Foto: Aija Geida

Šķelto zirņu putra Austrumu gaumē 0

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas
• 300 g šķelto zirņu
• 3 ēdamkarotes parastā vai gī sviesta
• ēdamkarote rīvēta svaiga ingvera
• tējkarote kumīna
• lauru lapa
• ½ tējkarotes kurkumas
• ½–1 tējkarote sāls

Veselam
Tikai viena tējkarote šīs sastāvdaļas pie rīta kafijas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un uzlabot smadzeņu darbību
Kokteilis
Šīs 5 zodiaka zīmes ir ārprātīgi lepnas un nepamatoti augstprātīgas. Jā, tostarp arī Lauva!
Ukrainas izlūkdienestu rīcībā nonākuši dokumenti, kas atklāj Krievijas iespējamos nākamos mērķus
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Zirņus nakti izmērcē, nolej ūdeni un noskalo. Katlā uzvāra 1,5 litrus ūdens (atkarībā no uguns intensitātes un zirņu mērcēšanas laika ūdens daudzums var atšķirties, tāpēc sākumā var ieliet mazāk un pēc tam papildināt pēc vajadzības). Ieber zirņus, pieliek lauru lapu un vāra, līdz zirņi mīksti.

Nelielā pannā izkausē parasto vai gī sviestu, pieber rīvētu ingveru, 20 sekundes apcep, tad pieliek pārējās garšvielas, apcep vēl 30 sekundes un pievieno putrai. Izņem lauru lapu un putru pasniedz ar mērci (labi garšo, piemēram, burkānu un buljona mērce ar ķiplokiem, buljona un sīpolu mērce) vai apgrauzdētām sēkliņām un lociņiem.

Pievieno LA.LV
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.