Sliktās atmiņas miegā var izdzēst 0
Tajā laikā, kamēr ķermenis guļ, smadzenes aizņemtas ar dienas darbības apstrādi, pārvēršot to atmiņās, pie kurām nākotnē varēs atgriezties. Iepriekšējie zinātniskie eksperimenti apliecinājuši, ka miegs ļauj labāk iegaumēt satraucošus pagātnes momentus, bet jaunākie pētījumi apliecinājuši, ka miegs gan dod, gan arī spēj paņemt, proti, nepatīkamas atmiņas ir iespējams izdzēst, miegā tās pārdzīvojot it kā atkārtoti, raksta žurnāls “Planētas Noslēpumi”.
Neirofiziologu pētījumi apliecinājuši, ka, izmantojot specifiskas smaržas, nelāgas atmiņas var ievērojami pavājināt, ja cilvēku miega laikā atkārtoti pakļauj konkrētas smaržas iedarbībai. Pētnieki eksperimenta dalībniekiem ar vāju elektrisko lādiņu palīdzību programmēja baiļu reakciju. Šo lādiņu saņemšanas laikā iesaistītie cilvēki redzēja divas atšķirīgas sejas un saoda divas dažādas smaržas, kas saistīta ar katru no šīm sejām. Tad viņi aizmiga, un miega lēnajā fāzē viņus pakļāva vienas smaržas ietekmei, kas saistīta ar strāvas triecieniem. Pamodušies eksperimenta dalībnieki uzrādīja mazāku baiļu reakciju attiecībā pret to seju, kas saistīta tieši ar to smaržu, ko viņi sajuta miegā. Pētnieki apgalvo – ir pilnībā iespējams, ka turpmāka šīs tehnoloģijas izstrādāšana dos iespēju ārstēt visnopietnākās cilvēka fobijas.
