Foto – Shutterstock.com
Padomi, kā noturēties uz diētas 0
1. Obligāti ievies dienasgrāmatu, kurā tu fiksēsi savus sasniegumus. Dienasgrāmata lieliski organizē un palīdzēs sekot līdzi rezultātiem, dēļ kuriem tu tik ļoti centies.
Maskas ir kritušas! Par ko katras zodiaka zīmes pārstāvji melo visbiežāk?
“Sūdi būs!” Bergs iesaka jau tagad krāt naudu nākamā gada apkures rēķiniem ziemā, bet tas nav vienīgais drauds, kas sagaida latviešus
93
Ja tavs auto nav šajā sarakstā, tu par degvielu pārmaksā katru dienu! Visekonomiskāko automašīnu tops
2. Nospraud sev konkrētus un reālus mērķus un uzstādi termiņu to sasniegšanai. Konkrēti mērķi un to izpildes laika noteikšana palīdzēs iecerēto izpildīt.
3. Seko līdzi tam, ko tu dzer. Gāzēts ūdens uzlabo apetīti. Toties dzeramo ūdeni un minerālūdeni bez gāzes tu vari dzert neierobežotā daudzumā.
FOTO, VIDEO. Izskan pirmās versijas, kas izraisījis pēdējā laika smagāko avāriju, kur sadūrās piecas smagās mašīnas
Krista Draveniece: Ja nepērkat sensorus, nāksies pirkt zārkus! Deputāti, sāciet beidzot darīt savu darbu un nebendējiet nost dzīvus cilvēkus
Neoficiāli zināms, ka Siliņa virkni “Vienotības” ministru “palaidusi brīvsolī”. Kas notiek Saeimā?
4. Ja tev ļoti gribās ēst, necieties, labāk apēd kādu svaigu dārzeni.
5. Pacenties nesasteigt notikumus. Diētas rezultāti nedrīkst būt strauji. Ideāls variants ir nomest pa vienam kilogramam nedēļā.
6. Ja tev gribas ēst – apēd ābolu! Ja tev negribas ābolu – tātad tev negribas ēst!
VIDEO: Bezmaksas skaistuma procedūras vietā sieviete tiek pie 1300 eiro kredīta
LMA studente Dita Enikova uzvar modes festivāla “Virus Mada” konkursā
Kā kopt rokas, lai tās vienmēr būtu pievilcīgas
Vienkārši līdzekļi, no kuriem celulīts trūksies!
Dabisks līdzeklis sievietēm, lai atbrīvotos no ūsiņām
Milti uzveic melnos punktiņus uz ādas. Uzzini, kā!
VIDEO: Kā, pošoties valsts svētku svinēšanai, savienot tautisko ar moderno
FOTO: Bildes no krāšņās Victora’s Secret modes skates
