Žāvēti augļi ar auzu pārslām un medu 0
Kā gatavot?
Dažāda veida žāvētos augļus sagriež mazos gabaliņos. Liek katliņā, pievieno kanēļa standziņu, vienu zvaigžņu anīsu, pārlej ar litru ūdens un vāra 5 minūtes. Noņem no uguns. Pievieno 3 – 4 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu, ēdamkaroti medus, liek uz palodzes, lai nakti nostāvas.
Šie ikdienas produkti var palīdzēt cīņā ar augstu asinsspiedienu – ārsti nosauc 11 labākos
Kardiologs nosauc 3 produktus, kurus nekad nedod saviem bērniem: “Tie var ietekmēt sirds veselību nākotnē”
Spēles noteikumi nu ir mainīti: Krievija nonāk neapskaužamā situācijā
Gatavoja “Index Cafe” pavāre Astrīda Čeppe.
Kā izvēlēties veselīgāko maizi
Apelsīnu diēta trīs dienām. 9 efektīvas receptes
Ātrās brokastis – siera karbonāde
Šokolādes krēms ar karamelizētu fenheli, maskarpones sieru un svaigām ogām
Pasta ar ceptiem baklažāniem, svaigiem Latvijas tomātiem un plucinātu mocarellas sieru
Kolrābja un fenheļa salāti ar ābolu, mazsālītu lasi un sinepju graudu mērci
Aromātiskie kartupeļi ar sieru. Ātri, vienkārši, ļoti garšīgi!
