Sastāvdaļas
• 75 g pupu miltu
• 175 g auzu miltu
• 125 g jogurta
• 100 g sviesta
• 100 g krēmsiera
• 200 g cukura
• 1 ola
• 2 banāni
• 1 tējkarote sodas
• pustējkarote kanēļa
• šķipsniņa jūras sāls

Lasītākie

Veselam

Ne tikai “iztīrīs” ķermeni, bet arī stiprinās imunitāti! Ārsti nosauc 4 pārtikas produktus, par kuru lietošanu ķermenis tev būs pateicīgs

Kokteilis

Šajos 6 gados dzimušie ir patiesi unikāli: astrologi viņus dēvē par zvaigžņu sēklām

“Mēs ar māsu bijām paralizētas bailēs!” Slimnīcas tehniska kļūda naktī satricina neskaitāmus cilvēkus 3

Lasīt citas ziņas

Krēmam
• 180 g krēmsiera
• 3 ēdamkarotes pūdercukura
• 300 g jogurta

Pagatavošana.
Sviestu saputo ar cukuru, krēmsieru, pievieno olu, banānu masu un sajauc. Atsevišķā bļodā samaisa miltus, sodu, kanēli un sāli. Pamazām pieber mitrajai masai, pamīšus pievienojot arī jogurtu. Mīklu lej formiņās un cep 45 minūtes.

Krimināls

Sita, žņaudza, izvaroja un ne tikai: Zemgalē tiesā vīrieti par prātam neaptveramu vardarbību pret sievu un bērniem

Aicina pieteikties galamērķu koordinatorus “Mājas kafejnīcu dienām”

Veselam

Jūsu kauli noveco ātrāk, nekā domājat: 7 ieteikumi, lai vecumdienās izvairītos no kaulu problēmām

Krēmam saputo krēmsieru ar pūdercukuru un jogurtu.

RAKSTS TAPIS SADARBĪBĀ AR BIEDRĪBU SIERA KLUBS

• bezgaļas ēdiens
• kēksiņi
• konditoreja
• Praktiskais Latvietis
• saldumi