Foto-Aija Geida

Sastāvdaļas
• 150 g saldētu zemeņu
• 175 ml apelsīnu sulas
• banāns
• 1,5 ēdamkarotes medus vai cukura sīrupa
• 1,5 ēdamkarotes maltu linsēklu

Lasītākie

Veselam

Gribi dzīvot ilgi un laimīgi? 10 ieteicamākie dārzeņi un augļi, kas veicinās garu mūžu

Kokteilis

11 bēru tradīcijas un noteikumi, kas jāievēro, lai godam pavadītu aizgājēju

Rietumu civilizācija atrodas uz sabrukuma robežas: eksperts brīdina par gaidāmo krīzi

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un kuļ līdz viendabīgai konsistencei. Pasniedz uzreiz.
Vieglajam kokteilim ir izteiksmīga garša.

• apelsīni
• dzēriens
• kokteilis
• Praktiskais Latvietis
• smūtijs
• zemenes