Foto – Aija Geida
Avokado smēriņš – veselīgām brokastīm. 2 varianti 0
Sastāvdaļas
• Gatavs avokado
• ½ ķiploka daiviņas
• Ēdamkarote citrona sulas
• Ēdamkarote kokosriekstu eļļas
• Ēdamkarote sakapātu pētersīļu
• ½ tējkarotes sāls
Pagatavošana.
1. Avokado sagriež gabaliņos un liek blendera traukā. Pievieno sakapātu ķiploku, citrona sulu, kokosriekstu eļļu, pētersīļus un sāli. Kuļ, līdz masa kļūst viendabīga. Krēmu ziež uz svaigas maizītes vai apgrauzdētām tostermaizēm. Var uzkaisīt diedzētus graudus un sēklas, sakapātus zaļumus vai garšaugus.
Kādam latvietim bankomātā gadījies izņemt banknoti, uz kuras ar roku uzrakstīts viens zīmīgs vārds
“Lai gan abas nāves nebija negaidītas…” Inga Spriņģe retu reizi publiski izsakās par ģimeni un velta īpašus vārdus vīram
“Principā nedara neko par 2000 eiro!” Viesturs ar piemēriem ataino situāciju, strādājot valsts iestādēs
2. Vēl viens smēriņa variants: avokado sajauc ar tomātu un sīpolu, pievieno ēdamkaroti citrona sulas, kinzas un pētersīļa lapiņas, sāli un ķiploka daiviņu. Sablendē.
