Tiem, kuri ievēro šo uztura režīmu, novecojot retāk attīstās galvas smadzeņu asinsvadu bojājumi, kas var izraisīt paralīzi vai plānprātību, secināts Maiami universitātē veiktā pētījumā.

Lasītākie

“Izlikās, ka nekas nav noticis…” Latvijas basketbola līdzjutējai prieku par spēli aizēno nepatīkams atgadījums tribīnēs

Krimināls

VIDEO. Tieši pirms pirmā septembra kanalizācijas akā atrod mammu ar divām meitiņām: ir spekulācijas par baisu noziegumu 13

Kokteilis

Viena neparasta detaļa Melānijas Trampas vēstulē Putinam raisa mežonīgas spekulācijas

Lasīt citas ziņas

Tā ietvaros tika izmeklēti 966 vidēji septiņdesmit divus gadus veci cilvēki ar atšķirīgiem ēšanas paradumiem.

Vidusjūras diēta iekļauj svaigus augļus un dārzeņus, zivis, pilngraudu produktus, tikai mononepiesātinātas taukvielas (olīvu eļļa) un ierobežotu alkoholisko dzērienu patēriņu. Tās piekritēji maz lieto sarkano gaļu, piesātinātas taukvielas (sviestu), kā arī smalcinātus graudus.

• diēta
• smadzenes