Dzīvesveids

Rīsu ūdens – mārketinga triks vai apstiprināta ķīmija: kāpēc korejietes izskatās tik satriecoši labi?

“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru

Pēteris Apinis: 7000 vai 10000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām

Neskaitāmi modinātāji no rīta? Eksperti brīdina par negaidītām sekām veselībai

Pēteris Apinis: Peptīdi kā ārstniecības līdzekļi un pelēkā tirgus sastāvdaļa

Zinātnieki apgalvo, ka viens vienkāršs ieradums pagarina dzīvi gandrīz par 10 gadiem – tas nav vingrinājums vai diēta

Viens ēšanas ieradums var nemanāmi iztukšot jūsu smadzeņu resursus pat tad, ja guļat astoņas stundas

Šie rīta ieradumi var kaitēt tavai sirdij: 5 lietas, ko pieredzējis kardiologs nekad nedara pēc pamošanās

Nevari iemigt, jo istabā karsti? 9 paņēmieni, kas palīdzēs izgulēties arī bez ventilatora

Kāpēc sportojot daži kļūst tik sarkani kā tomāti vai pat lillā kā bietes? Lūk, ko tas nozīmē

“Novecošana nav bubulis!” Kā attieksme pret vecumu ietekmē dzīves ilgumu

Pēteris Apinis: Mežs, lācis un cilvēka veselība

Šīs piecas skaistumkopšanas procedūras vasarā var nodarīt vairāk ļauna nekā laba

10 ikdienas paradumi, kas nemanāmi saīsina dzīvi – daudzi to dara katru dienu

Izrādās, ka tā nav taisnība! Pieci veselības mīti, kuriem daudzi joprojām tic

Slikta sajūta kuņģī? Produkti, ko ārsti iesaka lietot, lai uzturētu kuņģa veselību

Kāpēc 70. un 80. gados cilvēki jutās laimīgāki? Septiņi paradumi, kurus vērts ieviest savā ikdienā

Vai biroja vide dienas laikā cilvēkus strauji pavecina? Eksperti skaidro iemeslus

Kardiologs Andris Skride: Septiņi ieteikumi, kā dzīvot labāk un ilgāk

Kaitīgie ieradumi slepus pārņem cilvēku dzīves: neirologs atklāj 3 viltības, kā ātri no tiem atbrīvoties