Mati noteikti jāmazgā reizi trīs nedēļās, piekodina 1928. gada “Atpuhta” 0
1. Pūderi neaizmirst pirms gulētiešanas nomazgāt no sejas.
Cik daudz veiksmes ir tavā pusē? Astrologi sarindojuši zodiaka zīmes pēc to iespējām kļūt bagātam
“Noliecu galvu mīļotās priekšā par šo!” Aivis Ceriņš atklāj sirdi aizkustinošus jaunumus
Ko ēst, lai uzturētu savas nieres lieliskā stāvoklī: 9 visnoderīgākie pārtikas produkti
2. Matus mazgāt reizi trijās nedēļās, rūpīgi izsukāt – ik vakaru.
3. Pārlieka smiņķa lietošana bojā sejas labo izskatu.
VIDEO. “Cilvēki ūdenī līdz ceļiem stumj savu mašīnu, “Depo” gāžas ūdens!” Rīga burtiski grimst
VIDEO. Ugunsgrēka vietā māte atrod, iespējams, sava sadegušā dēla kaulus: Smiltenes pusē ģimene atklāj šausminošu traģēdiju
“Malači, “Maxima”!” Pircējs atnāk mājās un nesaprot, kāpēc sulas attaisīšana ir grūtāka par IQ testu
4. Katru dienu vajag sākt ar aukstu dušu vai vismaz noberzēties ar aukstā ūdenī samitrinātu drāniņu.
5. Siltas vannas ieteicams ņemt vakaros.
6. Rītos pirms apģērbšanās piecas minūtes vingrot.
7. Nēsāt elastīgas jostas cietās korsetes vietā.
8. Katru dienu vismaz vienu divas stundas uzkavēties svaigā gaisā.
9. Vakaros ap desmitiem doties gulēt.
10. Pirms maltītes apēst vienu ābolu.
11. Ja gultā lasa, tad tikai pussēdus.
12. Dzīvot disciplinēti: celties agri, nepārpūlēties, ievērot pusdienas atpūtu.
(“Atpūta”, 1928)
