Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Mājas Ziņas Latvijā Receptes

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

“Latviešu mentalitāte tam nav gatava!” Sabiedrībā diskutē, vai Latvijā būtu reāli ieviest četru dienu darba nedēļu 74

Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

“Latviešu mentalitāte tam nav gatava!” Sabiedrībā diskutē, vai Latvijā būtu reāli ieviest četru dienu darba nedēļu 74

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

“Viņa vairs nav bērns” – Zelenskis dalās retās atklāsmēs par savu vienīgo meitu 60

“Trampa šaurums!” ASV prezidentam Donaldam Trampam prātā ir ienākusi kāda jauna ideja 36

Lasīt citas ziņas

Šo zodiaka zīmju pārstāvji sava lepnuma dēļ bieži vien iekuļas nepatikšanās – vai arī tu esi to vidū?

Algas ir publicētas: tagad zināms, cik naudas ir veselības ministram Abu Meri

“Ar policiju, visādām buršanām, ir traki, vienkārši Latvijā par to nerunā!” Lauris Reiniks beidzot atklāj slavenību dzīves ēnas puses

Kur palicis Pavļuts? Soctīklotāji min vistrakākos iespējamos variantus

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

“Latviešu mentalitāte tam nav gatava!” Sabiedrībā diskutē, vai Latvijā būtu reāli ieviest četru dienu darba nedēļu

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

“Viņa vairs nav bērns” – Zelenskis dalās retās atklāsmēs par savu vienīgo meitu

Lasīt citas ziņas

Čaks Noriss nomira divas reizes: kas patiesībā notika ar aktieri

VIDEO. “Tu esi īstā!” Magone pilnībā sagroza galvu kādam piecu bērnu tēvam Ēģiptē

Noskaidro, vai tu esi starp tiem, kuriem dzīve ar gadiem kļūst tikai labāka! Šie 4 dzimšanas mēneši izceļas visvairāk

Horoskopi 27. martam. Centies ienest savā ikdienā vairāk optimisma un pozitīvu emociju

VIDEO. “Algas pielikumu paprasījāt? Jūs to esat pelnījuši.” Valsts policija kārtējo reizi pārsteidz sabiedrību ar amizantu videoklipu

“Es kā enerģijas producents redzu, kur tie punkti ir vaļā, kur ir ciet,” Zeltiņa šobrīd ir savas dzīves pagrieziena punktā

“Dodaties uz “Alfu” – tur kirilica rullē!” Tirdzniecības centra apmeklētājs izbrīnīts par novēroto

Zinātnieki ceļ trauksmi: Reģistrēta jauna, lipīga sēnīšu infekcija, ko cilvēkam var nodot kaķis

“Ne vienmēr mūsu pacienti ir skaisti ietērpušies vakarkleitās…” NMPD darbiniece publiski nopeļ Stradiņa slimnīcas mediķu attieksmi pret pacientu

Šo zodiaka zīmju pārstāvji sava lepnuma dēļ bieži vien iekuļas nepatikšanās – vai arī tu esi to vidū?

Putins paziņo, ka Krievija neplāno pārtraukt karu Ukrainā: viņš atradis jaunu veidu, kā gūt tam finansējumu

Kivičs negaidīti atceļ šovakar paredzēto grupas “Z-Scars” koncertu Ventspilī: kas atgadījies?

3 liktenīgas kļūdas, ko pieļauj cilvēki, kuri pieraduši dzīvot no algas līdz algai

“Trampa šaurums!” ASV prezidentam Donaldam Trampam prātā ir ienākusi kāda jauna ideja

“Katru reizi, kad esmu Olainē, es to izdaru!” Chris Noah atklāj kādu interesantu faktu par sevi

Dāmas uz nažiem? Nu jau vairs neko neslēpj! Bokāne publiski paņirgājas par Olgu Kambalu

Dzīve turpinās… Vaira Vīķe-Freiberga pirmo reizi pēc vīra nāves iziet sabiedrībā

Mūsu paralimpiete Poļina Rožkova, izrādās, slīgst nabadzībā un mēnesī spiesta izdzīvot ar kritiski mazu summu

“40 dienas vēlāk joprojām sāp…” Miks Dukurs publisko īpašas fotogrāfijas un piemin māsu Paulu

Gacho vaļsirdīgi atzīstas, ka pievienojas “Laura Reinika svītai”

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi

“Tev pašai nekas nav jādara. Tikai seko.” Magone vientulībai neļaujas – sieviete bauda romantiku ar tikko satiktu svešinieku

Tev niez pieres vidus? Ir atvērusies trešā acs! Ko nozīmē nepatīkama niezēšana it kā bez iemesla

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.