Foto – Aija Geida
Maigs hurmas un apelsīnu kokteilis 0
Veselīgs un ļoti gards pēcsvētku kokteilis no hurmas un apelsīniem.
Sastādaļas (4 porcijām)
4 lieli apelsīni
2 lielas hurmas
250 ml jogurta bez piedevām
4 ēdamkarotes brūnā cukura
Kā pazemināt asinsspiedienu: 6 jauni ieteikumi
Bites jūk prātā saules paneļu dēļ – 4 gadi līdz vispārējai ekokatastrofai? Zinātnieki ir bažās
68
Vai mums ir pa ceļam? Ar kādiem cilvēkiem katras zodiaka zīmes pārstāvjiem nesaskan
Dažas piparmētru lapiņas vai malts kanēlis
Pagatavošana
Izspiež apelsīnu sulu. Hurmas nomazgā, nomizo un sagriež gabaliņos.
Blenderī ieber augļus, pielej jogurtu, apelsīnu sulu un brūno cukuru.
Sablendē un pasniedz kokteiļu glāzēs ar piparmētru lapiņām vai maltu kanēli.


