Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Mājas Ziņas Latvijā Receptes

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Lasītākie

TESTS. Uzmanīgi aplūko attēlu – vai vari uzminēt, kurš no pāriem ir vislaimīgākais?

9 “vecmodīgi” astoņdesmito gadu bērnu hobiji, kas pēkšņi atkal kļuvuši stilīgi

Lūk, kā pasargāt sevi no ļaunās acs un atjaunot spēkus: tavs dzimšanas datums atklāj piemērotāko rituālu

Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Lasītākie

TESTS. Uzmanīgi aplūko attēlu – vai vari uzminēt, kurš no pāriem ir vislaimīgākais?

9 “vecmodīgi” astoņdesmito gadu bērnu hobiji, kas pēkšņi atkal kļuvuši stilīgi

Lūk, kā pasargāt sevi no ļaunās acs un atjaunot spēkus: tavs dzimšanas datums atklāj piemērotāko rituālu

Daudzi tās uzskata par krāmiem… Šīs 20 vecās lietas jūsu mājās var būt vērtas veselu bagātību 11

Likt šīm zodiaka zīmēm kādā iemīlēties ir teju vai neiespējami – tās savu sirdi glabā aiz septiņām atslēgām

Krievijas atkāpšanās scenārijs Hersonā atkārtojas? Slaidiņš norāda uz nopietniem signāliem

Lasīt citas ziņas

Likt šīm zodiaka zīmēm kādā iemīlēties ir teju vai neiespējami – tās savu sirdi glabā aiz septiņām atslēgām

Horoskopi 14. jūnijam. Šodien labāk nesteigties ar komentāriem un rūpīgi izvēlēties vārdus

Lūk, kā pasargāt sevi no ļaunās acs un atjaunot spēkus: tavs dzimšanas datums atklāj piemērotāko rituālu

“Jutos kā idiots, kaut kāds muļķītis…” Nauris Brikmanis attiecībās ar sievu Aiju piedzīvojis vairākas šķiršanās

Lasītākie

TESTS. Uzmanīgi aplūko attēlu – vai vari uzminēt, kurš no pāriem ir vislaimīgākais?

9 “vecmodīgi” astoņdesmito gadu bērnu hobiji, kas pēkšņi atkal kļuvuši stilīgi

Lūk, kā pasargāt sevi no ļaunās acs un atjaunot spēkus: tavs dzimšanas datums atklāj piemērotāko rituālu

Daudzi tās uzskata par krāmiem… Šīs 20 vecās lietas jūsu mājās var būt vērtas veselu bagātību

Likt šīm zodiaka zīmēm kādā iemīlēties ir teju vai neiespējami – tās savu sirdi glabā aiz septiņām atslēgām

Lasīt citas ziņas

9 “vecmodīgi” astoņdesmito gadu bērnu hobiji, kas pēkšņi atkal kļuvuši stilīgi

TESTS. Uzmanīgi aplūko attēlu – vai vari uzminēt, kurš no pāriem ir vislaimīgākais?

Lūk, kādu vīru tev vajag! Magones mamma “saliek visu pa plauktiņiem”

“Romāns tuberkulozes slimnīcā, līķis pie mājām un soctīklu ieraksts, kas mainīja dzīvi!” ieskats atklātā intervijā ar Aidi Tomsonu

VIDEO. Viņš ir tāda dīva! Ingus Ulmaņa meita, slavenā influencere Lote, publiski komentē interviju ar tēti

Aizsaulē devies filmas “Četri balti krekli” leģendārais aktieris Pauls Butkēvičs

RAKSTA REDAKTORS

Advokāts par juridisko murgu pēc drona notriekšanas incidenta: kas atbildīgs, ja tā atlūzas sabojā privātīpašumu?

Šoruden daudzus var sagaidīt nepatīkams pārsteigums: ekonomists ieskicē, kas notiks ar apkures rēķiniem

FOTO. “Vaļēju lūzumu sadziedētu!” Ivetas rožu dobē izaugusi iespaidīga ceļmallapa, kas pārsteigs pat rūdītus dārzkopjus

TESTS. Iespējams, vienkāršākais atmiņas tests pasaulē: dīvaini, ka tikai 1 no 10 iegūst maksimālo punktu skaitu

Viens no svarīgākajiem vasaras jautājumiem! Kā izvēlēties garšīgu arbūzu?

“Atrauti no realitātes!” Nemiro asi kritizē SPKC plānoto pētījumu par alkohola paradumiem kaimiņvalstīs

Latvijā piemin komunistiskā režīma politisko represiju un deportāciju upurus

Daudziem negaršo, bet velti! Kā olīvas ietekmē ķermeni – 3 lieliski ieguvumi veselībai

Cik tūkstošu saņems 3×3 basketbolists Lasmanis?

TESTS. Piedod, bet tev jādodas atpakaļ uz skolu, ja nezini, kā pareizi uzrakstīt šos vārdus

Uz kapa atstātas svešas monētas – tās drīkst paņemt vai kas cits ar tām darāms?

FOTO. Kas šovasar jāvelk vīrietim, lai viņš būtu topā? Stiliste Salceviča nosauc 7 tendences, kas būs redzamas visur

FOTO. Visdrīzāk uz ielas jūs paietu garām… Aktieris Gints Grāvelis pārvērties līdz nepazīšanai

Uz kuras rokas jūs nēsājat pulksteni? Šī šķietami mazsvarīgā izvēle var daudz ko par jums atklāt

“Kaķis netika pamests” – Adriana Miglāne pirmo reizi runā par adoptētā runča Gabīša atdošanu patversmei

Vietnēs “AliExpress” un “Temu” tirgo īstas mājas: jā, cilvēki tās patiešām iegādājas

FOTO. “Negribētu, lai man tāds pretī lec” – Cēsu ielās manīts neparasts “dzīvnieks”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.