Foto – vsyasol.ru
Zemeņu, sparģeļu, spinātu salāti ar aveņu etiķi 0
Sastāvdaļas:
450 g sparģeļu
1 ēdamkarote olīveļļas
350 g svaigu spinātu lapas
250 g zemeņu
pusglāze valriekstu
3 ēdamkarotes olīveļļas
2 ēdamkarotes aveņu etiķa
1 tējkarote cukura
1/4 tējkarotes sāls
Uz pannas, grilā vai cepeškrāsnī sagatavojiet sparģeļus.
Uz pannas apcepiet valriekstus.
Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība
Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā
Kā saprast, ka cilvēks ir nelaimīgs? 9 “daiļrunīgi” ieradumi, kas atklāj patiesību
Uz šķīvjiem kārtojiet spinātu lapas, uz pusēm pārgrieztas zemenes, sparģeļus un valriekstus.
Sagatavojiet mērcīgi un pārlejiet salātus. Visu samaisiet ar rokām.
Recepte no vsyasol.ru
