Foto – Shutterstock
Salāti ar brokoļiem, ķiplokiem un sezama sēkliņām 0
Sastāvdaļas
• 300 g brokoļu
• ēdamkarote ķiploku čipsu
• 2 ēdamkarotes sezama sēklu
• 1,5 ēdamkarotes sojas mērces
• 1,5 ēdamkarotes citrona sulas
• ēdamkarote augu eļļas
• ½ tējkarotes sāls
VIDEO. “Lopi!” Jūrmalas pilsētas svētkos ielas vidū izcēlies brutāls kautiņš, runā, ka viens cietušais ir komā
80
8 automašīnu markas, par kurām pircēji bieži pārmaksā. Vismaz viena no tām Latvijā ir īpaši pieprasīta
7 lietas, ko nekad nevajadzētu darīt kapsētā, lai nepiesaistītu sev neveiksmes
Pagatavošana.
Sezama sēkliņas apgrauzdē pannā. Brokoļus nomazgā, sadala rozetēs un divas minūtes blanšē vārošā ūdenī. Tad strauji atdzesē aukstā ūdenī, nokāš un kārto šķīvī. Uzkaisa ķiploku čipsus un sezama sēkliņas. Salātiem uzlej mērci, kas gatavota no sojas mērces, citrona sulas, sāls un eļļas.
