miegs

Veselam
Atklājiet krāsainā trokšņa noslēpumus: miegs, koncentrēšanās un atmiņa
Viedoklis
Cik lietderīgi ir viedpulksteņu veselības monitoringa rīki? Komentē miega speciālists
TV24
Skatītājs vaicā: “Vai uztura bagātinātāji palīdz uzlabot miega kvalitāti?”
TV24
“Guļamistabā nedrīkst būt nekādi gadžeti. Nost televizoru!” Miega speciālisti skaidro vieglas iemigšanas noslēpumus
TV24
Kuri izguļas labāk – “pūces” vai “cīruļi”? Miega speciālisti atklāj noslēpumus par gulēšanu
Veselam
“Gadu desmitiem strādāju naktsdarbā, tagad esmu pensijā – bez miega zālēm nekādi..” Eksperta komentārs nav iepriecinošs
Veselam
Vai gadžetu mērījumi par miega fāzēm ir uztverami nopietni? Atbild miega speciālists
“Es miegā izdarīju kaut ko šausmīgu.” Vīrietis dalās pieredzē, kāpēc viņa attiecībās iestājies vēsums
Veselam
Aitu skaitīšana: kurš izdomāja šo veco miega padomu, un vai tas darbojas?
Veselam
Interaktīvais miegs – interesantas lietas, ko mēs katrs spējam paveikt miega laikā
Veselam
Grūti aizmigt? Lūk, saldumi, kas palīdzēs labāk ieslīgt miegā
Veselam
Kāpēc pēc gulēšanas istabā bieži ir nepatīkama smaka? Dažos gadījumos iemesls nav vienkāršs
Veselam
6 mīti par miegu. Ja tu celies agri, izlasi – tev draud nepatikšanas!
Veselam
Spraigas debates vecāku starpā: kāds ir piemērotākais laiks, cikos bērniem būtu jādodas gulēt?
Veselam
Kas ir sapņi un kā pašiem tos tulkot? Kā pārvarēt murgus? Sapņu pētnieku ieteikumi
VIDEO. Cik mazuļu, tik pozu! Apkopotas amizantākās mazuļu gulēšanas pozas
Veselam
Lidojums zemapziņas laikā un telpā, analizējot sapņus
Kamerona Diaza: vajadzētu normalizēt atsevišķas guļamistabas. Ir iemesls, kāpēc arvien vairāk pāru apsver “miega šķiršanos”?
Esi jaunais vecāks? Guli kā pingvīns! Lai pasargātu savus mazuļus, tie guļ vien dažas sekundes
Seši iemesli kāpēc tev ziemā būtu jāguļ kailam