Foto – Shutterstock
Avokado un olu salāti ar garnelīti 0
Vajadzēs avokado, 2 vārītas olas, 2 ēdamkarotes jogurta bez piedevām, naža galu sinepju, nedaudz melno piparu.
Rudens sākumā ienesiet šo augu mājās! Senāk ticēja, ka tas pasargā no ļaunuma un nelaimēm
Ne tikai zem gultas! 10 senču gudrības par āderēm – ir vērts iegaumēt arī mūsdienās
1
Pie “Ikea” nācies izgāzt kaudzi atkritumu – un iemesls nebija tehniskas ķibeles. Tā ir mācība katram!
Pārgriež uz pusēm avokado un izņem mīkstumu tā, lai nesabojātu miziņu. Sasmalcina avokado mīkstumu un olas. Jogurtā iemaisa sinepes un pievieno avokado un olu gabaliņus. Pilda mizu pusītēs. Var pievienot garneles, tomātu, papriku. Pirms pasniegšanas pārkaisa ar melnajiem pipariem.



