Veselības salāti ar hurmu un avokado 0

Mājas Receptes

4 porcijām

Mērcei:

* 3 ēdamkarotes olīveļļas

* 1 ēdamkarote vīna etiķa

* 1 ēdamkarote baltā balzametiķa

* 1 tējkarote Dižonas sinepju

* sāls un pipari pēc garšas

Salātiem:

* 150 g rukolas
* 1 nogatavojusies, sagriezta hurma
* 1 liels avokado, sagriezts
* 1/2 glāze granātābolu sēklu

Kā gatavot?

Lasītākie

Vai zināt, cikos piedzimāt? Atbilde var atklāt rakstura īpašības, kuras paši nebijāt pamanījuši

Magnijs slēpjas ne tikai tabletēs: šie 7 garšaugi ir vērtīgs papildinājums uzturam

Politiķi saplēšas TV24 priekšvēlēšanu debatēs

Lasīt citas ziņas

1. Nelielā traukā samaisiet olīveļļu, etiķi un sinepes. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.

2. Lielā traukā sajauciet rukolu ar sagatavoto eļļas maisījumu. Saliek 4 šķīvjos vai vienā salātu bļodā.

3. Pa virsu liek hurmas, avokado gabaliņus un pārkaisa ar granātābolu sēkliņām. Pasniedz tūlīt.

Recepte no multiwoman.ru

Tēmas

Lasītākie

Vai zināt, cikos piedzimāt? Atbilde var atklāt rakstura īpašības, kuras paši nebijāt pamanījuši

Magnijs slēpjas ne tikai tabletēs: šie 7 garšaugi ir vērtīgs papildinājums uzturam

Politiķi saplēšas TV24 priekšvēlēšanu debatēs

Pastaiga Jūrmalā atklāj skarbo realitāti: Alla Pugačova atzīstas, ka knapi var paiet

“Ir sajūta, ka apšmauc veikalu.” Neliels veikaliņš Rīgas centrā negaidīti iekarojis pircēju sirdis

Pat izsludināts dzeltenais brīdinājums! Sinoptiķi brīdina par laikapstākļiem naktī

Lasīt citas ziņas

Pastaiga Jūrmalā atklāj skarbo realitāti: Alla Pugačova atzīstas, ka knapi var paiet

Vai zināt, cikos piedzimāt? Atbilde var atklāt rakstura īpašības, kuras paši nebijāt pamanījuši

Horoskopi 25. jūlijam. Šodien nesteidzies mēģināt par katru cenu kontrolēt notikumu gaitu

Magone ar saviem sekotājiem izspēlē jokus un atklāj, ka “tas viss bijis eksperiments!”

Lasītākie

Vai zināt, cikos piedzimāt? Atbilde var atklāt rakstura īpašības, kuras paši nebijāt pamanījuši

Magnijs slēpjas ne tikai tabletēs: šie 7 garšaugi ir vērtīgs papildinājums uzturam

Politiķi saplēšas TV24 priekšvēlēšanu debatēs

Pastaiga Jūrmalā atklāj skarbo realitāti: Alla Pugačova atzīstas, ka knapi var paiet

“Ir sajūta, ka apšmauc veikalu.” Neliels veikaliņš Rīgas centrā negaidīti iekarojis pircēju sirdis

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Andris Daugaviņš atklāj, kā viņš patiesībā tika pie lomas “Kriminālā ekselences fondā”

VIDEO. Elita Drāke izgaismo patiesību par baumām saistībā ar plastiskajām operācijām

VIDEO. Laima Vaikule atklāj, ko viņai atņēmusi slava

VIDEO. Intara Busuļa video samulsina visu Latviju: neticama veiksme vai muļķošana?

FOTO. Pāris tūkstoši un skaistākais skats Rīgā! Niks Endziņš un Sindija parāda, uz cik lepnu dzīvokli pārvācas

“Kad rudens lapas kritīs…” MI Nostradams paredz Latvijai izaicinājumiem pilnu tuvāko piecgadi

RAKSTA REDAKTORS

75 gadus veca latviešu pensionāre uzaicina 500 viesus uz kāzām, kurām nav lemts notikt. Aiz ielūgumiem slēpjas smaga ģimenes traģēdija

Interneta traucējumi “Maxima” veikalos līdz kaulam sadusmojuši pircējus

“Kadirovs nekur nav pazudis!” Slaidiņš par draudiem NATO, Ukrainu un tukšu muldēšanu

TESTS. Cik daudz tu zini par lietām, ko izmanto ik dienu? Tikai 20% spēj atbildēt pareizi uz visiem jautājumiem

Kāpēc pērkons reizēm ir tik skaļš, cik tālu iespēra zibens, kas tur sprāga? Skaidrojam šo dabas parādību īpatnības

Pat izsludināts dzeltenais brīdinājums! Sinoptiķi brīdina par laikapstākļiem naktī

Vai Rīgā šodien notiek pasaules mēroga pasākums? Vietējie neizpratnē par viesnīcu cenām galvaspilsētā

“Ir sajūta, ka apšmauc veikalu.” Neliels veikaliņš Rīgas centrā negaidīti iekarojis pircēju sirdis

Ja esat pieredzējuši šīs 8 lietas, jūs esat priviliģētāki par vidējo cilvēku – citi par to tikai sapņo

Cik jāliek aploksnē? Kāzu viesi spriež, vai jaunā pāra dāvanai pietiek ar 100 eiro

Mūžībā aizsaukts bijušais Latvijas Augstākās Padomes deputāts Juris Karlsons

Horoskopi 24. jūlijam. Šodien pievērs visu uzmanību jautājumam, kuru vajadzēja atrisināt jau iepriekš

“Vēlamies būt tuvāk tautai!” Nofotografējoties kopā ar Zatleru, Elīna Didrihsone izgāzusies

TESTS. Ja spēsi “pareizi” atbildēt uz visiem jautājumiem, tev, iespējams, vajadzētu kandidēt uz nākamo Saeimu!

Horoskopi 23. jūlijam. Izbaudi šo dienu un novērtē visu pozitīvo, ko tā tev sniedz

Vienu avāriju atzīstu – krāsoju lūpas: tirgošanā nonācis Intrišas leģendārais “Žužapards”

“Laika ceļotājs”, kurš apgalvo, ka ieradies no 2045. gada, nāk klajā ar trauksmainām prognozēm nākamajiem 4 gadiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.