avokado

Ir 5 cilvēku grupas, kam vajadzētu izvairīties no avokado lietošanas uzturā

Avokado būs svaigs 28 dienas, ja to uzglabāsi kopā ar šo augli īpašā vietā

Kāpēc avokado tik ātri paliek tumšs, un vai to tad ir droši ēst?

Nomaini avokado pret lētāku un garšīgāku zaļo dārzeni, kas arī sader ar maizītēm

Kaut kas pavisam neierasts: siltā avokado un spinātu biezzupa

Viegli, veselīgi, vasarīgi – recepte gardai aukstajai avokado un gurķu biezzupai

Palīdz uzlabot miegu un samazināt holesterīna līmeni: uztura speciālisti nosauc augli, kuru būtu ieteicams ēst katru dienu

Iedarbīgas brokastis paģiru mazināšanai. Recepte divām personām

Diētas ažiotāža no Ņujorkas – avokado kokteilis, kas garantējot ātru un veselīgu notievēšanu

Atklāj, kā avokado var palīdzēt uzlabot tavu dzīvi – 7 pārsteidzoši fakti!

Salāti un pat našķis: 3 ēdieni ar “labo tauku” karali – avokado

Kaut kas veselīgs un viegls! Karstie vistas salāti ar grauzdētām maizītēm

Avokado laiviņas – ātri, vienkārši, bet izsmalcināti

Avokado noslēpumi – kā izvēlēties, uzglabāt un izmantot

Kam nevajadzētu ēst avokado? Ārsti nosauc negaidītus riskus

VIDEO. Lēta gardēžu metode: kā nogatavināt avokado 15 minūtēs

Skābeņu aukstā zupa

Cepts avokado ar romiešu salātiem

Pildītas avokado laiviņas

“Ne tikai avokado!” Uztura speciālists nosauc piena produktus – labo tauku avotus un tos, kurus neēst