Ekrānuzņēmums no video

Veselīgais griķu smūtijs ar medu un ogām 0

Šis padzēriens lieliski remdēs izsalkumu un būs spēcinošs tiem, kam slimošanas dēļ tā īsti ēst neko negribas.

Reklāma
Reklāma

Sastāvdaļas

– griķi 100g

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas
Kokteilis
Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku
Kokteilis
un kur tu satiksi savu īsto vīrieti: to tev pateiks tavs dzimšanas mēnesis
Lasīt citas ziņas

– ūdens (daudzums atkarīgs no tā, cik šķidru vai biezu vēlas smūtiju)

– medus 40g

– garšvielas (kanēlis, kadiķu ogas, kardamons, vanilīns, melnie pipari) – visas sastāvdaļas pavisam nedaudz

CITI ŠOBRĪD LASA

– zemeņu ievārījums – pēc garšas

– kaltētu upeņu milti (der arī saldētas upenes) – pēc garšas

Pagatavošana

Kas var būt vienkāršāks par šo? Visus komponentus ievieto blenderī un sasmalcina līdz iegūta vēlamā konsistence.

Gatavo kokteili var izliet cauri smalkam sietam, bet var dzert tādu pašu – izjūtot nedaudz šķiedraino struktūru. Tas atkal gaumes jautājums.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.