Veselīgi gardā brokoļu biezzupa 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Sastāvdaļas

• 1 kg svaigu brokoļu

• 2 baltie sīpoli

• 3 ķiploka daiviņas

• 1 tējkarote brūnā cukura

• 40 ml baltvīna

• 150 ml saldā krējuma

• 300 ml ūdens

• olīveļļa

• sviests

• brūnais cukurs

• pipari

• sāls

Pagatavošana

Sīpolus un ķiploka daiviņas sagriež un apcep eļļā. Lai tos karamelizētu, pievieno nedaudz sviesta un brūno cukuru.

Lasītākie

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens 12

Naktī uz pirmdienu vietām gaidāms sals, bet īstā “jautrība” sāksies nākamās nedēļas otrajā pusē

Trīs ikdienas paradumi, kas patiesībā paātrina novecošanos – daudzi tos piekopj ik dienu

Lasīt citas ziņas

Uzbārsta sāli, piparus pēc garšas, pielej baltvīnu un mazliet iztvaicē.

Tad pielej ūdeni, pieliek rozetēs sadalītus brokoļus un sautē uz lēnas uguns, kamēr tie mīksti.

Pielej saldo krējumu, visu pavāra minūtes desmit un sablendē.

Pasniedz ar svaigi ceptu itāļu maizi fokaču.

Svaigos brokoļus var aizstāt ar saldētiem.

Recepti piedāvā kafejnīcas “Buberts” šefpavāre Iveta Lamberte

Tēmas

Lasītākie

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens 12

Naktī uz pirmdienu vietām gaidāms sals, bet īstā “jautrība” sāksies nākamās nedēļas otrajā pusē

Trīs ikdienas paradumi, kas patiesībā paātrina novecošanos – daudzi tos piekopj ik dienu

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums 9

Situācija iziet ārpus kontroles – Trampa pašdarbība Irānas jautājumā padomniekiem sagādā galvassāpes

TESTS. Izvēlies labāko vietu sarunai ar bosu! Tava izvēle atklāj tavu attieksmi pret varu un cilvēkiem

Lasīt citas ziņas

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

“Neredz, ka esmu stāvoklī?” Viena no slavenākajām Latvijas influencerēm neparastā veidā paziņo par grūtniecību

Dzelzs jākaļ, kamēr karsta! Ko ieteicams darīt 19.aprīlī – šī gada spēcīgākajā dienā?

Horoskopi no 20. līdz 26. aprīlim. Iecerētie plāni pakāpeniski sāk īstenoties

Lasītākie

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

Naktī uz pirmdienu vietām gaidāms sals, bet īstā “jautrība” sāksies nākamās nedēļas otrajā pusē

Trīs ikdienas paradumi, kas patiesībā paātrina novecošanos – daudzi tos piekopj ik dienu

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums

Situācija iziet ārpus kontroles – Trampa pašdarbība Irānas jautājumā padomniekiem sagādā galvassāpes

Lasīt citas ziņas

FOTO. Tradicionālajā pavasara tirgū Smiltenē pulcējas kupls skaits apmeklētāju: viens produkts raisījis īpašu interesi

Horoskopi 20. aprīlim. Šodien vari iegūt vērtīgu pieredzi bez liekiem zaudējumiem

“Mana sirds vēl joprojām trīc…” Jaunā līgava dalās sajūtās pēc bildinājuma uz skatuves “Sudden Lights” koncertā

Var novest pie nabadzības un strīdiem: šajās dienās, tostarp pirmdien, nevajadzētu doties ciemos

VIDEO. “Tūdaliņu līmenis!” Didrihsones kulinārijas eksperimenti liek viesnīcu darbiniekiem šausmās saķert galvu

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

Sarunu nebūs! Irāna rupji noraida Trampa ultimātu un rītdien plānotās sarunas

“Krievu raķetes un bumbas nešķiro…” Slaidiņš par realitāti, ko daudzi krievi negrib ne redzēt, ne saprast

“24 stundas diennaktī dega gaisma…” Ceruss atklāj, ko piedzīvoja izolatorā un kāpēc tika atbrīvots

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

“Neredz, ka esmu stāvoklī?” Viena no slavenākajām Latvijas influencerēm neparastā veidā paziņo par grūtniecību

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

VIDEO. Neparasts skats Polijā: robots izdzen mežacūkas no stāvlaukuma

Cik daudz laika vēl palicis Putinam? Ukraiņu žurnālists prognozē “melnā gulbja” ierašanās brīdi

Izmisums sasniedz jaunu virsotni: raganu maciņus Krievijā piepilda karavīru nauda

VIDEO. “Vēlos pavadīt visu atlikušo mūžu ar tevi…” Rīdzinieks Valters “Sudden Lights” koncertā bildina savu mīļoto

Horoskopi 19. aprīlim. Izbaudi šo dienu un pieej tai ar vieglāku attieksmi!

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums

Esi vērīgs! Rīt, 18. aprīlī, četri zodiaka zīmju pārstāvji saņems īpašas zīmes no Visuma

Kur pazudis Jānis Geste no “Panorāmas”? LTV stāsta par pārmaiņām

FOTO. Kurš vispār pirktu tik garlaicīgus tērpus? Modes eksperts nopeļ Meganas Mārklas vizuālo tēlu

FOTO. “Trīs reizes apsēdos, lai nenoģībtu!” Pašmāju mūzikas zvaigzne piedalījusies operācijā un stāsta, kā gāja

“Visi jūsu vērojumi ir pareizi!” Aleksandra Kurusova ar vienu frāzi apstiprina lielu notikumu savā dzīvē

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.