Dzīvesveids

Zobi būtu jātīra, stāvot uz vienas kājas, – tas nav tikai muļķīgs ieteikums

Ķirurģe iesaka tīrīt zobus, stāvot uz vienas kājas: kāpēc tas ir nepieciešams?

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Tievēt bez sporta zāles: 4 vienkāršas lietas, ko vari darīt ik dienu

8 stundas nav nekāds zelta standarts! Cik daudz miega mums patiesībā vajag?

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Vecums, kurā tu zaudēji nevainību, var ietekmēt to, kā tu noveco

Vai krūšturis tiešām ir vajadzīgs? Eksperti skaidro, kas notiek, ja atsakāmies to valkāt

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

70. un 80. gados dzimušo bērnu prieki, kas mūsdienu jauniešiem vairs nav pat pazīstami

Kā viņiem izdodas nodzīvot ilgāk par 85 gadiem? Pasaules ilgmūžīgāko tautu paradumi

7 vienkārši ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no atpazīstamā “veca cilvēka” aromāta

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

No rīta izmazgāji, bet pusdienlaikā jau taukaini? 6 pārtikas produkti, kas palīdzēs mazināt matu taukošanos

Ceļgala sāpes pēc 40 – kad tas ir pārslodzes jautājums, bet kad jāiet pie ārsta?

Brīnumlīdzeklis vai modes kliedziens? Ko eksperti patiesībā domā par pirtīm un aukstumpeldēm

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

“Vēl tikai 5 minūtes…” Kāpēc šis šķietami nevainīgais rīta ieradums var kaitēt tavam organismam

Veselības rādītāji, ko pēc 40 gadu vecuma būtu vērts pārbaudīt vismaz reizi gadā