Foto: Lals Stock/SHUTTERSTOCK

Dabīgs enerģijas dzēriens, kas ir arī veselīgs! Viegli pagatavojamais ingverūdens 0

Pievieno LA.LV

Aiva Kalve, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Veselam
Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes
Tūristi nosaukuši sešas skaistākās Eiropas pilsētas. Starp tām ir arī kāda no Latvijas
Veselam
Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē
Lasīt citas ziņas

Ja ziemā dominēja ingvera tēja, siltākā laikā – ingverūdens.

Lai pagatavotu šo enerģizējošo dzērienu, vajadzēs pusotras tējkarotes rīvēta svaiga ingvera. Uzlej ingveram litru verdoša ūdens, ļauj ievilkties 5–10 minūtes, tad nokāš un bauda. Var sulas krūzē piespiest puscitrona sulu vai iegriezt pāris citrona šķēlīšu, pievienot medu, iemest dažus piparmētras zariņus. Pirmā rīta porcija – silts dzēriens, dienas laikā – jau atdzisis.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.