Dārzeņi maigā omletē. Spēcinošas brokastis 0
Sastāvdaļas – 200 g ziedkāpostu, 60 g zaļo zirnīšu, 2 tomāti, 30 ml piena, 3 olas, sāls un garšvielas pēc vajadzības.
Pagatavošana.
“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci
1
Paula Dukure atrasta mirusi
Vai tu esi gudrs? Psihologi nosauc 5 ieradumus, kas atšķir inteliģentus cilvēkus no “pārējiem”
Ziedkāpostu sadala rozetītēs un kopā ar zirņiem novāra, līdz tie gatavi. Ja izmanto konservētus zirnīšus, tos nevāra.
Tomātus sagriež gabaliņos un samaisa ar novārītiem ziedkāpostiem un zirnīšiem.
Olas sakuļ ar pienu, pievieno sāli un garšvielas. Olu kulteni pārlej dārzeņiem un visu samaisa.
Lej sakarsētā un ietaukotā pannā un cep uz mazas uguns zem vāka apmēram 15–20 minūtes.
