Foto – Marta Purmale

(4 porcijas)

PAGATAVOŠANA

Vāra garšaugu buljonu. Katlā lej ūdeni un liek visas saknes un garšvielas. Vāra pusstundu. Ļauj, lai garšas savelkas. Nokāš.

Lasītākie

Kokteilis

Šīs 5 horoskopa zīmes ir vislielākās intrigu vērpējas un svēti tic sazvērestībām

RAKSTA REDAKTORS

“Ļoti negodīgi ir sadalīts valsts ģimenes pabalsts – ar ko divi bērni atšķiras no viena?” mamma Māra izgaismo pretrunu likumos

Krievi uzbrūk Putinam ar vēl vienu neērtu jautājumu, iznīcinot Kremļa mītus

Lasīt citas ziņas

Gatavo zupu. Katlā vai dziļā pannā sakarsē olīveļļu un apcep sakapātu sīpolu un ķiploku. Burkānu sagriež mazos kubiciņos un arī apcep. Papriku un čili sagriež gabaliņos, ber klāt pārējiem dārzeņiem un apcep. Nomizo tomātu, sagriež kubiciņos un pievieno visam, kas jau apcepies. Uzlej garšaugu buljonu un uzvāra.

Pirms pasniegšanas zupai pievieno kubiciņos sagrieztus avokado. Lej šķīvī un pārkaisa ar cieto sieru.

Vai šodien atkal pie debesīm ieraudzīsim šo reto parādību? Laika prognoze sestdienai

Rīgas mērs dabū negaidītu sutu par meitas pirmo piezīmi skolā

Vietām pazudušas “bio miskastes”, iemesls – banāls. “Lai izmestu mizas, ir jāpērk speciāli maisiņi?”

Pavāres piebilde. Šāda zupa sasilda un rada māju izjūtu. No tās var justies paēdis, lai gan tā ir veģetāra un pat vegāniska zupa. Ātri pagatavojama, pa spēkam ikvienam. Tātad var pasniegt ne tikai dāma savam vīrietim, bet arī viņš viņai – īsts mīlestības apliecinājums.

Mīlestības akcenti

* Čili – uzlabo asinsriti, vairo enerģiju.

* Avokado – stiprina sirdi.

* Ķiploks – palielina dzīvesprieku, pastiprina dzimumtieksmi.

* Sīpols – atjauno seksuālo spēku.

Recepte no kafejnīcas “Austra”

• zupa

Ideālu salātu meklējumos. Knifiņi, lai salāti nav ūdeņaini un sapļekuši

Mini pica ar lasi. Pārsteidzoši garda un vienkārša recepte

Tadžīna ar līdaku un rabarberiem