Ekrānuzņēmums no video
Veselīgais griķu smūtijs ar medu un ogām 0
Šis padzēriens lieliski remdēs izsalkumu un būs spēcinošs tiem, kam slimošanas dēļ tā īsti ēst neko negribas.
Sastāvdaļas
– griķi 100g
Pasaki, kurā Latvijas novadā tu dzīvo, un mēs pateiksim, kas tev par to “draud”
Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods
“Tuvākie mēneši būs izšķiroši Baltijas valstu drošībai” – Rinkēvičs brīdina par Krievijas draudiem
– ūdens (daudzums atkarīgs no tā, cik šķidru vai biezu vēlas smūtiju)
– medus 40g
– garšvielas (kanēlis, kadiķu ogas, kardamons, vanilīns, melnie pipari) – visas sastāvdaļas pavisam nedaudz
– zemeņu ievārījums – pēc garšas
– kaltētu upeņu milti (der arī saldētas upenes) – pēc garšas
Pagatavošana
Kas var būt vienkāršāks par šo? Visus komponentus ievieto blenderī un sasmalcina līdz iegūta vēlamā konsistence.
Gatavo kokteili var izliet cauri smalkam sietam, bet var dzert tādu pašu – izjūtot nedaudz šķiedraino struktūru. Tas atkal gaumes jautājums.
