Pirmdiena, 7. jūlijs, 2025

Alda
Maruta

#soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Kukurūzas putraimu putra – veselīgam dienas sākumam 2

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 150 g kukurūzas putraimu
• 250 g piena
• sāls pēc garšas
• mazliet sviesta

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Tas sāksies 6. jūlijā un ilgs 30 dienas pēc kārtas: Eiropā gaidāmi laikapstākļu pavērsieni un anomālijas

Krievijai tuvojas jauna krīze – no veikalu plauktiem var pazusts iecienīts produkts. Maize turpmāk būs tikai uz taloniem?

Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Katliņā uzvāra nedaudz ūdens, ieber kukurūzas putraimus, pievieno nedaudz sāls. Vāra uz lēnas uguns 12–15 minūtes, ik pa laikam apmaisot. Kad putraimi uzbrieduši, pielej pienu. Visu uzkarsē, bet nevāra. Iemaisa sviestu, uzliek katlam vāku, uzsedz dvieli un ļauj minūtes piecpadsmit biezputrai uzbriest. Tad šis brokastu ēdiens kļūst tik čagans, ka līdzinoties uzputenim. Pasniedz ar svaigām ogām vai ievārījumu, vai medu, vai sviestu.

Dietologi kukurūzas putraimu putru īpaši iesaka vecākiem cilvēkiem un tiem, kam ir mazkustīgs dzīvesveids, jo kukurūzas putraimi satur maz kaloriju, bet daudz ogļhidrātu, B grupas vitamīnu, arī karotīnu.

Tēmas

Lasītākie

Tas sāksies 6. jūlijā un ilgs 30 dienas pēc kārtas: Eiropā gaidāmi laikapstākļu pavērsieni un anomālijas

Krievijai tuvojas jauna krīze – no veikalu plauktiem var pazusts iecienīts produkts. Maize turpmāk būs tikai uz taloniem?

Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā

Traģiska nakts Ulbrokā – mūžībā aiziet kora mākslinieks Andris Vilde

7 produkti, kurus nedrīkst otrreiz sildīt: tie var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai

Slikta ziņa! Ķīna publiski paziņo Eiropai: Krievijas zaudējumu Ukrainā nedrīkst pieļaut

Lasīt citas ziņas

Regulāri pamani skaitļus, kas atkārtojas, vai spoguļskaitļus? Katrai šādai kombinācijai ir savs izskaidrojums

FOTO. Kovboji, seni amerikāņu auto, līnijdejotājas… Bauskā pēc 5 gadu pārtraukuma atkal krāšņi norit kantri festivāls

“Atceros, ka medībmājā no viņiem tika rautas ārā lapas!” Kungi diskutē, kāpēc Latvijā vairs nav nopērkami erotiskie žurnāli

7 dienas tumsā. Kas notiktu, ja Latvijā pazustu elektrība?

Lasītākie

Tas sāksies 6. jūlijā un ilgs 30 dienas pēc kārtas: Eiropā gaidāmi laikapstākļu pavērsieni un anomālijas

Krievijai tuvojas jauna krīze – no veikalu plauktiem var pazusts iecienīts produkts. Maize turpmāk būs tikai uz taloniem?

Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā

Traģiska nakts Ulbrokā – mūžībā aiziet kora mākslinieks Andris Vilde

7 produkti, kurus nedrīkst otrreiz sildīt: tie var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai

Lasīt citas ziņas

Sargies no pārlieka lepnuma. Nedēļas horoskops no 7. līdz 13. julijam

“Bezpajumtnieka estētika?” Sociālajos tīklos smejas par biksēm, kas nopērkamas populārā e-veikalā un maksā neiedomājami dārgi

Jaunumi var radīt vilšanos, taču tie arī ienesīs skaidrību. Dienas horoskops 7. jūlijam

Atļauj sev just prieku un nedomā par pienākumiem. Dienas horoskops 6. jūlijam

6 “dīvainas” lietas, kurām vīrieši uzreiz pievērš uzmanību, pirmo reizi satiekot sievieti

Andžs, Andžejs, Edīte un Esmeralda – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?

Ukraina lūdz Vācijai vairākus nozīmīgus ieročus – vācu medijs “Bild” atklājis “slepeno sarakstu”

TESTS. Ja spēj nosaukt autorus vismaz 8 no šiem 10 ārzemju literatūras šedevriem, vari saukt sevi par gudru

Suņi rej, bet karavāna… Koknesē pamatskolas vadības lielo algu kritizētāji saņem pavēstes no policijas

“Viņi dzīvo divās pasaulēs” – kāpēc latviešu pusaudži cits ar citu sarunājas angliski

“Ja brauc uz 85km/h, pieraksties autoskolā” – Latvijas ceļi kļūst par cīņas lauku starp lēnajiem un ātrajiem šoferiem

Regulāri pamani skaitļus, kas atkārtojas, vai spoguļskaitļus? Katrai šādai kombinācijai ir savs izskaidrojums

VIDEO. “Izskatās, ka jau piedzimusi tāda!” Makšķernieks privātā dīķī noķēris iepriekš neredzētu karpu

“Atceros, ka medībmājā no viņiem tika rautas ārā lapas!” Kungi diskutē, kāpēc Latvijā vairs nav nopērkami erotiskie žurnāli

“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus

Tava pieredze var kļūt par labu instrumentu domstarpību risināšanā. Dienas horoskops 5. jūlijam

Jāņa Timmas dēliņš tēta dzimšanas dienā saņēmis kādu ļoti emocionālu dāvanu: “Čempion manu, čau!”

FOTO. Andrejam Ēķim top jauna filma – spiegu trilleris “Tumšā robeža”. Ieskaties fotoreportāžā no pirmās filmēšanas dienas!

“Diezgan nevīžīga un prasta” – Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas un “drosmīgie” komentētāji

Mīlestība vai pašapmāns? 3 sarkanie karodziņi, kas liecina – jūs pārāk idealizējat attiecības

Viņi būs zvaigznes: 5 zodiaka zīmes, kuras gaida spēcīgs izrāviens jau tuvākajā nākotnē

TESTS. Ja spēj nosaukt autorus vismaz 8 no šiem 10 ārzemju literatūras šedevriem, vari saukt sevi par gudru

Saulkrastu svētki, kantri festivāls, drifts un daudz kas cits. Kurp doties un ko apmeklēt šajā nedēļas nogalē?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.