
Foto – Shutterstock
Zemeņu un banānu smūtijs mundrai dienai 5
Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, reizēm ir pietiekami brokastīs iebaudīt vieglu, bet vitamīniem bagātu un pietiekami barojošu smūtiju – piemēram, no zemenēm un banāniem.
Reklāma
Reklāma
Nepieciešams
Zemenes
Banāns
Netrekns jogurts
Pagatavošana
Cilvēki, kas dzimuši šajos 4 datumos, uz Zemes nav pirmo reizi
Svariem visvairāk veicas janvārī, bet Auniem – oktobrī: katras zodiaka zīmes veiksmīgākais gada mēnesis
“Kāpēc es vienkārši nevaru ieiet bankā un izdarīt lietas?” Klienti vīlušies banku sistēmā, kas ir kā Covid-19 palieka
Augļus sagriež nelielos gabaliņos un liek blenderī. Pievieno jogurtu un visu kārtīgi sablendē. Lej augstās glāzēs, pasniedz atdzesētu.