Foto – Shutterstock

Salāti ar linsēklām organisma attīrīšanai 0

Lai pagatavotu organismu attīrošus, svaigus salātus, vajadzīgas šādas sastāvdaļas: garšvielas (melnie pipari un sāls pēc garšas), divas lielas ēdamkarotes linsēklu, 100 gramu olīvu, pa 50 gramiem pētersīļu un diļļu lapiņu,lociņu un lapu salātu; 200 grami brinzas siera, viena vidēji liela paprika, 200 grami svaigu gurķu un 300 grami tomātu.

Veselam
8 dzērieni, kas nomierina nervus labāk par tabletēm – to apstiprina zinātne 11
Veselam
Vēlu vakarā vai naktī gribas ēst? Lūk, seši pārtikas produkti, kas nekaitēs veselībai
TV24
Pat gaiteņa tualetē iziet nedrīkst: Jelgavas slimnīcā dabiskās vajadzības jākārto palātā
Lasīt citas ziņas

Dārzeņus rūpīgi noskalo zem krāna un kopā ar sieru sagriež mazos kubiņos.

Maisījumam pievieno saplucinātas salātu lapiņas un sīki sakapātus zaļumus. Tad piejauc linsēklas un olīvas.

CITI ŠOBRĪD LASA

Salātu mērces vietā izmanto nedaudz linsēklu vai olīvu eļļas; pārber piparus.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.