Dzīvesveids

Grūti aizmigt un no rīta nevari piecelties? Tad iegaumē šo neparasto kombināciju – 10-3-2-1-0

Bezvadu austiņas lieto gandrīz visi, bet eksperti brīdina par kādu būtisku risku

Vecmāmiņu ieteikums sirmiem matiem: vienkāršs triks, kas palīdzēs tos padarīt mazāk pamanāmus

Bīstams ieradums, ko daudzi piekopj ik dienu, iespējams, būtiski palielina risku nomirt ar vēzi

Kontaktlēcas un duša ir bīstama kombinācija – ārsti brīdina par kādu infekcijas risku

Kāpēc viņi tā dara? Tam, ka cilvēki gados staigā ar rokām aiz muguras, ir savs īpašs iemesls

Eksperti brīdina: ja jūs guļat šajā pozā, nekavējoties no tās atsakieties

5 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina kaulus: tos piekopj lielākā daļa cilvēku

Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas

Cilvēks varētu nodzīvot daudz ilgāk, nekā domāts līdz šim. Zinātnieki atklāj jaunu robežu

Pēteris Apinis: Basām kājām ejot pēc labām domām

Esat pamanījuši, ka veci cilvēki smaržo citādi? Izrādās, šī smarža parādās jau salīdzinoši agrā vecumā

Zobi būtu jātīra, stāvot uz vienas kājas, – tas nav tikai muļķīgs ieteikums

Ķirurģe iesaka tīrīt zobus, stāvot uz vienas kājas: kāpēc tas ir nepieciešams?

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Tievēt bez sporta zāles: 4 vienkāršas lietas, ko vari darīt ik dienu

8 stundas nav nekāds zelta standarts! Cik daudz miega mums patiesībā vajag?

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Vecums, kurā tu zaudēji nevainību, var ietekmēt to, kā tu noveco