Batātes ar avokado un rukolu 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 2 batātes jeb saldie kartupeļi
• Lielais avokado
• 10 zaļās olīvas
• 2 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
• 4 kaltēti tomātu gabaliņi eļļā
• Puse saujas rukolas
• Ēdamkarote augu eļļas
• Pustējkarote sāls

Lasītākie

Dzīve apgriezīsies kājām gaisā: šīs 4 zodiaka zīmes to sajutīs jau marta beigās

“Dzīvoju viens pats!” Mēļo, ka iemīļotajam mūziķim Donam ir mainījies attiecību statuss 9

“Dodamies mājās!” Adriana Miglāne paziņo par ģimenes pieaugumu

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Batāti ietin folijā un izcep cepeškrāsnī mīkstu. Attin foliju, aprasina ar augu eļļu, apkaisa ar sāli un nedaudz apbrūnina. Avokado nomizo, izņem kauliņu, pieliek mazliet sāls un saspaida ar dakšiņu. Kaltētas tomātu šķēlītes sagriež strēmelītēs, bet olīvas sagriež sīkāk. Batātes sapilda ar avokado masu, rukolas lapiņām, tomātu gabaliņiem, diedzētiem kviešu graudiem, olīvām.

Tēmas

Lasītākie

Dzīve apgriezīsies kājām gaisā: šīs 4 zodiaka zīmes to sajutīs jau marta beigās

“Dzīvoju viens pats!” Mēļo, ka iemīļotajam mūziķim Donam ir mainījies attiecību statuss 9

“Dodamies mājās!” Adriana Miglāne paziņo par ģimenes pieaugumu

Melnā svītra aiz muguras! Pēc 23. marta trim zodiaka zīmēm viss sāks sakārtoties

Atklājas jauni fakti par traģisko avāriju Madonā – bojāgājušie pieļāvuši būtisku pārkāpumu 138

“Viņš man staigāja pakaļ un kliedza.” Sieviete piedzīvo nepatīkamu incidentu, bet visvairāk pārsteidz apkārtējo vienaldzība

Lasīt citas ziņas

“Dodamies mājās!” Adriana Miglāne paziņo par ģimenes pieaugumu

“Jāiet kaut ko nomedīt…” Dāvids atklāj, kā dzīvo “Somu mežos”

Horoskopi 24. martam. Ļauj citiem pašiem pieņemt savus lēmumus, pat ja tev šķiet, ka tie nav pareizi

“Dzīvoju viens pats!” Mēļo, ka iemīļotajam mūziķim Donam ir mainījies attiecību statuss

Lasītākie

Dzīve apgriezīsies kājām gaisā: šīs 4 zodiaka zīmes to sajutīs jau marta beigās

“Dzīvoju viens pats!” Mēļo, ka iemīļotajam mūziķim Donam ir mainījies attiecību statuss

“Dodamies mājās!” Adriana Miglāne paziņo par ģimenes pieaugumu

Melnā svītra aiz muguras! Pēc 23. marta trim zodiaka zīmēm viss sāks sakārtoties

Atklājas jauni fakti par traģisko avāriju Madonā – bojāgājušie pieļāvuši būtisku pārkāpumu

Lasīt citas ziņas

“Vai es šobrīd esmu kopā ar draudzenes bijušo vīru?” Kristīne Jelinska beidzot atzīst, kas patiesībā ir viņas jaunais mīļotais

Melnā svītra aiz muguras! Pēc 23. marta trim zodiaka zīmēm viss sāks sakārtoties

Drāmas karaļi un karalienes! 5 zodiaka zīmju pārstāvji, kuri jebkurā situācijā prot no mušas uzpūst ziloni

Horoskopi no 23. līdz 29. martam. Centies neuzkāpt uz tiem pašiem grābekļiem vēlreiz

FOTO. Pauls, Dreģe, Dumpis un citas slavenības kopā ar ģimeni atvadās no leģendārā Jāņa Streiča

Eskorta meitene atklāj, kuras pozas ir iecienītākās

“Priekšā ir taupīgas un prātīgas dzīvošanas laiks!” Ekonomists katram šobrīd iesaka pārskatīt savu ģimenes budžetu

TESTS. Iedod izpildīt testu savam bērnam, un mēs pateiksim, kuras klases līmenim atbilst viņa zināšanas

VIDEO. “Gaisā bija jūtama alkohola smaka…” Speciālisti komentē traģisko avāriju Madonas pusē un atgādina – bojāgājušie nav jāfilmē

Slepenas sarunas un konkrēts datums: vai karš ar Irānu drīz beigsies?

“Viņš man staigāja pakaļ un kliedza.” Sieviete piedzīvo nepatīkamu incidentu, bet visvairāk pārsteidz apkārtējo vienaldzība

Dzīve apgriezīsies kājām gaisā: šīs 4 zodiaka zīmes to sajutīs jau marta beigās

“Mums ir neapgāžami pierādījumi.” Zelenskis atklāj, ko Krievija dara Irānas labā

Dārzkopja palīgs ar nepieņemamām darba metodēm. Ko darīt ar kurmjiem dārzā?

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Nauda mīl kārtību: senie rituāli, kas var palīdzēt piesaistīt bagātību

“Nāca pārmetumi, draudi un viss pārējais…” Agrita atklāj, kāpēc izjuka attiecības ar mīļoto Jāni

Kivičs pēc Rutuļa skandāla pielej eļļu ugunij – viņa teiktais daudziem izraisa sašutumu

Ralfs Eilands un Ainars Mielavs soctīklos saplūkušies viena joka dēļ

Horoskopi 22. martam. Ar vēlmi meklēt kopīgu risinājumu tu vari visu pavērst pozitīvākā gultnē

“Viņš var aizvērt virpuļdurvis!” Smaidam un siltai piemiņai – spilgtākie teicieni par Čaka Norisa nebeidzamo enerģiju

“Jūs ko!” Magone triumfē skaistumkonkursā, taču iegūtās balvas dēļ sarīko scēnu

Horoskopi 21. martam. Šodien būtu vērtīgi iemācīties mazāk satraukties par sīkumiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.