Foto: Shutterstock
Dārzeņu salāti ar mērci vieglām brokastīm 0
Sastāvdaļas
• Pavasarīgi salāti
• Svaigais kāposts
• Svaigie gurķi
• Paprika
• Burkāni
• Spināti
• Sāls
• Cukurs
• “Spilvas” salātu mērce
Vai tu ej gulēt pārāk vēlu? Uzzini, cikos katras vecuma grupas pārstāvjiem vislabāk iet gulēt, lai miegs būtu kā lāčiem ziemā
Labākās un sliktākās zodiaka zīmes pie stūres – Dvīnim būs drošāk sēdēt pasažiera krēslā
Ne tikai lasis! Nosauktas 6 zivis, kas burtiski “uzlādē” organismu ar D vitamīnu
Pagatavošana.
Kāpostu smalki sagriež (tam salātos jādominē), gurķi, burkānus un papriku sašķērē strēmelītēs. Liek traukā, pievieno spinātu lapiņas, uzbārsta sāli un uzlej salātu mērci. Sajauc.



