Kokteilis
Stilo

5 veidi, kā rudenī mainīt savus paradumus matu un ādas kopšanā0

Foto: Unsplash

Tāpat kā jebkurā sezonā, arī rudenī ir jāpielāgojas laika apstākļu maiņai, ja vēlies palikt pie savas skaistumkopšanas rutīnas. Dove zīmola vadītāja Paula Elksne ir apkopojusi šī rudens skaistuma padomu sarakstu, kas novērsīs vasaras saules un karstuma radītos bojājumus un sagatavos matus un ādu ziemas sezonai.

1. Nomaini ķermeņa losjonu uz krēmu

Foto: Shutterstock

Kad vasaras mitrums gaisā vairs nav jūtams, āda var kļūt sausa un niezoša. Vieglākais veids, kā apturēt niezi, ir veikt pastiprinātu ādas mitrināšanu no galvas līdz pat kājām. “Ķermeņa mitrinošie līdzekļi gan veido ādas aizsargslāni, ļaujot tai saglabāt svaigumu un mitrumu, gan uztur mitruma līmeni ādas ārējā slānī,” skaidro Paula Elksne.

2. Veic regulāru ādas pīlingu

Foto – Fotolia

Iespējams, zini par ieguvumiem, veicot regulāru pīlingu. Šis solis ir īpaši svarīgs tieši vēsajos rudens mēnešos, veicot to vismaz 2-3 reizes nedēļā. Pīlinga procesā āda tiek atbrīvota no mirušajām epidermālā slāņa šūnām, atstājot to tīru un veselīgu. Tā rezultātā arī atjaunosies sejas krāsa, parādīsies jau sen kārotais veselīgais ādas spīdums, kā arī āda kļūs daudz maigāka un gludāka.

3. Īsteno izmaiņas matu kopšanā

Publicitātes foto

Vai atpazīsti to sauso un niezošo sajūtu, kad laiks aiz loga kļūst vēsāks? Tādas pašas problēmas var piemeklēt arī matus un galvas ādu. “Pārejot no vasaras uz rudens laiku, nepieciešams izmantot savā ikdienā matu maskas, kā arī nomanīt šampūnu un kondicionieri, lai mati varētu pielāgoties temperatūras izmaiņām,” stāsta P. Elksne. Meklē papildu barojošas sastāvdaļas produktos, lai nodrošinātu matiem nepieciešamo mitrināšanu.

4. Izvairies no šķeltiem matu galiem

Foto: PN/ SCANPIX/ LETA

Aukstajā sezonā, kad mati kļūst novājināti, tie ir vairāk pakļauti lūšanai. Lai izvairītos no sašķeltiem matu galiem, matus mazgā retāk, it īpaši, ja mati pēc to struktūras ir sausi un cirtaini, lai saglabātu tajos mitrumu, kas rudens mēnešos ir ļoti nepieciešams. Cik vien tas ir iespējams, izvairies no karsējošo ierīču izmantošanas – fēna, matu veidotāja, taisnotāja u.c. Ja tomēr ir nepaciešams lietot kādu no karsējošām ierīcēm, pirms tam lieto speciālus aizsarglīdzekļus pret karstumu.

5. Atvadies no veciem produktiem

Lielā revīzija nav jāveic tikai pavasarī. Rudens ir tikpat labs laiks, lai sakārtotu savus ķermeņa un matu kopšanas produktus, izmetot ārā visu lieko. “Tieši tāpat kā izmest vecu pārtiku, kurai ir beidzies derīguma termiņš, tas pats būtu jādara arī ar skaistumkopšanas produktiem. Ja produktam ir beidzies derīguma termiņš, vislabāk ir no tā atvadīties,” iesaka Dove zīmola vadītāja.

LA.lv
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Pazīstamais psihoterapeits Viesturs Rudzītis ētera laikā pamet raidījumu, jo vairs nevēlas sarunāties ar Andri Kiviču
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TESTS: kādas šķirnes suns tu būtu?
2 dienas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Dziedātājs Lauris Reiniks izvāra dzīvus vēžus: viņu sagaida skarba kritika
2 dienas

Lasītākie

LA
LA.LV
Ekonomika
Skaļi minējumi, kāpēc rudenī daudzi pametīs Latviju
7 stundas
VB
Valdis Bērziņš
Pasaulē
Tramps turpina šķelt ASV jeb svētki skarbo runu ēnā
9 stundas
LA
LA.LV
Latvijā
Veste varēja izglābt dzīvību. Kā atpūtnieku laivu brauciens pārvērtās ļaunākajā murgā
8 stundas
AK
Aija Kaukule
Kultūra
Sēdvietu plānošana šobrīd atgādina “kuģu šaušanu”! Saruna ar Liepājas teātra direktoru Herbertu Laukšteinu
12 stundas
LE
LETA
Latvijā
Lūdz laiku, lai spētu izvērtēt “Marsa parka” atbilstību Valsts aizsargājamo kultūras pieminekļa statusam
11 stundas