Foto: Stock.hxcng
Naktīs moka krampji. Ko darīt? Atbild ģimenes ārsts Andris Lasmanis 0
“Pēdējā laikā naktīs bieži pamostos no sāpīgiem krampjiem kāju ikros. Kādēļ tā? ” Anna Liepa Ikšķilē
Dzimuši zem laimīgās zvaigznes: 4 dzimšanas datumi, kuros pasaulē nāk laimes luteklīši
Lukašenko pēkšņi maina toni – atvainojas Zelenskim un dod nopietnu solījumu
Sievietes beidzot atzīstas: lietas, ko viņas slepeni dara tikai tad, kad vīru nav mājās
Atbild ģimenes ārsts Andris Lasmanis: “Krampjus kājās naktīs var izraisīt pārslodze, dažādi neiroloģiski traucējumi, vēnu nepietiekamība, artēriju sašaurinājums un citas vainas. Vienkāršākais veids, kā sev palīdzēt, ir pamasēt problemātisko vietu un iedzert glāzi ūdens. Parasti pret krampjiem labi palīdz magnija preparāti. Tos vajadzētu lietot desmit dienu kursa veidā, kaut arī efekts visbiežāk jau ir pēc trim dienām. Ja šie līdzekļi nepalīdz, jāvēršas pie ārsta pēc recepšu medikamentiem.”
