Kokosriekstu – kakao bumbiņas, lai ātri atgūtu spēkus 0

Mājas Receptes

Gatavojoties „Spice” skrituļslidošanas maratonam Mārupē, dzīvesstila bloga Happy Whispers autore Līga Andžāne un veselīga uztura entuziaste Laura Grēviņa piedāvā izmēģināt un savā ikdienas ēdienkartē iekļaut kokteiļu un našķu receptes, kas būs gan veselīgas, gan garšīgas, kā arī enerģijas bagātas. Šie kokteiļi un saldā uzkoda būs vienlīdz labi piemēroti gan skrituļslidotājiem, gan citu sportisku aktivitāšu piekritējiem.

Pagatavošana:

Lasītākie

Pētījumā atklātas sešas sieviešu ārējās īpašības, kuras visbiežāk piesaista vīriešu uzmanību 37

Kardiologs nosaucis dzērienu, no kura vajadzētu atteikties ikvienam – tas var nopietni kaitēt sirdij

Katram ir savs veiksmes talismans, ko ieteicams nēsāt līdzi: noskaidro savu pēc dzimšanas datuma

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas sablenderē virtuves kombainā. Veido bumbiņas un apviļā kokosriekstu skaidiņās un / vai kakao.

Vasara ir pateicīgs laiks, lai izmēģinātu jaunas un veselīgas receptes. Nebaidies eksperimentēt un atrodi sev gardāko veidu kā sniegt papildu enerģijas devu, kas turklāt būs lielisks palīgs veiksmīgam startam šīs vasaras sporta sacensībās un maratonos.

Tēmas

konditoreja

Lasītākie

Pētījumā atklātas sešas sieviešu ārējās īpašības, kuras visbiežāk piesaista vīriešu uzmanību 37

Kardiologs nosaucis dzērienu, no kura vajadzētu atteikties ikvienam – tas var nopietni kaitēt sirdij

Katram ir savs veiksmes talismans, ko ieteicams nēsāt līdzi: noskaidro savu pēc dzimšanas datuma

Dārzā burtiski ņudzēs ērces – no kāda populāra košumkrūma labāk atteikties?

Kremlī valda satraukums – Putins Krievijas Centrālās bankas vadītājai uzdevis īpašu uzdevumu

Kādai automašīnai tev vajadzētu piederēt saskaņā ar zodiaka zīmi 32

Lasīt citas ziņas

Harija vizīte Lielbritānijā sākas ar jaunu haosu: prinča komanda saka vienu, pils avoti – ko citu

“Gribējies arī savu dzīvi rādīt ideālu, nevis tādu, kāda tā ir patiesībā!” Niks Endziņš ar līgavu pēc šova beidzot pasaka patiesību par filmēšanos

“Trīs dēlus un meitu!” Brazīlietis Felipe pirmo reizi pārsteidz, runājot par privāto dzīvi

Pētījumā atklātas sešas sieviešu ārējās īpašības, kuras visbiežāk piesaista vīriešu uzmanību

Lasītākie

Pētījumā atklātas sešas sieviešu ārējās īpašības, kuras visbiežāk piesaista vīriešu uzmanību

Kardiologs nosaucis dzērienu, no kura vajadzētu atteikties ikvienam – tas var nopietni kaitēt sirdij

Katram ir savs veiksmes talismans, ko ieteicams nēsāt līdzi: noskaidro savu pēc dzimšanas datuma

Dārzā burtiski ņudzēs ērces – no kāda populāra košumkrūma labāk atteikties?

Kremlī valda satraukums – Putins Krievijas Centrālās bankas vadītājai uzdevis īpašu uzdevumu

Lasīt citas ziņas

Kādai automašīnai tev vajadzētu piederēt saskaņā ar zodiaka zīmi

VIDEO. “Kurš teica, ka sapņi nepiepildās?” Lauris Reiniks līdz sirds dziļumiem aizkustina topošo līgavu

Katram ir savs veiksmes talismans, ko ieteicams nēsāt līdzi: noskaidro savu pēc dzimšanas datuma

Dziedātāja Samanta Tīna saliek punktus uz “i” par savulaik šķiršanās kontekstā pieminēto agresiju

FOTO. “Mana lielākā mīlestība pasaulē ir pie manis” – Hosams Abu Meri dalās ar dziļi aizkustinošu paziņojumu

Horoskopi 6. jūlijam. Neļauj sūdzībām aizēnot to, par ko vari būt pateicīgs

Tirgū jau tāda cena! Latvieši jūlijā atklāj gaileņu sezonu, kurš rāda savu guvumu, kurš steidz iepirkt par dārgu naudu

Bērni kļūst par dopamīna narkomāniem! Elviss Strazdiņš brīdina par sociālo mediju sekām

“Atvēru iepakojumu un negaidīju, ka tur iekšā būs īsts apelsīns!” Jauns “Lidl” produkts sajūsmina un samulsina pircējus

Harija vizīte Lielbritānijā sākas ar jaunu haosu: prinča komanda saka vienu, pils avoti – ko citu

11 kļūdas, ko cilvēki pieļauj un kas izraisa nelāgu ķermeņa aromātu

Lukašenko skaidri atbildējis, vai Baltkrievija karos Ukrainā

Dārzā burtiski ņudzēs ērces – no kāda populāra košumkrūma labāk atteikties?

Kaislības ap Mihaila Čehova Rīgas Krievu teātri nerimst: Puntulis nāk klajā ar jaunu paziņojumu

Horoskopi no 6. jūlija līdz 12. jūlijam. Gatavība iesaistīties dialogā šonedēļ var izrādīties viens no būtiskākajiem panākumu nosacījumiem

“Blakussēdētājiem kļuva jautri” – Evika Siliņa soctīklos dižojas ar selfiju no sev netipiskas vietas

VIDEO. Pārgalvīgs bildinājums, par ko tagad runā visi: pāris uzrāpjas “Empire State Building” smailē, izkar karogu un saderinās

Tās ir kā magnēti svešām nelaimēm: 5 lietas, kuras ezotēriķi neiesaka pirkt lietotas

Pārtrūcis bijušās politiķes Aijas Počas ceļš šajā saulē

Horoskopi 4. jūlijam. Šodien būs svarīgi saudzēt savu enerģiju un uzturēties tur, kur jūties brīvi

Vērtēju pēc sevis… Indra Burkovska atklāj, ko patiesībā domā par senioru iepazīšanās šovu

TESTS. Pasaki, kurām slavenībām tu vairāk līdzinies, un mēs precīzi pateiksim, vai esi introverts vai ekstraverts

TESTS. Pasaki, vai piekrīti apgalvojumiem, bet mēs aprēķināsim, cik % tipiskā latvieša mīt tevī

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.