Foto-Flickr/Claus Rebler

Šie ir iecienīti veselīgi salāti, jo tos var “iedabūt” bērniem no vērtīgiem ēdieniem.

Lasītākie

Kokteilis

Šīs 4 zodiaka zīmes maijā būs īpaši izredzētas: laime jau ir ceļā

Putins mainījis mērķus? Atklāti jauni ASV izlūkošanas dati

Izmisušais Krievijas diktators ķēries pie nežēlīgas taktikas: Ukrainas bērni kā ierocis 11

Lasīt citas ziņas

Ņem augļus, kas ir mājās, brīvi izvēlas – āboli, bumbieri, ananasi (dažkārt arī no konserviem), melone, kivi, apelsīni, banāns. Ar banānu gan uzmanīgi – ja pieliek par daudz, būs izteikta banāna garša, citi augļi “nobālēs”.

Visus augļus sagriež, pieliek vai nu svaigus, vai grauzdētus riekstus. Pārlej ar jogurtu.

Saldais gatavs!

• rieksti