Veselīgi gardā brokoļu biezzupa 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Sastāvdaļas

• 1 kg svaigu brokoļu

• 2 baltie sīpoli

• 3 ķiploka daiviņas

• 1 tējkarote brūnā cukura

• 40 ml baltvīna

• 150 ml saldā krējuma

• 300 ml ūdens

• olīveļļa

• sviests

• brūnais cukurs

• pipari

• sāls

Pagatavošana

Sīpolus un ķiploka daiviņas sagriež un apcep eļļā. Lai tos karamelizētu, pievieno nedaudz sviesta un brūno cukuru.

Lasītākie

“Gribu saprast, ko viņi tur meklēja…” Nepālā pazudušo Fūrmaņu meita Klaudija sniegusi pirmo atklāto interviju

5 iemesli, kāpēc Krievija neuzbruks NATO, un viens – kāpēc tas tomēr varētu notikt

80. un 90. gados šīs 6 lietas bija ikdiena, bet mūsdienu jaunatnei tās šķistu kā īsts murgs 5

Lasīt citas ziņas

Uzbārsta sāli, piparus pēc garšas, pielej baltvīnu un mazliet iztvaicē.

Tad pielej ūdeni, pieliek rozetēs sadalītus brokoļus un sautē uz lēnas uguns, kamēr tie mīksti.

Pielej saldo krējumu, visu pavāra minūtes desmit un sablendē.

Pasniedz ar svaigi ceptu itāļu maizi fokaču.

Svaigos brokoļus var aizstāt ar saldētiem.

Recepti piedāvā kafejnīcas “Buberts” šefpavāre Iveta Lamberte

Tēmas

Lasītākie

“Gribu saprast, ko viņi tur meklēja…” Nepālā pazudušo Fūrmaņu meita Klaudija sniegusi pirmo atklāto interviju

5 iemesli, kāpēc Krievija neuzbruks NATO, un viens – kāpēc tas tomēr varētu notikt

80. un 90. gados šīs 6 lietas bija ikdiena, bet mūsdienu jaunatnei tās šķistu kā īsts murgs 5

“Puse Latvijas pārsmējusies, otra – saķērusi galvu!” Endziņa un Bokānes šķiršanās drāmā iesaistās arī Lauris Reiniks un Katrīne Vasiļevska 1

Zelenskis aizvadījis slepenu tikšanos ar CIP direktoru, kurš vēl nesen brīdināja Krieviju neaiztikt Baltiju

“Biju jau pieņēmusi savu nākotni, ka nu esmu viena” – Sandras Kalnietes dzīvē brīnišķīgas pārmaiņas

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 23. septembrim. Šodien daudz kas būs atkarīgs tieši no spējas izmantot piedāvātās iespējas

VIDEO. “It kā man iekšā būtu ielaists skudru bataljons.” Sanda Dejus izmēģina iekārtu seksuālās dzīves uzlabošanai

“Biju jau pieņēmusi savu nākotni, ka nu esmu viena” – Sandras Kalnietes dzīvē brīnišķīgas pārmaiņas

“Puse Latvijas pārsmējusies, otra – saķērusi galvu!” Endziņa un Bokānes šķiršanās drāmā iesaistās arī Lauris Reiniks un Katrīne Vasiļevska

Lasītākie

“Gribu saprast, ko viņi tur meklēja…” Nepālā pazudušo Fūrmaņu meita Klaudija sniegusi pirmo atklāto interviju

5 iemesli, kāpēc Krievija neuzbruks NATO, un viens – kāpēc tas tomēr varētu notikt

80. un 90. gados šīs 6 lietas bija ikdiena, bet mūsdienu jaunatnei tās šķistu kā īsts murgs

“Puse Latvijas pārsmējusies, otra – saķērusi galvu!” Endziņa un Bokānes šķiršanās drāmā iesaistās arī Lauris Reiniks un Katrīne Vasiļevska

Zelenskis aizvadījis slepenu tikšanos ar CIP direktoru, kurš vēl nesen brīdināja Krieviju neaiztikt Baltiju

Lasīt citas ziņas

7 mēnešus ilgs karš un baznīcas sabrukums: Nostradama drūmās prognozes 2027. gadam

TESTS. Precīzas tava prāta analīzes! 15 āķīgi jautājumi no pasaules klasiskajiem IQ testiem

“Putina attēls!” Rīgā privāta iemesla dēļ viesojas Zviedrijas premjers, viņam ir komentāri par šeit redzēto

VIDEO. Kā tas ir – iejusties automašīnas ādā? Divi draugi nolemj izbraukt cauri automazgātuvei, sēžot pikapa kravas platformā

Valsts prezidentam Edgaram Rinkēvičam šodien dzimšanas diena! Viņš parāda, kādu neparastu dāvanu saņēmis

“Sāksim kontrolēt bumbiņas!” Armands Simsons pievērsies jaunai profesijai

“Aizsardzības gatavība jāsasniedz nekavējoties!” Ārlietu ministrija aicina ES rīkoties

Atbildes ir “slidenas”. Deputātu kandidāti sacenšas daiļrunībā, vai kompensāciju saglabāšana deputātiem būtu lietderīga

“Šis nu ir kas jauns.” Sieviete no bibliotēkas paņem grāmatu, taču tajā atrod diezgan neparastu grāmatzīmi

“Gribu saprast, ko viņi tur meklēja…” Nepālā pazudušo Fūrmaņu meita Klaudija sniegusi pirmo atklāto interviju

“Atver E-klasi, un tur tevi gaida ziņa…” Skolotāja aicina pārējos pedagogus beidzot novilkt robežas

FOTO. Kas notiek ar “Zunda Towers”? Izsolēs nonācis gandrīz simts īpašumu par iespaidīgu kopējo cenu

VIDEO. “It kā man iekšā būtu ielaists skudru bataljons.” Sanda Dejus izmēģina iekārtu seksuālās dzīves uzlabošanai

Slepens dokuments atklāj vērienīgu Krievijas un Irānas plānu – tas varētu nepatikt ASV

Nauda pati klauvēs pie durvīm! Šīm 3 zodiaka zīmēm tuvākajā laikā lemts finansiāls uzrāviens

Raimonda Paula leģendārā “Māriņa” Dienvidkorejas asa sižeta seriālā: izrādās šim stāstam ir teju 30 gadus sena vēsture

Horoskopi no 21. līdz 27. septembrim. Ja ir kāda iecere, šonedēļ vērts spert pirmos soļus tās īstenošanā

Viņš uzlika roku uz princeses Diānas dibena un teica, ka “Ēģiptē vīratēvs tiekot pirmais”: atklātībā nonāk nepatīkams stāsts, kas iepriekš pasaulei tika noklusēts

Velta Puriņa saņēmusi īpašu dāvanu, kas tapusi tikai divām sievietēm – viņai un Zviedrijas karalienei

TESTS. Mēs uzminēsim tavu vecumu, balstoties uz to, kā tev veicas mīlas dzīvē

TESTS. Vai varat pareizi uzrakstīt šos 20 vārdus? 90% testā izgāžas

Pārbaudām? Pasaulē īsākais IQ tests sastāv tikai no trīs jautājumiem, taču 80% cilvēku tajā izgāžas

Līdz asarām… Ieraugot agrākās cenas latos veikalā “Saulīte”, aizraujas elpa

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.