Foto – Baiba Buceniece

Sastāvdaļas:  (1 porcijai) 2 ēd. k. grieķu jogurta, 150 – 200 ml apelsīnu sulas, sauja piparmētru lapu, 1 banāns, divas saujas saldētu vai svaigu ogu – zemenes un upenes.

Lasītākie

Jau pirmajās sekundēs? Šīs 11 lietas vīrieši pamana sievietēs ātrāk, nekā tu domā

Francija brīdina, ka ļoti drīz Eiropā var uzliesmot plaša mēroga militārs konflikts

Putina dzīvība briesmās? Novērošanas kameras piefiksē, ka diktatora autokolonnu pavada ātrā palīdzība

Lasīt citas ziņas

Kā gatavot? Apelsīnu sulu sablenderē ar grieķu jogurtu, sagrieztu banānu, atkausētām ogām un piparmētru lapiņām. Rotā ar piparmētru pušķīti.

• dzēriens
• smūtijs

Mūžīgi gribas ēst! Ko darīt?

8 padomi tām, kas vēlas lielisku sejas krāsu

Karstais pīlādžu dzēriens ar meža ogu un tējas uzlējumu