Foto – Aija Geida
Maigs hurmas un apelsīnu kokteilis 0
Veselīgs un ļoti gards pēcsvētku kokteilis no hurmas un apelsīniem.
Sastādaļas (4 porcijām)
4 lieli apelsīni
2 lielas hurmas
250 ml jogurta bez piedevām
4 ēdamkarotes brūnā cukura
Daudzi šādi ēd katru dienu! Uztura speciālisti nosauc 5 visbīstamākās ēdienu kombinācijas
Vecumdienās tev nebūs vajadzīgi ne bērni, ne partneris, ne draugi – bet trīs citas lietas, ko vērts zināt ikvienam
Drīz vien stjuarte aizrādīja… Pasažieri piedzīvo nepatīkamu saskarsmi ar “airBaltic” apkalpi
Dažas piparmētru lapiņas vai malts kanēlis
Pagatavošana
Izspiež apelsīnu sulu. Hurmas nomazgā, nomizo un sagriež gabaliņos.
Blenderī ieber augļus, pielej jogurtu, apelsīnu sulu un brūno cukuru.
Sablendē un pasniedz kokteiļu glāzēs ar piparmētru lapiņām vai maltu kanēli.



