Foto – dreamscook.ru

Sastāvdaļas:

* 1 siļķes

* 2 kartupeļi

* 1 svaigais gurķis

* 1 biete

* 1 burkāns

* 100 g siera

* 1 ola

* 1/3 glāze piena

* 2 ēdamkarotes miltu

* majonēze

* zaļumi rotāšanai

* 1 tējakrote augu eļļas

Kā gatavot?

“Līgavas ziedu pušķis” ir kārtainie salāti, rotāti ar bietēm pildītām pankūkām un zaļumiem.

1. Novāra dārzeņus. Atdzesē un nomizo.

Lasītākie

“Es nodošu šī cilvēka telefona numuru un adresi Ukrainas bruņotajiem spēkiem,” Zelenskis nolēmis vērsties pret Orbānu

Draudzības saites pārtrūkušas? Kremlis nāk klajā ar visai negaidītu paziņojumu

Veselam

Daudzi šādi ēd katru dienu! Uztura speciālisti nosauc 5 visbīstamākās ēdienu kombinācijas

Lasīt citas ziņas

2. Apaļu bļodu izklāj ar salātiem. Sīki sagriež siļķi un ieliek traukā.

3. Nākamajā kārtā liek sagrieztus gurķus. Pēc tam – rupji rīvētus kartupeļus un burkānus.

“Latviešu jaunieši parādīti kā rasisti!” Cilvēki šausmās par Sabiedrības integrācijas fonda izveidojot kampaņu, kas tagad jau publiski dzēsta, bet internets neko neaizmirst

VIDEO. Dzērves jau Latvijā? “Beidzot!” – cilvēki dalās sajūsmā par iemūžināto mirkli

Mūs gaida papildu pārsteigumi: Izraēla paziņo par nākamo fāzi karā pret Irānu

Katru kārtu pārklāj ar nelielu majonēzes kārtu.

4. Samaisa miltus, pienu, olas un augu eļļu. No mīklas izcep 2-3 pankūciņas (ne pārāk plānas).

5. Sīki sarīvē sieru un vārītu bieti.  Ja vēlas, var pievienot nedaudz sīpola. Iegūto masu vienmērīgi uzklāj pankūkām. Tad tās satin ruletītēs un sagriež 3-4 daļās.

6. Pankūku “rozes” izliek uz salātiem. Apkārt rotā ar zaļumiem.

Recepte no dreamscook.ru

• salāti

Asinsgrupu diēta: nav jāskaita kalorijas, vien jāizvēlas pareizie produkti

Mēle ar dārzeņiem un gardu mērcīti

Augstvērtīgākie pākšaugi – turku zirņi
 + receptes no tiem

Salāti ar linsēklām organisma attīrīšanai