Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Mājas Ziņas Latvijā Receptes

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Lasītākie

“Ar pavēsti sauc uz komisiju, lai sodītu par rozi,” Anitas Daukštes ģimene piedzīvo šķietami kuriozu situāciju, taču viss izrādās nopietni

Krievi Maskavas purvos sākuši gaudot – Slaidiņš informē, par ko tas liecina

Maskava ir zaudējusi visu: Indijas lēmums pieliek punktu Putina ilūzijām

Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Lasītākie

“Ar pavēsti sauc uz komisiju, lai sodītu par rozi,” Anitas Daukštes ģimene piedzīvo šķietami kuriozu situāciju, taču viss izrādās nopietni

Krievi Maskavas purvos sākuši gaudot – Slaidiņš informē, par ko tas liecina

Maskava ir zaudējusi visu: Indijas lēmums pieliek punktu Putina ilūzijām

“Esmu šokā. Laikam apsildīt māju ar siltumsūkni bija stulba izvēle!” Kulbergs publisko savus apkures rēķinus

Reanimatologam, kurš glāba Navaļniju pēc saindēšanas ar “Novičok”, atsaka darbu Latvijas slimnīcā 114

Piektdiena, 13.datums! 7 lietas, ko šodien labāk nedarīt, pat ja neesi māņticīgs

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Fani Bokānes video pamana, iespējams, apslēptu zīmi: vai tiešām varam apsveikt šovbiznesa karstāko pāri?

FOTO. Kādi muskuļi! Maksims Galkins pamatīgi mainījis vizuālo tēlu

“Kā LTV vadībai tas “nepielec”!” Āboliņš un citi, skatoties olimpiskās spēles, norāda, kā ļoti pietrūkst

“Bļāviens, mums nav ko ēst!” Baiba atceras, kā jaunībā likusi Valteram zagt

Lasītākie

“Ar pavēsti sauc uz komisiju, lai sodītu par rozi,” Anitas Daukštes ģimene piedzīvo šķietami kuriozu situāciju, taču viss izrādās nopietni

Krievi Maskavas purvos sākuši gaudot – Slaidiņš informē, par ko tas liecina

Maskava ir zaudējusi visu: Indijas lēmums pieliek punktu Putina ilūzijām

“Esmu šokā. Laikam apsildīt māju ar siltumsūkni bija stulba izvēle!” Kulbergs publisko savus apkures rēķinus

Reanimatologam, kurš glāba Navaļniju pēc saindēšanas ar “Novičok”, atsaka darbu Latvijas slimnīcā

Lasīt citas ziņas

Noskaidro savu eņģeļa skaitli pēc dzimšanas mēneša – tas var mainīt skatījumu uz dzīvi

Horoskopi 13. februārim. Nesteidzies ar uzticēšanos, jo tai jāveidojas pamazām uz pieredzes pamata

FOTO. Sandim Ozoliņam izlīgums ar bijušo sievu. Viņa par prasību atsaukšanu saņems pasakainu summu

VIDEO. FOTO. Duļevska atklāj savu lomu lielā hokeja aizkulisēs – ko darīja pirms 17 gadiem, to dara arī vēl tagad!

“Auļi” izdevuši minialbumu kopā ar japāņu dziedātāju

Vecmāmiņai bijusi īpaša pieeja situācijai. Evika Siliņa skaidro, kā tikusi pie sava unikālā vārda

“Mēnesī pārtikai tērēšu tikai 200 eiro!” Latvietis uzsāk eksperimentu, citi pircēji parāda, kā pamatīgi ietaupīt

Reanimatologam, kurš glāba Navaļniju pēc saindēšanas ar “Novičok”, atsaka darbu Latvijas slimnīcā

“Esmu šokā. Laikam apsildīt māju ar siltumsūkni bija stulba izvēle!” Kulbergs publisko savus apkures rēķinus

“Kā LTV vadībai tas “nepielec”!” Āboliņš un citi, skatoties olimpiskās spēles, norāda, kā ļoti pietrūkst

TESTS. Tikai 11 jautājumi, un mēs uzminēsim, cik tu sver

VIDEO. Fani Bokānes video pamana, iespējams, apslēptu zīmi: vai tiešām varam apsveikt šovbiznesa karstāko pāri?

Piektdiena, 13.datums! 7 lietas, ko šodien labāk nedarīt, pat ja neesi māņticīgs

“Ar pavēsti sauc uz komisiju, lai sodītu par rozi,” Anitas Daukštes ģimene piedzīvo šķietami kuriozu situāciju, taču viss izrādās nopietni

VIDEO. Vai Sindija Bokāne ir ragana? Endziņam radušās pamatotas aizdomas – viņš pat atradis pierādījumus

Horoskopi 12. februārim. Ļauj sev just, bet neļauj emocijām tevi vadīt

Šajos datumos dzimušajiem atlikušo ziemu jābūt īpaši uzmanīgiem – var notikt nelaime

Vēl nav nokavēts! Šo trīs zodiaka zīmju pārstāvji līdz Valentīna dienai vēl var paspēt sastapt savu sirdsāķīti

Šīs 4 zodiaka zīmes drīzumā saņems spēcīgu vēstījumu no Visuma; kā to atpazīt

Horoskopi 11. februārim. Ieteicams būt piesardzīgam ar to, cik daudz personīgās informācijas atklāj citiem

Zināms filmas “Viens pats mājās” zvaigznes Ketrinas O’Haras nāves cēlonis

“Es te sēdēšu tikmēr, kamēr jūs viņus pārbaudīsiet!” Zutis ar suņiem ierodas PVD un pieprasa tūlītēju rīcību

VIDEO. Šis mirklis ir jāredz! Latvieši nēsā uz rokām Renāru Kauperu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.