Foto-Aija Geida

Sastāvdaļas
• 150 g saldētu zemeņu
• 175 ml apelsīnu sulas
• banāns
• 1,5 ēdamkarotes medus vai cukura sīrupa
• 1,5 ēdamkarotes maltu linsēklu

Lasītākie

Jau pirmajās sekundēs? Šīs 11 lietas vīrieši pamana sievietēs ātrāk, nekā tu domā

Ārsts nosūtīja mājās ar ausu infekciju – pēc stundas trīs bērnu mamma saļima un nomira. Šo traģēdiju varēja novērst… 77

“Tas vairs nav smieklīgi!” Agnese Zeltiņa trīs mēnešu laikā piedzīvojusi četras zādzības 1

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un kuļ līdz viendabīgai konsistencei. Pasniedz uzreiz.
Vieglajam kokteilim ir izteiksmīga garša.

• apelsīni
• dzēriens
• kokteilis
• Praktiskais Latvietis
• smūtijs
• zemenes