Foto – Fotolia
Aukstais dzērveņu un banānu deserts. Veselīga kāruma recepte 1
Dzērvene savienībā ar banānu ü Ka dzērvenes ir veselīgas, bagātīgas ar C vitamīnu, kas spēcina organisma aizsargspējas gan pret vīrusiem, gan – kā jau antioksidants – arī plašākā spektrā, zina katrs. Taču to skābums tīk ne visiem.
Šīs 5 horoskopa zīmes ir vislielākās intrigu vērpējas un svēti tic sazvērestībām
“Ļoti negodīgi ir sadalīts valsts ģimenes pabalsts – ar ko divi bērni atšķiras no viena?” mamma Māra izgaismo pretrunu likumos
Krievi uzbrūk Putinam ar vēl vienu neērtu jautājumu, iznīcinot Kremļa mītus
Ja no liekas karotes cukura gribas atturēties, izmēģiniet ziemeļnieci aliansē ar dienvidnieku, proti, aptuveni 300 gramu ogu sablendējiet kopā ar trīs banāniem, kas labi nogatavojušies.
Krēmīgo viendabīgo masu uz kādu laiciņu ievieto ledusskapī, bet pasniedzot dekorē ar veselām ogām.
Ja tomēr salduma par maz, blendējot var pievienot arī karoti medus.
Sagatavots pēc tematiskās avīzes “Ēd gudri, ēd vesels!”
