Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Mājas Ziņas Latvijā Receptes

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

5 lietas, kuras nedrīkst izsviest no mājokļa pat tad, kad tās nokalpojušas

VIP galdiņš paliek tukšs: Putina partneris demonstratīvi atsakās no viņa piedāvājuma, Kremlis spiests taisnoties

Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

5 lietas, kuras nedrīkst izsviest no mājokļa pat tad, kad tās nokalpojušas

VIP galdiņš paliek tukšs: Putina partneris demonstratīvi atsakās no viņa piedāvājuma, Kremlis spiests taisnoties

“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē

Tikai dziļi nelaimīgi cilvēki pirms iziešanas no mājas vienmēr dara šīs 11 lietas

“Pilnībā neaizsargāta!” Britu medijs nosauc vājāko valsti Eiropā cīņā pret Krieviju 1

Lasīt citas ziņas

Džilindžers pirmizrādē ierodas ar jaunu dāmu – runas par abu simpātijām klīst jau labu laiku

“Pateikt, ka paliku bez vārdiem, ir nepateikt neko” – ģimene no Jēkabpils puses piedzīvojusi īstu svētku brīnumu

65 gadu vecumā aizsaulē devies fotomākslinieks Valts Kleins

Tikai dziļi nelaimīgi cilvēki pirms iziešanas no mājas vienmēr dara šīs 11 lietas

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

5 lietas, kuras nedrīkst izsviest no mājokļa pat tad, kad tās nokalpojušas

VIP galdiņš paliek tukšs: Putina partneris demonstratīvi atsakās no viņa piedāvājuma, Kremlis spiests taisnoties

“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē

Tikai dziļi nelaimīgi cilvēki pirms iziešanas no mājas vienmēr dara šīs 11 lietas

Lasīt citas ziņas

Kas kopīgs Magonei un Kasparam Kambalam? Ziemassvētku pasākumā atklājas negaidīti fakti

TESTS. Ko deguna forma liecina par tavu personību?

TESTS. Lielais vai mazais burts? Tikai valodas ģēnijs dabūs 10/10 šajā latviešu valodas testā

Piparkūkas, gaismiņas, dāvanas – tas viss viņus sajūsmina! 3 zodiaka zīmes, kas patiesi mīl Ziemassvētkus

Šodien vārda dienu svin Viktorija un Balva, bet uzvārda dienu – Martinovi, Rutki, Maslobojevi un Veipi

Mūžībā devies britu roka un blūza mūziķis Kriss Rī

Labas gribas žests? Tramps aizsardzības budžetā paredzēto atbalstu Baltijas valstīm vērtē eksperti

“Pilnībā neaizsargāta!” Britu medijs nosauc vājāko valsti Eiropā cīņā pret Krieviju

Vai vārdi saskan ar darbiem? Armands Puče atmasko pretrunas veselības ministra rīcībā

Džilindžers pirmizrādē ierodas ar jaunu dāmu – runas par abu simpātijām klīst jau labu laiku

Piparkūkas, gaismiņas, dāvanas – tas viss viņus sajūsmina! 3 zodiaka zīmes, kas patiesi mīl Ziemassvētkus

Vecāki savam dēlam “nopirka” līgavu par 5000 eiro un 5 viskija pudelēm: cietušās meitenes lēmums daudziem rada neizpratni

TESTS. Ko deguna forma liecina par tavu personību?

Tev sāp kakls, esi apaukstējies? Šie 7 produkti šo problēmu saasinās vēl vairāk

Par aizvadītā gada Eiropas cilvēku Latvijā atzīts Latvijas Basketbola savienības ģenerālsekretārs Kaspars Cipruss

FOTO. Konkursā “Latvijas Gada auto 2026” uzvarējusi iepriekš laurus neplūkusi auto marka: vai arī tavs auto ir starp labākajiem?

Horoskopi 23. decembrim. Esi uzmanīgs ar solījumiem!

VIDEO. Vēl neesi braucis burvīgajā svētku tramvajā? Lūk, ekskluzīvi kadri no tramvaja iekšpuses

“Cilvēces progress…” Pēc pērn izlaupītās “Pringles” eglītes “Akropolē” Ziemassvētku dekori kļūst izturīgāki

Vecgada koncertos “Tā, lūk, griežas dzīves rats!” – smiekli, nedaudz melanholijas un populāras Maestro dziesmas

“Man vienkārši asiņo tā sirds, reāli asiņo.” Aleksandra Kurusova grimst dziļās bēdās

“Okei, tad mēs filmējam šķiršanos!” Kambalu ģmenē atkal skandāls, pēc kā Kaspars pamet mājokli

TESTS. Jūsu priekšā ir smieklīgi vienkārši matemātikas uzdevumi, bet katrs otrais izgāžas vismaz vienā jautājumā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.