Foto – multiwoman.r
Veselības salāti ar hurmu un avokado 0
4 porcijām
Mērcei:
* 3 ēdamkarotes olīveļļas
* 1 ēdamkarote vīna etiķa
* 1 ēdamkarote baltā balzametiķa
* 1 tējkarote Dižonas sinepju
* sāls un pipari pēc garšas
Salātiem:
* 150 g rukolas
* 1 nogatavojusies, sagriezta hurma
* 1 liels avokado, sagriezts
* 1/2 glāze granātābolu sēklu
Kā gatavot?
Ja esi dzimis kādā no šiem četriem mēnešiem, tavs sargeņģelis ir īpaši spēcīgs
Onkologs nosauc lietas, kas var palielināt vēža risku: dažas no tām atrodamas gandrīz katrā virtuvē
Nezināms numurs zvana, tu pacel, bet tur – klusums. Tā var būt krāpnieku shēma, un kas notiks, ja atbildēsi?
1. Nelielā traukā samaisiet olīveļļu, etiķi un sinepes. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
2. Lielā traukā sajauciet rukolu ar sagatavoto eļļas maisījumu. Saliek 4 šķīvjos vai vienā salātu bļodā.
3. Pa virsu liek hurmas, avokado gabaliņus un pārkaisa ar granātābolu sēkliņām. Pasniedz tūlīt.
Recepte no multiwoman.ru
