Foto: Aija Geida

Sastāvdaļas
• 2 banāni
• 3 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
• 2 bumbieri
• Ābols
• 2 ēdamkarotes sakapātu valriekstu vai pekanriekstu
• Sauja saldētu ogu
• Ēdamkarote medus
• Ēdamkarote citrona sulas
• 5 ēdamkarotes jogurta vai skāba krējuma

Lasītākie

Šī prece pazudīs no “Rimi” plauktiem! Tirdzniecības tīkls ievieš jaunu biznesa stratēģiju – kas vēl tiks izņemts no sortimenta?

Mājas

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

Pekina plāno pārņemt Putina impēriju? Eksperts atklāj, kāpēc diktators šoreiz ir patiesi nobijies

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Divas dienas iepriekš sāk diedzēt kviešu graudus.

Augļus, ja nepieciešams, nomizo, sagriež mazos gabaliņos un apslaka ar citrona sulu, lai nekļūst brūni. Jogurtu vai skābo krējumu sajauc ar medu un pievieno sagrieztajiem augļiem. Pieliek sakapātus valriekstus vai pekanriekstus. Visu samaisa. Pirms pasniegšanas augļu salātiem uzkaisa diedzētos kviešu graudus. Ja vēlas, var pievienot rozīnes, žāvētas dzērvenes vai aprikozes. Medus salātiem dod izteik­smīgu garšu, bet saldināšanai var piebērt ēdamkaroti vaniļas cukura.

• diedzēti graudi
• salāti