Foto – Aija Geida
Maigs hurmas un apelsīnu kokteilis 0
Veselīgs un ļoti gards pēcsvētku kokteilis no hurmas un apelsīniem.
Sastādaļas (4 porcijām)
4 lieli apelsīni
2 lielas hurmas
250 ml jogurta bez piedevām
4 ēdamkarotes brūnā cukura
Izskatās iespaidīgi, bet sagādā galvassāpes: auto eksperti nosauc mašīnas, no kuru iegādes labāk izvairīties
Daudzi par šiem riskiem pat nenojauš – lūk, kas notiek ar organismu, ja nodarbojaties ar seksu katru dienu
16
“Nogribējušies pusmūža veči!” Sievietes stāsta par biedējošām situācijām pludmalēs
Dažas piparmētru lapiņas vai malts kanēlis
Pagatavošana
Izspiež apelsīnu sulu. Hurmas nomazgā, nomizo un sagriež gabaliņos.
Blenderī ieber augļus, pielej jogurtu, apelsīnu sulu un brūno cukuru.
Sablendē un pasniedz kokteiļu glāzēs ar piparmētru lapiņām vai maltu kanēli.



