Ēterisko eļļu – rokassomā un mājas aptieciņā 0
Initu Krūmiņu vienmēr saistījuši dažādi aromāti, pievilkušas tēju sieviņas un zālīšu zinātāji. Kopš interešu lokā ienākušas ēteriskās eļļas, to izpēte kļuvusi gandrīz par dzīvesveidu. Informācija tiek vākta gan pašmācības ceļā, gan apmeklējot kursus un seminārus, gan cītīgi eksperimentējot ar daudzveidīgu eļļu klāstu.
“Ēterisko eļļu iedarbība uz organismu ir ārkārtīgi spēcīga un daudzveidīga, tā skar visas mūsu esības izpausmes. Tomēr auga dvēseles un dzīvības esences saruna ar katru cilvēku ir atšķirīga. Kas vienam patīk un ir atbilstošs, citu var atstāt vienaldzīgu vai pat izrādīties nevajadzīgs,” savā pieredzē dalās Inita.
Tomēr dažus šīs jomas atradumus Inita pieskaita pārbaudītām vērtībām. Tāda, piemēram, ir lavandas eļļa.
Dara tā
* Pēc kāju vai citu jutīgu vietu epilācijas ādu iemasē ar džodžobas bāzes eļļā (mazākais nopērkamais tilpums – 50 mililitri) iepilinātu lavandas ēterisko eļļu (20 pilieni). Lavanda nomierina, mīkstina, dezinficē; nekāda papildu apstrāde ar pēcepilācijas līdzekļiem vairs nav vajadzīga.
* Ja, gludinot veļu vai darbojoties pie plīts, gadās piešaut roku karstai virsmai, steigšus uz apdeguma uzpilina pāris pilienus lavandas eļļas – tā mazina sāpes, kavē čulgu veidošanos.
* Lavandas eļļa ir iedarbīga arī, ja gadījies pārsauļoties. Sajaukta ar mīkstinošu bāzes eļļu, tā uzlabo kapilāro asinsriti, mazina sāpes, nomierina, dziedē.
* Viegla iedeguma efekta panākšanai, neriskējot nodarīt pāri ādai, dažas nedēļas pirms sauļošanās sezonas sākuma vai gatavojoties braucienam uz siltajām zemēm dienas krēmam vai bāzes eļļai piepilina nedaudz burkānu sēkliņu ēteriskās eļļas. Tā palīdz sagatavot ādu ultravioleto staru piesaistīšanai, vienlaikus aktivējot vielas, kas pasargā no sauļošanās kaitīgajiem aspektiem. Iedarbības pastiprināšanai brokastīs nenāk par sliktu izdzert arī glāzi burkānu sulas.
* Ja uzlec augsta temperatūra un ne- pieciešams to pazemināt, glāzē auksta ūdens iepilina 15–20 pilienus bergamotes ēteriskās eļļas un šajā šķidrumā piesūcinātu audumu liek uz kāju ikriem. Tur, kamēr sakarst, tad samitrina un klāj atkal. Ar šo patīkami smaržojošo ūdeni (bergamotes aromāts mazliet līdzinās rūgtenam apelsīnam) var norīvēt arī visu ķermeni.
