Mati noteikti jāmazgā reizi trīs nedēļās, piekodina 1928. gada “Atpuhta” 0
1. Pūderi neaizmirst pirms gulētiešanas nomazgāt no sejas.
Vai tavās dzīslās rit dižciltīgo asinis? 10 uzvārdi, kas par to var liecināt
Viņi neesot radīti parastam darbam: numerologi nosauc datumus, kuros dzimušajiem ir lemts būt bagātiem
Tuvākajās nedēļās sāksies ļoti sarežģīts periods: astrologi brīdina 4 zodiaka zīmes
2. Matus mazgāt reizi trijās nedēļās, rūpīgi izsukāt – ik vakaru.
3. Pārlieka smiņķa lietošana bojā sejas labo izskatu.
4. Katru dienu vajag sākt ar aukstu dušu vai vismaz noberzēties ar aukstā ūdenī samitrinātu drāniņu.
5. Siltas vannas ieteicams ņemt vakaros.
6. Rītos pirms apģērbšanās piecas minūtes vingrot.
7. Nēsāt elastīgas jostas cietās korsetes vietā.
8. Katru dienu vismaz vienu divas stundas uzkavēties svaigā gaisā.
9. Vakaros ap desmitiem doties gulēt.
10. Pirms maltītes apēst vienu ābolu.
11. Ja gultā lasa, tad tikai pussēdus.
12. Dzīvot disciplinēti: celties agri, nepārpūlēties, ievērot pusdienas atpūtu.
(“Atpūta”, 1928)
