Dārzeņi maigā omletē. Spēcinošas brokastis 0

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas – 200 g ziedkāpostu, 60 g zaļo zirnīšu, 2 tomāti, 30 ml piena, 3 olas, sāls un garšvielas pēc vajadzības.

Pagatavošana.

Veselam
Kardiologs nosaucis dzērienu, no kura vajadzētu atteikties ikvienam – tas var nopietni kaitēt sirdij
Dārzs
Dārzā burtiski ņudzēs ērces – no kāda populāra košumkrūma labāk atteikties?
Kokteilis
Pētījumā atklātas sešas sieviešu ārējās īpašības, kuras visbiežāk piesaista vīriešu uzmanību 37
Lasīt citas ziņas

Ziedkāpostu sadala rozetītēs un kopā ar zirņiem novāra, līdz tie gatavi. Ja izmanto konservētus zirnīšus, tos nevāra.

Tomātus sagriež gabaliņos un samaisa ar novārītiem ziedkāpostiem un zirnīšiem.

CITI ŠOBRĪD LASA

Olas sakuļ ar pienu, pievieno sāli un garšvielas. Olu kulteni pārlej dārzeņiem un visu samaisa.

Lej sakarsētā un ietaukotā pannā un cep uz mazas uguns zem vāka apmēram 15–20 minūtes.

Pievieno LA.LV
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.