Batātes ar avokado un rukolu 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 2 batātes jeb saldie kartupeļi
• Lielais avokado
• 10 zaļās olīvas
• 2 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
• 4 kaltēti tomātu gabaliņi eļļā
• Puse saujas rukolas
• Ēdamkarote augu eļļas
• Pustējkarote sāls

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni 34

Pēkšņi mainījušās Zelenska un Trampa attiecības: aizkulisēs nozīmīgu lomu nospēlējis negaidīts faktors

Kad esi mežā, paskaties apkārt! Šīs sešas pazīmes var nodot, ka tuvumā ir lācis

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Batāti ietin folijā un izcep cepeškrāsnī mīkstu. Attin foliju, aprasina ar augu eļļu, apkaisa ar sāli un nedaudz apbrūnina. Avokado nomizo, izņem kauliņu, pieliek mazliet sāls un saspaida ar dakšiņu. Kaltētas tomātu šķēlītes sagriež strēmelītēs, bet olīvas sagriež sīkāk. Batātes sapilda ar avokado masu, rukolas lapiņām, tomātu gabaliņiem, diedzētiem kviešu graudiem, olīvām.

Tēmas

LA.LV Google ziņās Pievienot

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni 34

Pēkšņi mainījušās Zelenska un Trampa attiecības: aizkulisēs nozīmīgu lomu nospēlējis negaidīts faktors

Kad esi mežā, paskaties apkārt! Šīs sešas pazīmes var nodot, ka tuvumā ir lācis

“Bez Tabu” žurnāliste Drunka apraudas, palūdzot rēķinu restorānā

RAKSTA REDAKTORS

Advokāts pieliek punktu spekulācijām Priekules traģēdijas lietā: Policisti nav supercilvēki, kas nekad nekļūdās

Slikta izvēle: kādus ziedus labāk nedāvināt dzimšanas dienā? Floristi skaidro, kāpēc

Lasīt citas ziņas

“Centos paskaidrot…” Gadu pēc Lauras Dālmeieres traģiskās bojāejas klajā nāk iepriekš nedzirdētas detaļas

“Tu par viņu zināsi visu!” Baiba Sipeniece-Gavare atklāj divus trikus, kā pārbaudīt potenciālo partneri

Horoskopi 29. jūlijam. Šodien pastāv lielāka iespēja ar nepārdomātu rīcību nonākt neveiklā situācijā

Nikolaja Puzikova dzīvē notikušas krasas pārmaiņas – nu oficiāli viņš vairs nav dziedošais policists

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni

Pēkšņi mainījušās Zelenska un Trampa attiecības: aizkulisēs nozīmīgu lomu nospēlējis negaidīts faktors

Kad esi mežā, paskaties apkārt! Šīs sešas pazīmes var nodot, ka tuvumā ir lācis

“Bez Tabu” žurnāliste Drunka apraudas, palūdzot rēķinu restorānā

RAKSTA REDAKTORS

Advokāts pieliek punktu spekulācijām Priekules traģēdijas lietā: Policisti nav supercilvēki, kas nekad nekļūdās

Lasīt citas ziņas

Mainījies “Prāta vētras” grupas sastāvs? Viļums paskaidro, kāpēc nebija uz skatuves Liepājas koncertā

Slikta izvēle: kādus ziedus labāk nedāvināt dzimšanas dienā? Floristi skaidro, kāpēc

Horoskopi 28. jūlijam. Šodien iespējas lielā mērā būs atkarīgas no robežām, kuras pats sev esi noteicis

“Magone pārkāpa dažas lietas…” Elita Drāke caur puķēm pasaka, ka abu draudzībai pienācis gals

Iespējams, tā ir viena no galvenajām atslēgām uz ģenialitāti: Einšteins mēdza šo ēdienu ēst pat trīs reizes dienā

Četrām zodiaka zīmēm augusts, iespējams, kļūs par gada veiksmīgāko mēnesi. Vai tu esi starp tām?

“Kur tad reāli ir kaut kas?” Lemjot par slimnīcas reformu, izceļas kašķis starp premjeru un ekonomikas ministru

Zelenska un Trampa tikšanās Baltajā namā noslēgusies: kas par to zināms?

Vai Latvija riskē ar nekontrolētu imigrāciju? Eksperts norāda uz diviem scenārijiem

RAKSTA REDAKTORS

Advokāts pieliek punktu spekulācijām Priekules traģēdijas lietā: Policisti nav supercilvēki, kas nekad nekļūdās

“Centos paskaidrot…” Gadu pēc Lauras Dālmeieres traģiskās bojāejas klajā nāk iepriekš nedzirdētas detaļas

Vai esi dzirdējis par “kaku likumu”? Latvieši metas trakās diskusijās par metodi, kā atbrīvoties no liekā

RAKSTA REDAKTORS

“Kas notiek uz Lietuvas-Polijas robežas?” Ceļotājus sagaida kilometriem garas rindas un negaidītas pārbaudes

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni

“Negribēju nonākt grāvī.” Birmanis atklāj, kāpēc pirms 16 gadiem atmeta dzeršanu

“Vai, dieniņ!” Ko Maestro Pauls patiesībā domā par aktieri Andri Bērziņu

TESTS. Cik daudz 90. gadu saldumu tu spēj nosaukt? Grūtāk būs šajā gadsimtā dzimušajiem

“Mēs jau iepriekš pateicām, ka spēlēsim vēlāk!” Ivo Fomina grupa atklāj, ka koncerts kavēts tikai un vienīgi organizatoru dēļ

Raimonds Vējonis kļuvis bagātāks

“Fiņķis – drāmas karaliene?” Koncertā Valmierā pēc kāda skatītāja rīcības mākslinieks pamet skatuvi un citi sašutuši par notikušo

“Ivo Fomin, vislielākais fui!” Pašmāju mūziķis, vēl nesācis dziedāt, koncertā pamatīgi nokaitina savus fanus

“Izskatās skumji!” Laima Vaikule publicē video no savas uzstāšanās “Laima Rendezvous”, bet visi runā tikai par vienu tēmu

FOTO. Slavenību plejāde Jūrmalā: “Laima Rendezvous” atklāšana pulcē spilgtus māksliniekus no visas pasaules

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.