Veselības salāti ar hurmu un avokado 0

Mājas Receptes

4 porcijām

Mērcei:

* 3 ēdamkarotes olīveļļas

* 1 ēdamkarote vīna etiķa

* 1 ēdamkarote baltā balzametiķa

* 1 tējkarote Dižonas sinepju

* sāls un pipari pēc garšas

Salātiem:

* 150 g rukolas
* 1 nogatavojusies, sagriezta hurma
* 1 liels avokado, sagriezts
* 1/2 glāze granātābolu sēklu

Kā gatavot?

Lasītākie

Kļūdas, kas var maksāt ļoti dārgi! 14 lietas, ko nekad nedarīt, ja dzīvo viens 16

Nekavējoties izmetiet: 10 neveselīgākie pārtikas produkti jūsu ledusskapī

Eksperti brīdina – šīs zivis ir īpaši kaitīgas vecāka gadagājuma cilvēkiem

Lasīt citas ziņas

1. Nelielā traukā samaisiet olīveļļu, etiķi un sinepes. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.

2. Lielā traukā sajauciet rukolu ar sagatavoto eļļas maisījumu. Saliek 4 šķīvjos vai vienā salātu bļodā.

3. Pa virsu liek hurmas, avokado gabaliņus un pārkaisa ar granātābolu sēkliņām. Pasniedz tūlīt.

Recepte no multiwoman.ru

Tēmas

Lasītākie

Kļūdas, kas var maksāt ļoti dārgi! 14 lietas, ko nekad nedarīt, ja dzīvo viens 16

Nekavējoties izmetiet: 10 neveselīgākie pārtikas produkti jūsu ledusskapī

Eksperti brīdina – šīs zivis ir īpaši kaitīgas vecāka gadagājuma cilvēkiem

Tas ir ārkārtīgi kaitīgs ukraiņiem – krievi masveidā sākuši pielietot “Eglīti”

Latvijas sportistiem draudēja sankcijas par “izlēcieniem” – IZM par to neko nezināja 4

Ķīna slepeni nodod ieročus Putinam: viens no “kanāliem” ir atmaskots

Lasīt citas ziņas

No Salacgrīvas spožuma līdz “Purčika garāžām” – cilvēki asi kritizē jauno “Positivus” formātu

Horoskopi 23.februārim. Šī diena var būt piemērota simboliskai “attīrīšanai”

Nedēļas horoskops no 23. februāra līdz 1. martam. Šonedēļ ir īpaši svarīgi pārstāt šaubīties par sevi un saviem lēmumiem

Ja ceturtdienās dzersi kafiju ar šo slepeno sastāvdaļu, vari aizmirst par naudas problēmām

Lasītākie

Kļūdas, kas var maksāt ļoti dārgi! 14 lietas, ko nekad nedarīt, ja dzīvo viens

Nekavējoties izmetiet: 10 neveselīgākie pārtikas produkti jūsu ledusskapī

Eksperti brīdina – šīs zivis ir īpaši kaitīgas vecāka gadagājuma cilvēkiem

Tas ir ārkārtīgi kaitīgs ukraiņiem – krievi masveidā sākuši pielietot “Eglīti”

Latvijas sportistiem draudēja sankcijas par “izlēcieniem” – IZM par to neko nezināja

Lasīt citas ziņas

Vēršiem pārmērīga pieķeršanās, bet dvīņiem – nespēja pabeigt iesākto: viena lieta, no kuras katrai zodiaka zīmei jāizvairās par katru cenu

Horoskopi 22. februārim. Ieteicams samazināt tempu un izvairīties no pārmērīgas steigas

Drosmīgi! Niks Endziņš nākotnē apsver palielināt kādu savu ķermeņa daļu

Raimonds Pauls norauj stopkrānu: konflikts ap Maestro vārdu pāriet jaunā fāzē

3 zodiaka zīmes, kurām gaidāmajās brīvdienās būs īpaši pozitīvi pavērsieni

“Ja viņi visi to izdarīs, tad ar Atvaru viss būs kārtībā!” Reiniks pasaka, kas mums palīdzēs lielajā Eirovīzijā

Viņi cenšas izdzēst identitāti? Krievijas taktika pret okupētajās teritorijās dzīvojošajiem ukraiņu bērniem uzņem apgriezienus

TESTS. Vai vari atpazīt visas zodiaka zīmes pēc simboliem? 91% cilvēku parasti pieļauj vairāk nekā 2 kļūdas

Latvijas sportistiem draudēja sankcijas par “izlēcieniem” – IZM par to neko nezināja

Gribēja dienēt, bet… Veselība kļūst par galveno šķērsli VAD – atklājas satraucoša tendence jauniešu vidū

Ķīna slepeni nodod ieročus Putinam: viens no “kanāliem” ir atmaskots

5 lietas, ko nekad nevajadzētu pieprasīt no sava partnera

“Mēs esam uz diviem ceļiem, skats nav diezgan smuks, bet…” Inkēns nosauc Eiropas riskus

No hipotekārā kredīta līdz tiesai – ģimenes cīņa par vienīgo mājokli; Saeima steigā groza likumu

Tās bija vien dažas stundas, līdz… Jaunākā informācija par Epstīna sabiedroto, exprinci Endrū

VIDEO. “Atbrauca ugunsdzēsēji un nodzēsa.” Baiba Sipeniece-Gavare un Valters Krauze atminas piedzīvojumus, par kuriem zina vien retais

Jaunais Nostradams brīdina: 2026. gadā gaidāmas karš, dabas katastrofas un kiberuzbrukumi

Aizturēts Epstīna skandālā ierautais Endrū, bijušais Lielbritānijas princis – policija veic kratīšanu karaļnama rezidencēs

Tiesa beidzot lems par Timmas un Sedokovas kopīgi iegūtās mantas sadali: jau nolikts datums

VIDEO. “Smagākais ledus bloks svēra 250 kilogramus” – entuziasti Bolderājā uzceļ iglu un iespaidīgas skulptūras

Ja ēd par daudz: 11 dabiski veidi, kā nomākt apetīti

“Mēs centāmies darīt visu…” Dukuru ģimenes draugs atklāj, cik smagi bija Paulas Dukures pēdējie mēneši

“Aptaustāmais instagrams!” Bāliņš atklāj “Bolt” taksista unikālo hobiju, kas uzdzen nostalģiju

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.