Dzer zaļo tēju ar pienu un tievē! 3
Zaļā tēja ar pienu ir pārbaudīts tievēšanas līdzeklis, kurš palīdz tikt vaļā no liekajiem kilogramiem. Šis unikālais dzēriens lieliski mazina izsalkuma sajūtu, saturot pavisam nelielu kaloriju daudzumu. Zaļās tējas un piena atslodzes terapija palīdzēs nomest līdz pat 2 liekajiem kilogramiem, neradot nekādus veselības draudus vai piepūli Jums.
Zaļā tēja labvēlīgi ietekmē organismu, uzlabo gremošanas procesus, izvada no organisma toksīnus un šlakvielas. Piens, kurš pievienots zaļajai tējai, mazina apetīti. Tādējādi šis dzēriens ir ideāls tiem cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem.
Kā pagatavot zaļo tēju ar pienu?
Protams, ir vairākas šī dzēriena pagatavošanas receptes, te viena no tām:
1,5 litrus piena uzsilda, Kad parādās pirmie burbulīši, uzreiz ņem nost no uguns, neļaujot pienam sasniegt vārīšanās temperatūru. Uzsildītā pienā pievienojam 2 ēdamkarotes zaļo tējas lapiņu un apsedzam ar vāciņu, ļauj nostāvēties 10 minūtes.
Tad krūzītē sajauc 2/3 tikko aplietas tējas un 1/3 piena.
Ieteicams uzvārīt stipru tēju – tad efekts ir lielāks.
Lieto dienas laikā ik pēc divām stundām. Dienā ieteicams izdzert vienu krūzīti zaļā dzēriena.
Kontrindikācijas
Individuāla piena nepanesība, sāpes aknās un žultspūslī – šajos gadījumos šo dzērienu nav ieteicams lietot.
Avots: vk.com
