Pilngraudu auzu pārslu putra brokastīs ir veselīga un palīdz samazināt holesterīna līmeni.

Pieci pārtikas produkti, kuri var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni 10

6:05, 11. oktobris 2024

Veselam Uzturs

Daži pārtikas produkti ir ne tikai veselīgi, bet var arī palīdzēt samazināt holesterīna līmeni.

Lasītākie

“Kāda jēga no Krimas?!” Krievi gatavi pamest šo vietu, pat neatskatoties, viena iemesla dēļ

“Viņa spļāva manā virzienā…” Žurnālists Puče piedzīvojis mazākumtautības integrācijas paraugstundu 17

VIDEO. Daļā Latvijas plosās spēcīgs pērkona negaiss, Bebrenes baznīcai norauts jums; kur negaiss dosies tālāk? 45

Lasīt citas ziņas

Pārāk daudz piesātināto tauku uzturā var paaugstināt holesterīna līmeni, bet veselīgs un sabalansēts uzturs var palīdzēt to samazināt.

Ir pierādīts, ka holesterīna līmeni palīdz pazemināt šie pieci pārtikas produkti:

Tēmas

Lasītākie

“Kāda jēga no Krimas?!” Krievi gatavi pamest šo vietu, pat neatskatoties, viena iemesla dēļ

“Viņa spļāva manā virzienā…” Žurnālists Puče piedzīvojis mazākumtautības integrācijas paraugstundu 17

VIDEO. Daļā Latvijas plosās spēcīgs pērkona negaiss, Bebrenes baznīcai norauts jums; kur negaiss dosies tālāk? 45

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu 11

Signāli no citas pasaules: kā mirušie tuvinieki atgādina mums par sevi?

Ierastais “Smart-ID” pamazām iziet no “modes”. Bankas sāk piedāvāt labāku risinājumu autorizācijai

Lasīt citas ziņas

Šīs ciešanas jau kļuvušas par garīgu problēmu! Eiropā karstums prasījis jau 200 tūkstošus dzīvību

6 pārtikas produkti, kas labi palīdz pret vēdera pūšanos

Kritiski trūkst visu grupu donoru asiņu – Valsts asinsdonoru centrs rīkos vairākus izbraukumus

Pēteris Apinis: Stingumkrampji – daži iemesli, kāpēc vakcinēšanās ir būtiska

Lasītākie

“Kāda jēga no Krimas?!” Krievi gatavi pamest šo vietu, pat neatskatoties, viena iemesla dēļ

“Viņa spļāva manā virzienā…” Žurnālists Puče piedzīvojis mazākumtautības integrācijas paraugstundu

VIDEO. Daļā Latvijas plosās spēcīgs pērkona negaiss, Bebrenes baznīcai norauts jums; kur negaiss dosies tālāk?

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu

Signāli no citas pasaules: kā mirušie tuvinieki atgādina mums par sevi?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Tāda situācija nav pieļaujama!” Andris Kulbergs izsaucis uz sarunu veselības ministru un NMPD

Eksperti atspēko mītu par 8 stundu miegu: lūk, cik daudz mums patiesībā nepieciešams gulēt

Par to rauc degunu, to izmet, taču nav labāka dabiskā kolagēna avota locītavām kā šis

Mākslīgais intelekts radījis vakcīnu, kas jau izmēģināta uz cilvēkiem: zināmi pirmie rezultāti

Vai tavā ēdienkartē ir kaut viens no šiem? 4 pārtikas produkti, kas ir kaitīgi liesai

Pēteris Apinis: Suns kā atbalsts vecāka gadagājuma cilvēkam

Politologs saskata pirmos priekšvēlēšanu politikas simptomus jaunās valdības darbā: Ir vajadzīgs veselais saprāts!

TESTS. Ja šajā pareizrakstības testā nevari iegūt 10 punktus, piedod, bet laiks doties atpakaļ uz skolu

Uzņēmējs atklāj realitāti: Finālā mēs esam negribēti dārgāki pret citām valstīm

Nepatīkami skati! Krāslavas pusē vilki bez bailēm “saimnieko” pa aitu ganāmpulkiem, aiz sevis atstājot līķus

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu

Mīts vai patiesība? Šie ikdienas ieradumi slepeni nogalina tavu telefona bateriju!

“Viņa spļāva manā virzienā…” Žurnālists Puče piedzīvojis mazākumtautības integrācijas paraugstundu

Šīs ciešanas jau kļuvušas par garīgu problēmu! Eiropā karstums prasījis jau 200 tūkstošus dzīvību

“Trešklasnieki zina, kur dabūt!” Jauniešu atkarības kļūst arvien bīstamākas, bet par to maz tiek runāts

“Īpaši satraucoši ir tas, ka…” Dobeles pašvaldība slimnīcu tīkla reformā saredz nopietnus riskus pacientiem

Pēteris Apinis: 7. jūnijs – globālā pārtikas nekaitīguma diena un tās atbalss Latvijā

Pēteris Apinis: Zaļā tēja kā līdzeklis pret demenci. Pārdomas par dažiem mītiem

“No kurienes tie suņa murgi nāk?” Soctīklotāji asi diskutē par māņticību orgānu ziedošanas tēmā

Ne tikai saldējums ir vainīgs: kāpēc vasarā svars mēdz pieaugt

Sniedzaties pēc cigaretes uzreiz pēc pamošanās? Pētniekiem ir satraucošas ziņas

Pēteris Apinis: Slimnīcu reforma kā Veselības ministra darbības ilūzija

Pat Somijā, Zviedrijā un Norvēģijā nav labi! Eksperti brīdina par nopietnām sekām, ja pārāk ilgi jāgaida rindā pie ārsta

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.