Kokosriekstu – kakao bumbiņas, lai ātri atgūtu spēkus 0

Mājas Receptes

Gatavojoties „Spice” skrituļslidošanas maratonam Mārupē, dzīvesstila bloga Happy Whispers autore Līga Andžāne un veselīga uztura entuziaste Laura Grēviņa piedāvā izmēģināt un savā ikdienas ēdienkartē iekļaut kokteiļu un našķu receptes, kas būs gan veselīgas, gan garšīgas, kā arī enerģijas bagātas. Šie kokteiļi un saldā uzkoda būs vienlīdz labi piemēroti gan skrituļslidotājiem, gan citu sportisku aktivitāšu piekritējiem.

Pagatavošana:

Lasītākie

Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?

Šīs trīs zodiaka zīmes drīzumā ieies laimīgajā laikmetā, kas ilgs veselus septiņus gadus

Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas sablenderē virtuves kombainā. Veido bumbiņas un apviļā kokosriekstu skaidiņās un / vai kakao.

Vasara ir pateicīgs laiks, lai izmēģinātu jaunas un veselīgas receptes. Nebaidies eksperimentēt un atrodi sev gardāko veidu kā sniegt papildu enerģijas devu, kas turklāt būs lielisks palīgs veiksmīgam startam šīs vasaras sporta sacensībās un maratonos.

Tēmas

konditoreja

Lasītākie

Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?

Šīs trīs zodiaka zīmes drīzumā ieies laimīgajā laikmetā, kas ilgs veselus septiņus gadus

Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas

Aizmirstiet par brīnumproduktiem! Lūk, ko likt uz šķīvja ilgākai un veselīgākai dzīvei

Vai tavs kaķis sāk novecot? Šīs pārmaiņas ir tik nemanāmas, ka saimnieki tās bieži palaiž garām 1

Pupiņas vārās ātrāk un mazāk pūš vēderu – vārīšanas laikā tām jāpievieno tējkarote šīs garšvielas

Lasīt citas ziņas

Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?

Lauru lapa zem telefona maciņa – tā palīdzēs piesaistīt ko ļoti kārotu

Olga un Kaspars nonākuši strupceļā – šķirties grib, bet šī viena lieta traucē to reāli izdarīt

Horoskopi 9. septembrim. Laiks, ko šodien ieguldīsi savā labsajūtā, ilgtermiņā var izrādīties īpaši vērtīgs

Lasītākie

Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?

Šīs trīs zodiaka zīmes drīzumā ieies laimīgajā laikmetā, kas ilgs veselus septiņus gadus

Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas

Aizmirstiet par brīnumproduktiem! Lūk, ko likt uz šķīvja ilgākai un veselīgākai dzīvei

Vai tavs kaķis sāk novecot? Šīs pārmaiņas ir tik nemanāmas, ka saimnieki tās bieži palaiž garām

Lasīt citas ziņas

“Es to visu atlikušo mūžu nožēlošu…” Princis Harijs par pēdējo sarunu ar savu māti Diānu

8. septembris – “eņģeļu skaitļa” diena, kurā astrologi 5 zodiaka zīmēm sola ko īpašu

Šīs trīs zodiaka zīmes drīzumā ieies laimīgajā laikmetā, kas ilgs veselus septiņus gadus

TESTS. Fakts vai tīrākais murgs? Pārbaudi savu erudīciju, atbildot uz jautājumiem par dzīvniekiem

TESTS. Ja pateiksi, kas vieno šīs 10 vārdu grupas, tava loģikā domāšana ir biedējoši ģeniāla

TESTS. Lai atpazītu vismaz 8 no šīm lietām, tev jābūt īstam lauciniekam vai ārkārtīgi gudram

RAKSTA REDAKTORS

“Par ko man tagad jāmaksā, ja dzīvoklis jau ir privatizēts?” Rīdziniece nesaprot, kāpēc viņai jāmaksā par zemes lietošanu

Līdzās kara laika “pasaku stāstiem” ir vietas, par kurām jāuztraucas. Rajevs stāsta par aktuālo frontē

“Es nevaru pārkliegt! Neesmu tirgū, es esmu politiskajās debatēs!” Par ko ekspremjere saņem sanākušo svilpienus?

TESTS. Ja pateiksi, kas vieno šīs 10 vārdu grupas, tava loģikā domāšana ir biedējoši ģeniāla

“Pērc Teslu vai brauc ar kājām!” Degvielas cena pārsniegusi psiholoģisko 2 eiro robežu

Rajevs par Maska atbalstu Ukrainai: Tas nav nekāds īpašais veiksmes stāsts, bet nav arī krievu izgāšanās

Putinam bijusi telefonsaruna ar Trampu; paziņots, par ko valstsvīri sprieda

Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?

Horoskopi no 7. līdz 13. septembrim. Optimisms šonedēļ būs viena no lielākajām priekšrocībām

“Vēl pietrūkst pastāvējis un aizkosts gaļas pīrādziņš” – ļaudis pasmaida, “caur atslēgas caurumu” ielūkojoties Arņa Kaktiņa saimniecībā

“Kā var raidījumu šitā sabojāt?” Jaunais “SuperBingo” pagaidām tiek uzņemts bez sajūsmas saucieniem

Horoskopi 7. septembrim. Šodien var nākties uzņemties kādu pienākumu, kas nesagādā ne mazāko prieku

VIDEO. “Mans tētis tev atdos savu meitu” – vārdiem būtu jāskan tā, bet solists Emīls Balceris smieklīgi saputrojas

FOTO. Acis un latvieša dvēsele gavilē – Brīvdabas muzeja tirdziņā pilns ar interesantumiem un labumiem

Rudens sākumā ienesiet šo augu mājās! Senāk ticēja, ka tas pasargā no ļaunuma un nelaimēm

Tava vārda pirmais burts ir spēcīgs kods, kas piešķir enerģiju. Uzzini, kādu spēku nes tavs vārds!

Iztaisnojiet muguru un uzlieciet kroni! Divas zodiaka zīmes nākamnedēļ gaida liela veiksme un uzvaras

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.