Zemnieku salāti ar turku maizi. Tās tik ir brokastis! 0

Pievieno LA.LV

Gatavošanas laiks: apm. 30 minūtes
(jāparedz laiks marinēšanai)
Katrā porcijā apm. 539 kcal/2255 kJ
17 g olbaltumvielu, 31 g tauku, 45 g ogļhidrātu

Veselam
Tās var ēst pat naktī! 9 veselīgas uzkodas, kas nenodarīs gandrīz nekādu ļaunumu jūsu figūrai
Pēc divām nedēļām situācija Irānā būs kritiska: ASV atradusi tās visneaizsargātāko vietu
“Krievija aizstāvēs sevi.” No Maskavas izskan draudu retorika Somijas un Baltijas virzienā
Lasīt citas ziņas

1. Ledus salātus nomazgā, nopurina, notīra, lapas saplūkā mazos gabaliņos. Paprikas nomazgā, nosusina, izņem sēkliņas, sagriež gabaliņos. Tomātus nomazgā, nosusina, izgriež kātiņus, mīkstumu sagriež. Sīpolus nomizo, sadala uz pusēm, sagriež plānās ripās, turku maizi saplucina. Visu sajauc bļodā.

2. Olīvas notecina, fetas sieru sagriež, pievieno salātiem. Pētersīļus nomazgā, nopurina, lapiņas sakapā. Iecilā salātos.

CITI ŠOBRĪD LASA

3. Ķiploka daiviņu nomizo un sakapā. Sajauc ar sarkanvīna etiķi, olīveļļu, sāli un pipariem, pārlej salātiem.
Atstāj marinēties aptuveni stundu. Pirms pasniegšanas nepieciešamības gadījumā pievieno garšvielas.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.