Foto-Aija Geida

Zemeņu – apelsīnu smūtijs. Izteiksmīga garša! 0

Sastāvdaļas
• 150 g saldētu zemeņu
• 175 ml apelsīnu sulas
• banāns
• 1,5 ēdamkarotes medus vai cukura sīrupa
• 1,5 ēdamkarotes maltu linsēklu

Kāpēc arvien vairāk cilvēku līdz 50 gadiem saslimst ar vēzi? Eksperti nosauc galvenos iemeslus
Veselam
Kas notiks, ja katru dienu apēdīsi vismaz vienu banānu? Būs 6 jūtami labumi tavai veselībai
7 lietas par aiziešanu pensijā, par kurām neviens tevi nebrīdina
Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un kuļ līdz viendabīgai konsistencei. Pasniedz uzreiz.
Vieglajam kokteilim ir izteiksmīga garša.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.