Foto – Shutterstock

Sastāvdaļas
• 300 g brokoļu
• ēdamkarote ķiploku čipsu
• 2 ēdamkarotes sezama sēklu
• 1,5 ēdamkarotes sojas mērces
• 1,5 ēdamkarotes citrona sulas
• ēdamkarote augu eļļas
• ½ tējkarotes sāls

Lasītākie

“Sliktākais vēl tikai priekšā: “dzīvais Nostradams” paredz lielu karu un atklāj, kur tas sāksies

Sekas var būt smagas: pieci produkti, kurus nedrīkst lietot kopā ar medikamentiem

Kokteilis

Ko par tevi atklāj nedēļas diena, kurā esi dzimis? 5

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Sezama sēkliņas apgrauzdē pannā. Brokoļus nomazgā, sadala rozetēs un divas minūtes blanšē vārošā ūdenī. Tad strauji atdzesē aukstā ūdenī, nokāš un kārto šķīvī. Uzkaisa ķiploku čipsus un sezama sēkliņas. Salātiem uzlej mērci, kas gatavota no sojas mērces, citrona sulas, sāls un eļļas.

• brokoļi
• ķiploki
• Praktiskais Latvietis
• salāti
• sezama sēklas