Apļošana ar acīm – vai tā ko dod? 0
“Cik efektīvi ar vingrinājumi acīm, kad ir samazinājies redzes asums?” Sarmīte Bajāre Ogres novadā
NASA satelīti uz Zemes fiksējuši netipiskus procesus, kas notiek tieši naktīs
Patiesība nākusi klajā: Marks Rite paver priekškaru vienam no Eiropas noslēpumiem par karu Ukrainā
Situācija kļūst nopietna: ASV ir nobažījušās, ka Krievijas kampaņa pret Baltijas valstīm varētu pāraugt kaut kā lielākā
Ja redze ir sākusi pakāpeniski pasliktināties un attēls ir pastāvīgi neskaidrs, diezin vai vingrojumi vairs ko līdzēs. Ir jākonsultējas ar acu ārstu, lai izvērtētu stāvokli, noteiktu diagnozi un piemērotu terapiju. Ja problēma rodas dienas beigās, iemesls, visticamāk, ir datoru lietotāju redzes sindroms. Ilgstoši sēžot pie monitora, attēls tālumā sāk izplūst. Vienlaikus ir acu apsārtums, sausums un graušanas sajūta. Lūk, šajā gadījumā acu vingrinājumi ir ļoti efektīvi. Tie jāveic apmēram ik pēc divām stundām īsos darba pārtraukumos, lai novērstu acu muskulatūras pārslodzi un diskomfortu
