Foto – Shutterstock

Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Pievieno LA.LV

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Var mainīt tavu dzīvi! Kurām zodiaka zīmēm labāk uzticēties savai sirdij, bet kurām – prātam 1
Kokteilis
Bez aplinkiem: 3 visnelaimīgākās zodiaka zīmju savienības 2
Sinoptiķi atjaunojuši prognozes: vētras oranžā brīdinājuma teritorija un laiks ir mainījies 1
Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.