Foto – Valdis Semjonovs

Kvinojas un lapu salāti ar Latvijas dzērvenēm 0

Pievieno LA.LV

KĀ GATAVOT?

Kvinoju ber karstā ūdenī, kam pievienota šķipsniņa sāls, un vāra 10 līdz 15 min, līdz graudiņi kļuvuši caurspīdīgi. Atdzesē, samaisa ar citrona sulu. Biešu lapiņu, rukolas un salātu lapu maisījumu liek traukā, pievieno granātābola sēkliņas, notīrītu, sagrieztu avokado, svaigas dzērvenes, pesto un 1/2 ēd. k. baltvīna etiķa. Pārkaisa ar vārītiem kvinojas putraimiem, kam pievienota citrona sula.

Veselam
Ārsti brīdina: 4 populāri un “nevainīgi” uztura bagātinātāji, kas var smagi bojāt aknas
Karstums Eiropā kļūst neizturams: 12 austrāliešu triki, kas var glābt tavu vasaru
Kokteilis
Tie izved no pacietības apkārtējos: astrologi atklāj katras zodiaka zīmes viskaitinošāko ieradumu
Lasīt citas ziņas

Gatavoja kafejnīcas “Minka Cat Cafe” šefpavārs INTARS ĀBOLS

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.