Veselības salāti ar hurmu un avokado 0

Mājas Receptes

4 porcijām

Mērcei:

* 3 ēdamkarotes olīveļļas

* 1 ēdamkarote vīna etiķa

* 1 ēdamkarote baltā balzametiķa

* 1 tējkarote Dižonas sinepju

* sāls un pipari pēc garšas

Salātiem:

* 150 g rukolas
* 1 nogatavojusies, sagriezta hurma
* 1 liels avokado, sagriezts
* 1/2 glāze granātābolu sēklu

Kā gatavot?

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

6 sieri, kas nāk par labu zarnu veselībai. Viens no tiem, iespējams, jau ir tavā ledusskapī

Lasīt citas ziņas

1. Nelielā traukā samaisiet olīveļļu, etiķi un sinepes. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.

2. Lielā traukā sajauciet rukolu ar sagatavoto eļļas maisījumu. Saliek 4 šķīvjos vai vienā salātu bļodā.

3. Pa virsu liek hurmas, avokado gabaliņus un pārkaisa ar granātābolu sēkliņām. Pasniedz tūlīt.

Recepte no multiwoman.ru

Tēmas

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

6 sieri, kas nāk par labu zarnu veselībai. Viens no tiem, iespējams, jau ir tavā ledusskapī

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

“Šis šķiet par traku!” Marta ar meitiņu nonākusi BKUS un piefiksējusi, cik iebiedēts ir personāls

Laura bankas kontā pamana ko aizdomīgu – no kartes trīs reizes mēģināts atskaitīt naudu par “Maxima” pirkumiem, kurus viņa nav veikusi

Lasīt citas ziņas

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

TESTS. Sieviete, kuru izvēlies šajā testā, atklāj pārsteidzošas detaļas par tavu personību

VIDEO. “Man bija tik neērti!” Busulis paliek teju bez vārdiem, ieraugot, kā Eilands viņu atveido

Horoskopi 25. oktobrim. Šodien pievērs uzmanību savai attieksmei pret apkārtējiem

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

6 sieri, kas nāk par labu zarnu veselībai. Viens no tiem, iespējams, jau ir tavā ledusskapī

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

“Šis šķiet par traku!” Marta ar meitiņu nonākusi BKUS un piefiksējusi, cik iebiedēts ir personāls

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 24. oktobrim. Šodien īpaši svarīgi būs ievērot mērenību

Skorpioni atklās ko svarīgu, Vērši atgriezīsies pagātnē, bet Lauvas gaida pārsteigums: ko nesīs nedēļas nogale

VIDEO. “Es neesmu vainīgs!” Beidzot publicēts video, kas patiesībā notika Nika apcietināšanas brīdī

TESTS. Vai tu spētu atpazīt spiegu? Pārbaudi sevi un laimē ielūgumus uz filmas “Tumšā robeža” pirmizrādi!

“Pēdējais, kura pilsonības piešķiršanu es sapratu, bija Barišņikovs!” Lauris Reiniks iesaistās skaļajā Višvanatas pilsonības strīdā

“Viņam reāli ir sagraizīts vēders,” Sindija ir satraukusies par Nika atkopšanos cietumā un gaida pirmo vizīti

Atrada tikai pēc nedēļas… Alūksnes novadā uziets, iespējams, 18. oktobrī nokritis ārvalstu drons

Latvijā lielākā daļa pircēju norēķinās ar karti, bet kas notiks, ja pēkšņi pazudīs elektrība?

RAKSTA REDAKTORS

FOTO. Dzīve kopmītnēs pēdējos gados kļuvusi dārgāka! Ielūkojamies, kā dzīvo studenti dienesta viesnīcās

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

“Policija izcili pastrādāja!” Iekšlietu ministrs atklāj, kas palīdzēja atrast Alūksnes pusē nokritušo dronu

“Pamodos no tā, ka kāds slēdza vaļā durvis!” Latvieši atklāj, ko tik nav nācies piedzīvot, īrējot dzīvokļus

“Šis šķiet par traku!” Marta ar meitiņu nonākusi BKUS un piefiksējusi, cik iebiedēts ir personāls

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Horoskopi 23. oktobrim. Šodiena var nest ko jaunu un negaidītu

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

FOTO. Zināms, kā vakardienas vakaru pavadīja Intars Busulis ar savu sievu. Viņam ir lieliski jaunumi

“A ko cilvēki teiks?” – padomju laiku dzīves mācības, ar kurām daudzi tika un joprojām tiek “indēti”

Kura “Laimas” konfekte tu esi pēc horoskopa? Auns ir īsts “Vētrasputns”, bet Vēzim piestāv kas maigāks

Pilnīgā slepenībā tiek turēts būtisks fakts par Ziemeļkorejas diktatoru – pastāv trīs versijas

Uģis Kuģis pie vakariņu galda pārsteidz ar neparastām prasībām – Edijam Piparam nākas pamatīgi palauzīt galvu

Horoskopi 22. oktobrim. Šodien vēlams vairāk uzmanības veltīt savai emocionālajai labsajūtai

Ekskluzīva iespēja iegūt savā īpašumā bijušā ministra Uzulnieka automašīnu – tā nonākusi izsolē

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.