Veselīga avokado pastēte brokastu maizītēm 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas – avokado, tējkarote citrona sulas, sāls un malti melnie pipari pēc garšas, ēdamkarote olīveļļas, 1/2 sīpola.

Pagatavošana.

Lasītākie

Kardiologs brīdina par pieciem produktiem, kas var kaitēt sirdij un asinsvadiem 11

Šīs automašīnas piecu gadu laikā zaudē vairāk nekā pusi no savas vērtības: dažas no tām ir populāras arī Latvijā

“Cilvēki reaģē pārāk lēni!” Zinātnieks izsaka drūmu prognozi Baltijas piekrastes pilsētās dzīvojošajiem 2

Lasīt citas ziņas

Avokado jābūt gatavam, mīkstam. Ar rokām noņem mizu, izņem kauliņu.

Avokado sarīvē vai saspaida ar dakšiņu, pievieno eļļu, citrona sulu, piparus un sāli, smalki sagrieztu sīpolu, zaļumus pēc vēlmēm. Visu kārtīgi samaisa un smērē uz brokastu maizītēm.

Virsū var uzlikt apceptu olu, kurai noņemts liekais baltums.

Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Kardiologs brīdina par pieciem produktiem, kas var kaitēt sirdij un asinsvadiem 11

Šīs automašīnas piecu gadu laikā zaudē vairāk nekā pusi no savas vērtības: dažas no tām ir populāras arī Latvijā

“Cilvēki reaģē pārāk lēni!” Zinātnieks izsaka drūmu prognozi Baltijas piekrastes pilsētās dzīvojošajiem 2

Skaistas kā eņģeļi! 10 zināmas Latvijas sievietes, kuras pilnīgi noteikti varētu uzvarēt pasaules skaistumkonkursos

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

Krievijas tanki tiek koncentrēti arī Lietuvas, Igaunijas, Latvijas un Somijas tuvumā: militārais analītiķis gan pārliecināts, ka Eiropa “krievus samaltu gabalos”

Lasīt citas ziņas

“Pēdējais, kura pilsonības piešķiršanu es sapratu, bija Barišņikovs!” Lauris Reiniks iesaistās skaļajā Višvanatas pilsonības strīdā

“Viņam reāli ir sagraizīts vēders,” Sindija ir satraukusies par Nika atkopšanos cietumā un gaida pirmo vizīti

Horoskopi 23. oktobrim. Šodiena var nest ko jaunu un negaidītu

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

Lasītākie

Kardiologs brīdina par pieciem produktiem, kas var kaitēt sirdij un asinsvadiem

Šīs automašīnas piecu gadu laikā zaudē vairāk nekā pusi no savas vērtības: dažas no tām ir populāras arī Latvijā

“Cilvēki reaģē pārāk lēni!” Zinātnieks izsaka drūmu prognozi Baltijas piekrastes pilsētās dzīvojošajiem

Skaistas kā eņģeļi! 10 zināmas Latvijas sievietes, kuras pilnīgi noteikti varētu uzvarēt pasaules skaistumkonkursos

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

Lasīt citas ziņas

FOTO. Zināms, kā vakardienas vakaru pavadīja Intars Busulis ar savu sievu. Viņam ir lieliski jaunumi

“A ko cilvēki teiks?” – padomju laiku dzīves mācības, ar kurām daudzi tika un joprojām tiek “indēti”

Kura “Laimas” konfekte tu esi pēc horoskopa? Auns ir īsts “Vētrasputns”, bet Vēzim piestāv kas maigāks

Pilnīgā slepenībā tiek turēts būtisks fakts par Ziemeļkorejas diktatoru – pastāv trīs versijas

Uģis Kuģis pie vakariņu galda pārsteidz ar neparastām prasībām – Edijam Piparam nākas pamatīgi palauzīt galvu

Horoskopi 22. oktobrim. Šodien vēlams vairāk uzmanības veltīt savai emocionālajai labsajūtai

“400 eiro — un tas vēl bez apkures!” Rīdziniece atklāj savus ikmēneša tēriņus, cilvēkiem ir arvien grūtāk izdzīvot

RAKSTA REDAKTORS

VIDEO. “Atveru rēķinu – tajā 1063 eiro sods no “Tele2″!” Aivars mainīja operatoru un nesaprot, par ko tiek “apzagts”

Krievijas tanki tiek koncentrēti arī Lietuvas, Igaunijas, Latvijas un Somijas tuvumā: militārais analītiķis gan pārliecināts, ka Eiropa “krievus samaltu gabalos”

“Pēdējais, kura pilsonības piešķiršanu es sapratu, bija Barišņikovs!” Lauris Reiniks iesaistās skaļajā Višvanatas pilsonības strīdā

“Bijām piecos “Lidl”, kamēr atradām!” Pircēji par šo saldumu ir sajūsmā un gatavi tērēt pusi dienas, lai tikai iegādātos

Šīs automašīnas piecu gadu laikā zaudē vairāk nekā pusi no savas vērtības: dažas no tām ir populāras arī Latvijā

“Viņam reāli ir sagraizīts vēders,” Sindija ir satraukusies par Nika atkopšanos cietumā un gaida pirmo vizīti

TESTS. Tevī mīt daļa Pikaso ģenialitātes, ja vari iegūt 80% viktorīnā par mūziku, mākslu un vēsturi

Ekskluzīva iespēja iegūt savā īpašumā bijušā ministra Uzulnieka automašīnu – tā nonākusi izsolē

No valdības stūrēšanas pie rallija auto stūres! Andris Kulbergs gatavojas īpašam startam

Niks Endziņš nonācis slimnīcā – visticamāk, viņam tiks veikta operācija: “Visi ir uztraukušies”

TESTS vienkāršai atmiņas pārbaudei. Neliels stāstiņš un 12 elementāri jautājumi, bet…

Lietuvieši publicē mākslīgā intelekta radītu attēlu, taču tas “atrāvis vaļā” Baltijas valstu savstarpējās sirsnības slūžas

FOTO. Cinevilla rudenī pārvērtīsies par robežzonu starp digitālo realitāti un šausmām – deviņu dienu festivāls “Danger Fest 2026”

Skaistas kā eņģeļi! 10 zināmas Latvijas sievietes, kuras pilnīgi noteikti varētu uzvarēt pasaules skaistumkonkursos

VIDEO. “Labākā dāvana, ko es jebkad dzīvē esmu saņēmis!” Mikam Galvanovskim fane uzdāvinājusi iespaidīgu dāvanu

Horoskopi 21. oktobrim. Šodien saskarsmē ar apkārtējiem īpaši svarīga būs diplomātija un prasme izvēlēties pareizos vārdus

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.