Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5

Mājas Ziņas Latvijā Receptes

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.

Nepieciešams

Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts

Pagatavošana

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā! 7

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

Lasīt citas ziņas

Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā! 7

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

Kaloriju bumba! Uztura speciāliste nosauc 7 it kā veselīgus pārtikas produktus, kas patiesībā var būt kaitīgi jūsu figūrai

“Tas jau ir jauns līmenis!” Pircēji piefiksējuši, ka mājražotāju tirdziņos nopērkamās olas nemaz nav tik labas 4

“Es atceros, ka pamodos un tur nebija nekā…” Divu bērnu tēvs uz Turciju dodas, lai tiktu pie Holivudas smaida, taču mājās atgriežas ar tukšu muti 1

Lasīt citas ziņas

“Šausmīgi briesmīgi!” Magone Liedeskalna atklāj savus lielākos kompleksus

“Ja es sākšu runāt, tad man jāņem miesassargs, lai viņš mani nenogalinātu,” Olga meitām atklāj patiesību ar vīru

Punktiņi un legingi ir atpakaļ! 9 šīs vasaras modes tendences, kas jāievieš savā garderobē

Horoskopi 21. aprīlim. Atbalsta pieņemšana ir tikpat svarīga kā tā sniegšana

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

Kaloriju bumba! Uztura speciāliste nosauc 7 it kā veselīgus pārtikas produktus, kas patiesībā var būt kaitīgi jūsu figūrai

“Tas jau ir jauns līmenis!” Pircēji piefiksējuši, ka mājražotāju tirdziņos nopērkamās olas nemaz nav tik labas

Lasīt citas ziņas

FOTO. Ar vērienīgu festivālu Vecrīgā atklāta vasaras pasākumu sezona

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

“Neredz, ka esmu stāvoklī?” Viena no slavenākajām Latvijas influencerēm neparastā veidā paziņo par grūtniecību

Dzelzs jākaļ, kamēr karsta! Ko ieteicams darīt 19.aprīlī – šī gada spēcīgākajā dienā?

Horoskopi no 20. līdz 26. aprīlim. Iecerētie plāni pakāpeniski sāk īstenoties

FOTO. Tradicionālajā pavasara tirgū Smiltenē pulcējas kupls skaits apmeklētāju: viens produkts raisījis īpašu interesi

“Zviedrijas situāciju mēs nepieļausim!” Rajevs par latviešu bailēm, ka valstī veidojas etniskās noziedzības grupas

“Vai tā ir Černobiļa?” Krievijā sācies “naftas lietus”, cilvēki masveidā pamet mājas

VIDEO. “400% sūtījumu pieaugums!” Lietuvieši pārslogo “Omnivu” un notriec naudu kā Ziemassvētkos

“Ja es sākšu runāt, tad man jāņem miesassargs, lai viņš mani nenogalinātu,” Olga meitām atklāj patiesību ar vīru

Elektrības cenas “uzsprāgst”: Latvijā fiksēts iespaidīgs 60% lēciens

Punktiņi un legingi ir atpakaļ! 9 šīs vasaras modes tendences, kas jāievieš savā garderobē

FOTO. “Mēs bijām bez vārdiem. Bija bail par skaļi elpot!” Dace Igaunijā iemūžina neticamus kadrus ar lāču saimi

Mobilizācija, sodi un cietums: ES gatavo vīriešu deportāciju uz Ukrainu – kas viņus sagaida?

Horoskopi 20. aprīlim. Šodien vari iegūt vērtīgu pieredzi bez liekiem zaudējumiem

“Mana sirds vēl joprojām trīc…” Jaunā līgava dalās sajūtās pēc bildinājuma uz skatuves “Sudden Lights” koncertā

Var novest pie nabadzības un strīdiem: šajās dienās, tostarp pirmdien, nevajadzētu doties ciemos

VIDEO. “Tūdaliņu līmenis!” Didrihsones kulinārijas eksperimenti liek viesnīcu darbiniekiem šausmās saķert galvu

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

Izmisums sasniedz jaunu virsotni: raganu maciņus Krievijā piepilda karavīru nauda

VIDEO. “Vēlos pavadīt visu atlikušo mūžu ar tevi…” Rīdzinieks Valters “Sudden Lights” koncertā bildina savu mīļoto

Horoskopi 19. aprīlim. Izbaudi šo dienu un pieej tai ar vieglāku attieksmi!

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.