Dzīvesveids

Kā izvairīties no traumām skrituļojot, braucot ar riteni vai kvadriciklu

15 fakti par alkoholismu un tikšanu vaļā no tā

“Nelaist iekšā vecumu!” Kā Biruta Pāvilsone piešķiļ vitalitātes dzirksti

Martins Dukurs atklāj, kā uztur čempiona cienīgu formu

Viens efektīvs vingrojums plakanam vēderam. Komentē fizioterapeite

Katra no šīm sievietēm sver 70 kilogramu

Kā, ēdot pagrabā glabātus labumus, nedabūt slimības no žurkām

Var ne tikai dzert, bet seju ar to nomazgāt! Kas labs bērzu sulās

Stāvošs darbs negatīvi ietekmē ražīgumu. Lūk, viens no risinājumiem

Prieka un skumju asaru sastāvs ir atšķirīgs. 15 fakti par asarām

Trenēsi sirdi – jutīs viss ķermenis! Sporta ārsta ieteikumi

Māls uzņem no ķermeņa visu, kas lieks. Kā to izmantot pirtī

Ja divplāksnim iepatīkas skriet un galu galā pievarē ultramaratonu!

Kā mazināt ilgās sēdēšanas blaknes

Kā palīdz pašmasāža un kā – masāža

Kā šī 85 gadus vecā lēdija izmainīja savu stāju

Nedrīkst nolaist rumpi! Saruna ar enerģisko “Atštauku” vadītāju Ināru Kalnarāju

Vai tiesa, ka labāk gulēt uz kreisā sāna? Skaidro ārsti

Nevajag pārspīlēt! Vienkāršas patiesības par sievietes intīmo higiēnu

VIDEO: Vēl dažas idejas, kā vingrot divatā. Trenējam sēžas muskuļus!