Foto: Pexels.com
9. Viņi ir psiholoģiski noturīgi 0
Dzīve mēdz nogāzt gar zemi – tas ir neizbēgami. Tāpēc veiksmīgi cilvēki mērķtiecīgi audzē savu noturību.
Visbiežāk tā ir daudzpusīga pieeja: fiziskās aktivitātes, pilnvērtīgs uzturs, apzinātības prakses un kvalitatīva atpūta. Šie paradumi veido iekšējās rezerves, uz kurām paļauties krīzes brīžos.
Pateicoties šīm rezervēm, viņi spēj piecelties, mācīties no neveiksmēm un turpināt virzību.



