Veselīga avokado pastēte brokastu maizītēm 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas – avokado, tējkarote citrona sulas, sāls un malti melnie pipari pēc garšas, ēdamkarote olīveļļas, 1/2 sīpola.

Pagatavošana.

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

“Citas alternatīvas nav!” Vai ir kāds iemesls tam, ka Zelenskis zaudējis optimismu? 50

Lasīt citas ziņas

Avokado jābūt gatavam, mīkstam. Ar rokām noņem mizu, izņem kauliņu.

Avokado sarīvē vai saspaida ar dakšiņu, pievieno eļļu, citrona sulu, piparus un sāli, smalki sagrieztu sīpolu, zaļumus pēc vēlmēm. Visu kārtīgi samaisa un smērē uz brokastu maizītēm.

Virsū var uzlikt apceptu olu, kurai noņemts liekais baltums.

Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

“Citas alternatīvas nav!” Vai ir kāds iemesls tam, ka Zelenskis zaudējis optimismu? 50

Trīs zodiaka zīmes drīz kļūs pasakaini bagātas: nauda pie tām plūdīs kā upe

“Viss tam ir gatavs” – bijušais izlūks prognozē baiļu pārņemtā Putina plānu pēc notikušā Venecuēlā

“Ja Maduro gāza amerikāņi, tad Putinu gāzis…” Krievijas opozīcijas līderis prognozē, kā tieši notiks Putina noriets 7

Lasīt citas ziņas

Ne viss dzīvē notiek bez iemesla: 7 pazīmes, ka kāds uz tevis uzlicis “ļaunu aci”

FOTO. Lieli un mazi slēpotāji aicināti baudīt ziemas priekus Uzvaras parka slēpošanas trasē

TESTS. Vieta, kuru reiz izvēlējies skolā, var atklāt par tevi teju tikpat daudz kā viena vizīte pie psihologa

“Mana un Guntara mamma zināja…” Andris Račs pēc satikšanās ar brāļa neatzītajiem bērniem sniedzis atklātu komentāru

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

“Citas alternatīvas nav!” Vai ir kāds iemesls tam, ka Zelenskis zaudējis optimismu?

Trīs zodiaka zīmes drīz kļūs pasakaini bagātas: nauda pie tām plūdīs kā upe

“Viss tam ir gatavs” – bijušais izlūks prognozē baiļu pārņemtā Putina plānu pēc notikušā Venecuēlā

Lasīt citas ziņas

“Godīgi sakot, es pats esmu šokā” – Mairis Briedis pauž dziļu vilšanos par 1. klases uzdevumu, ko nav spējuši atrisināt pat viņa draugi

TESTS. Čekot, rizz, random: izskaidro šos aizgūtos vārdus! Katrs otrais pieaugušais sabrūk pie ceturtā jautājuma

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

FOTO. “Man vispār ir ieradums mainīt vecās lietas!” Zināms, par cik miljoniem Mārim Gailim izdevās pārdot savu ekskluzīvo vasaras māju Kaltenē

“Gads ir iesācies ļoti specifiski!” Aktrise Lelde Dreimane un vēl ap 20 cilvēku pēkšņi atlaisti no Dailes teātra

Tas taču maksā 1000 eiro! Magonei ziemas spelgonī pamatīgas nepatikšanas

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus

Sniegs un sals paralizējis vairākas Eiropas lidostas – atcelto reisu skaits var palielināties

“Ja ASV iebruktu Grenlandē…” Jurģis Liepnieks dalās ar satraucošu vīziju par Trampa un Putina tandēmu pret Eiropu

Ne viss dzīvē notiek bez iemesla: 7 pazīmes, ka kāds uz tevis uzlicis “ļaunu aci”

Zināms, kurš kļuvis par 2026. gada dzīvnieku – tas ir viens no lielākajiem abiniekiem Latvijā

“Ja Maduro gāza amerikāņi, tad Putinu gāzis…” Krievijas opozīcijas līderis prognozē, kā tieši notiks Putina noriets

“Mana un Guntara mamma zināja…” Andris Račs pēc satikšanās ar brāļa neatzītajiem bērniem sniedzis atklātu komentāru

Sagatavojieties jau laikus! Sinoptiķi brīdina par stindzinošu vēju, kas piektdien izraisīs sniegvilksni

Mihaela Šūmahera meita tēva dzimšanas dienā dalās ar vēl neredzētu F1 leģendas fotogrāfiju

Šamaņiem, kas it kā paredzējuši Maduro gāšanu, ir ne mazāk sliktas ziņas ASV un Trampam

“Gandrīz iekritu blēžu nagos!” Alvis Hermanis publiski ņirgājas par populāru LTV žurnālistu

“Manī atgriezies spars!” Pasaulē nācis Vara Vētras sestais bērns

Nekas vēl nav sācies, bet pirmais trijnieks jau skaidrs! Pirmās prognozes par Eirovīzijas uzvarētāju

“Pateikšu tikai to…” Samantas Tīnas vīrs komentē mīlas stāsta beigas

VIDEO. “Apsveicu, draugi, Ukrainā saimniekos krievi!” Horens Stalbe satraukts par Latvijas drošību

FOTO. Kleitas, par kurām šodien runā visi: Holivudas slavenības parāda, kas šogad būs modē

VIDEO. “Elīn, beidz, šeit policijai lieliska iespēja!” Šoferi satraukti par Didrihsones publicēto video

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.