Foto: Aija Geida

Augļu salāti ar diedzētiem kviešiem 0

Sastāvdaļas
• 2 banāni
• 3 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
• 2 bumbieri
• Ābols
• 2 ēdamkarotes sakapātu valriekstu vai pekanriekstu
• Sauja saldētu ogu
• Ēdamkarote medus
• Ēdamkarote citrona sulas
• 5 ēdamkarotes jogurta vai skāba krējuma

Lai krīzes vai kara situācijā neciestu badu… 10 pārtikas produkti, kuri nebojājas gadiem ilgi
Kokteilis
Kas jūs bijāt iepriekšējā dzīvē? Vienkāršs aprēķins pēc dzimšanas datuma var sniegt atbildi
Pēc Irānas “nē” Trampam ASV “pastardienas lidmašīna” pamanīta riņķojam virs ASV kodolieroču vadības centra
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Divas dienas iepriekš sāk diedzēt kviešu graudus.

Augļus, ja nepieciešams, nomizo, sagriež mazos gabaliņos un apslaka ar citrona sulu, lai nekļūst brūni. Jogurtu vai skābo krējumu sajauc ar medu un pievieno sagrieztajiem augļiem. Pieliek sakapātus valriekstus vai pekanriekstus. Visu samaisa. Pirms pasniegšanas augļu salātiem uzkaisa diedzētos kviešu graudus. Ja vēlas, var pievienot rozīnes, žāvētas dzērvenes vai aprikozes. Medus salātiem dod izteik­smīgu garšu, bet saldināšanai var piebērt ēdamkaroti vaniļas cukura.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.