Batātes ar avokado un rukolu 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 2 batātes jeb saldie kartupeļi
• Lielais avokado
• 10 zaļās olīvas
• 2 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
• 4 kaltēti tomātu gabaliņi eļļā
• Puse saujas rukolas
• Ēdamkarote augu eļļas
• Pustējkarote sāls

Lasītākie

Lielais maija horoskops visām zodiaka zīmēm – gaidāmi emocionāli un nozīmīgi notikumi

Nekad neizmanto šīs ciparu kombinācijas! Nosaukti 10 populārākie PIN kodi, kurus uzminēt pa spēkam būs ikvienam 19

Trauksmes zvani arī no Vācijas: atvaļināts ģenerālis brīdina par Putina plāniem Baltijā

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Batāti ietin folijā un izcep cepeškrāsnī mīkstu. Attin foliju, aprasina ar augu eļļu, apkaisa ar sāli un nedaudz apbrūnina. Avokado nomizo, izņem kauliņu, pieliek mazliet sāls un saspaida ar dakšiņu. Kaltētas tomātu šķēlītes sagriež strēmelītēs, bet olīvas sagriež sīkāk. Batātes sapilda ar avokado masu, rukolas lapiņām, tomātu gabaliņiem, diedzētiem kviešu graudiem, olīvām.

Tēmas

Lasītākie

Lielais maija horoskops visām zodiaka zīmēm – gaidāmi emocionāli un nozīmīgi notikumi

Nekad neizmanto šīs ciparu kombinācijas! Nosaukti 10 populārākie PIN kodi, kurus uzminēt pa spēkam būs ikvienam 19

Trauksmes zvani arī no Vācijas: atvaļināts ģenerālis brīdina par Putina plāniem Baltijā

“Padoms no mana maka jums par brīvu!” Sieviete atklāj, kā, nododot analīzes, ietaupīt vairākus desmitus eiro

12 ierīces, kuras nedrīkst pieslēgt pagarinātājam, lai izvairītos no ugunsgēka 15

“Man nāk vēmiens no visas šīs sistēmas!” Nokaitināta skolotāja pasaka to, kas mēles galā daudziem pedagogiem un vecākiem 31

Lasīt citas ziņas

TV žurnālists Arnis Krauze parāda, kas patiesībā ir smags darbs

VIDEO. “Viņa Trampu ienīst!” Viens Melānijas žests liek visam internetam sacelties kājās

Kambala Turcijā joprojām zvaigznes statusā un sola sievai auklīti – kārtīgu tanti!

2026. gada maijs – divu pilnmēnešu mēnesis: labvēlīgās dienas naudai, mīlestībai un karjerai

Lasītākie

Lielais maija horoskops visām zodiaka zīmēm – gaidāmi emocionāli un nozīmīgi notikumi

Nekad neizmanto šīs ciparu kombinācijas! Nosaukti 10 populārākie PIN kodi, kurus uzminēt pa spēkam būs ikvienam

Trauksmes zvani arī no Vācijas: atvaļināts ģenerālis brīdina par Putina plāniem Baltijā

“Padoms no mana maka jums par brīvu!” Sieviete atklāj, kā, nododot analīzes, ietaupīt vairākus desmitus eiro

12 ierīces, kuras nedrīkst pieslēgt pagarinātājam, lai izvairītos no ugunsgēka

Lasīt citas ziņas

“Kā ģerevņa!” Magone atklāj, kā izvēlējusies sev jauno uzvārdu

Horoskopi 30. aprīlim. Šodien labie nodomi var nest labvēlīgu atdevi

Ozols, Instrumenti, Gustavo un ansis vienosies īpašā muzikālā sveicienā Rīgai

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

FOTO. Skaistums, kas jāredz vismaz reizi dzīvē – LU Botāniskajā dārzā krāšņi zied magnolijas

“Ceru, ka varēs panest” – Atvaras stiliste atklāj detaļas par dziedātājas “Eirovīzijas” tērpu

VIDEO. “Nē, es jūs lūdzu!” Maza meitenīte krīt histērijā un nokrīt ceļos tēta aizturēšanas brīdī “Origo”

“Man nāk vēmiens no visas šīs sistēmas!” Nokaitināta skolotāja pasaka to, kas mēles galā daudziem pedagogiem un vecākiem

Investēšana Latvijā var izvērsties dārga un sarežģīta… Zviedru medijs publicējis Latvijas tiesu sistēmai neglaimojošu rakstu

TESTS. Mācību gads tuvojas beigām…. Uz kādu atzīmi vari nokārtot 4.klases eksāmenu dabaszinībās?

Jautājam dārzniekiem, vai tomātus labāk audzēt podos vai zemē? Atbilde slēpjas vienā faktorā

12 ierīces, kuras nedrīkst pieslēgt pagarinātājam, lai izvairītos no ugunsgēka

Padomju laikā nereti kaites tika ārstētas, liekot bankas. Kāpēc šī “mode” ir beigusies? Vai tā joprojām “strādā”?

Maijs sāksies ar brīnišķīgiem laika apstākļiem

“Atļaušos teikt, ja nebūtu mūs…” Karalis Čārlzs ar smalku joku vakariņās “apsēdina” Trampu

Ārzemnieku gastronomisks šoks: 4 ēdieni, kas mums šķiet normāli, bet citiem liek šausmās nobālēt

Trampam rotaļīgs noskaņojums, tiekoties ar karali Čārlzu III: viņš “ieplikšķinājis” sievai pa pēcpusi un izteicis īpatnējus komentārus

Izaicinājums liels, bet vēlme palīdzēt grūtībās nonākušajiem vēl lielāka: Fredis nolēmis par labu adopcijai

Zināms, cik biezs ir bijušā Ogres mēra Helmaņa maks; to patukšojis teju 300 tūkstošu liels parāds

Pasaki, cik ilgs ir tavs sekss, un mēs uzminēsim tavu horoskopa zīmi

VIDEO. Romas Trevi strūklakā dziedātāja Keitija Perija monētas vietā iemērc bankas karti

Padomju cilvēka ieradumi, kas noved pie nabadzības: no tiem jau sen bija jāatsakās

“Sākumā viss mierīgi, bet tad…” Rajecka par nepatīkamu pieredzi sabiedriskajā transportā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.