Dzīvesveids

Veselam
Vienkāršs veids, kā uzlabot miegu – palīdz pat tiem, kuri cieš no bezmiega
Veselam
Ēdot arbūzu, vienmēr izspļauj sēklas? Izrādās, tā darīt nevajag – lūk, kāpēc
Veselam
Centies zaudēt svaru, bet nesanāk? Iespējams, tavam organismam trūkst šo 6 vitamīnu, kas var būtiski ietekmēt vielmaiņas darbību
TV24
“Jo mazāk insulta mums būs…” Insults neizvēlas upurus nejauši – ārsta brīdinājums, ko nedrīkst ignorēt
“Nav par vēlu sākt!” Ilgmūžības eksperts atklāj 3 vienkāršus ieradumus, kas var palīdzēt pagarināt dzīvi un aizkavēt novecošanu
Vai 5G starojums var kaitēt veselībai? Zinātnieki atklājuši tā patieso ietekmi uz cilvēka organismu
Sievietes “slepenie ienaidnieki”: 5 šķietami sīki iemesli, kas nemanāmi izsmeļ tavu sievišķo enerģiju
Veselam
Tu, iespējams, mazgājies pārāk bieži! Uzzini, kāpēc mazgāties katru dienu var būt neveselīgi
Cilvēkiem, kuri gulēt dodas agrāk, ir milzīga priekšrocība: kā miega paradumi maina viņu dzīvi?
Kāpēc nedrīkst raut sirmos matus vai spiest pumpas: 5 it kā nevainīgi ieradumi, kas var atstāt graujošas sekas
Veselam
“Novecošana nav tikai drūma un nepatīkama!” Jauns pētījums atklāj, kādas psiholoģiskas īpašības piemīt ilgmūžīgiem cilvēkiem
Kas ir dēmons – miega paralīze? Fakti par šo dīvaino parādību, ko piedzīvojuši miljoniem cilvēku
Aptauja: 61% iedzīvotāju saņem farmaceitisko aprūpi vismaz reizi mēnesī
Veselam
8 ieradumi, kas varētu palīdzēt dzīvot par 20 gadiem ilgāk
Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā
Veselam
Palīdz uzlabot miegu un samazināt holesterīna līmeni: uztura speciālisti nosauc augli, kuru būtu ieteicams ēst katru dienu
Veselam
Sapņa beigas: pirmā “nedzerošā” paaudze ir sākusi dzert, – pētījums
Veselam
Garšo bulciņas un kūciņas? 6 ikdienas paradumi, kas var veicināt diabēta attīstību
Veselam
Kas notiek ar krūtīm, ja sieviete atsakās no krūštura valkāšanas?
Veselam
Kofeīna spēks un riski. Kā neiekrist pārdozēšanas lamatās, neatsakoties no saviem iecienītajiem dzērieniem