iesākuši pazemot un tiranizēt pagaidām nevakcinētos sugasbrāļus. Egila Līcīša feļetons 190
18 stundas
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Abi zaudēja samaņu, bet pamodās tikai viens! Raitis karavīra formā uz motocikla notriec pensionāru, bet vainu neatzīst 171
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Ja valdība nepieņem šādu lēmumu, to izdarīs uzņēmumi.” Latkovskis par to, cik reāla ir nevakcinēto cilvēku atlaišana no darba 136
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
Jau no rīta, pamostoties, tu jutīsies “izredzēts”! Horoskopi 23.septembrim
18 stundas
Lasīt citas ziņas
MB
Madara Briede
Praktiski
Vai ir iespējams samainīt sociālo dzīvokli uz citu?
1 diena
Inita Šteinberga
Praktiski
Kā no puķupodiem aizdzīt sliekas? 4
1 diena
ML
Māra Lapsa
Praktiski
Nepieradinātais skaistums no dabas: idejas un ieteikumi – kā izgatavot interjera priekšmetus no jūras izskalota koka? 4
1 diena
AK
Aiva Kalve
Praktiski
Kotletītes bez gaļas: ar mocarella sieru
1 diena
ĀR
Ārija Rudlapa
Praktiski
Kas darāms dārzā no 20. līdz 26.septembrim: pārstāda peonijas, apgriež ziemcietes, novāc kartupeļus
3 dienas
RR
Rebeka Rogale
Praktiski
Baltijas mājokļa dizains Londonā. Kā tiks prezentēta mūsu gaume?
3 dienas
LE
LETA
Ziņas
Trešdien reģistrēts lielākais dienā atklāto Covid-19 gadījumu skaits kopš 8.maija 11
1 stunda
SD
Sandra Dieziņa
Ziņas
Šure: Straujā elektrības cenu kāpuma ietekmē nav sagaidāms straujš pārtikas cenu lēciens
4 stundas
IE
Ināra Egle
Ziņas
“Nakts mērs” vai “nakts karalis” – alternatīva dienas mēram? Rīgas naktsdzīvei grib dot jaunu elpu 8
3 stundas
ZD
Zigfrīds Dzedulis
Ziņas
“Par nodokļu politiku tuvākajā nākotnē neviens nedomā.” Kāpēc FM negatavo nodokļu politiku tuvākajiem gadiem? 14
5 stundas
Inita Šteinberga
Praktiski
Lai orhidejas ziedētu vienmēr: dārzniece atklāj vienu “triku”
41 minūtes
LA
LA.LV
Veselam
“Jāatceras, ka bērni jebkurā vecumā var saslimt smagi.” Ārsts par nepieciešamību vakcinēt arī jaunāko klašu skolēnus 29
1 stunda
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TV personības Žaklīnas Cinovskas jaunā darbavieta – pārsteigums daudziem 8
1 stunda
ML
Māra Libeka
Veselam
Latvijā pēta Covid-19 antivielas mediķiem, lai formulēto viedokli par revakcinācijas nepieciešamību 49
5 stundas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Ābolu pīrāgs “Šarlote”: klasiska recepte, kas izdodas katram!
23 stundas
EL
Egils Līcītis
Ziņas
Žēl noskatīties, kā daži nošpricētie iesākuši pazemot un tiranizēt pagaidām nevakcinētos sugasbrāļus. Egila Līcīša feļetons 190
18 stundas
MB
Madara Briede
Praktiski
Vai ir iespējams samainīt sociālo dzīvokli uz citu?
1 diena
VS
Viesturs Sprūde
Ziņas
Haoss Melburnā: vakcinācijas pretinieki ārdās Austrālijas pilsētas ielās 35
16 stundas
RR
Rolands Repša
Ziņas
Rolands Repša: Muļķis ir nevis ezis, bet tas, kurš nespēj elementāri “ierubīties”, ka ezis ir ezis 43
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. “Būšu kļūdījies. Tā bija kļūda, protams…” – vides aktīvists, deputāts Māris Olte komentē internetā izplatīto video, kurā šņauc balto pulverīti 60
1 diena
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Nikolajs savu vainu atzīst un nožēlo: aizņemas naudu, lai samaksātu sāpju naudu. Jaunumi no tiesu zālēm 7
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Padarīsim galu šim murgam!”: princis Harijs un Megana paziņo, ka aktīvi pievērsīsies darbam ar Covid-19 vakcīnām 11
1 diena
EV
Edgars Vimba
Praktiski
Milzu baltmietenes – raganu apļu veidotājas parādījušās daudzos dārzos. Ko ar tām iesākt? 2
1 diena
PL
Praktiskais Latvietis
Praktiski
Ne tikai skaisti, bet arī vērtīgi: kā no pīlādžiem pagatavot vērtīgu sīrupu?
12:52
Inita Šteinberga
Praktiski
Lai orhidejas ziedētu vienmēr: dārzniece atklāj vienu “triku”
12:39
LA
LA.LV
Ziņas
“Ar kontroli un piespiedu mēriem neko neatrisināsim.” Auziņš par plānotajiem ierobežojumiem nevakcinētiem iedzīvotājiem 3
12:38