Foto – Fotolia
Fitnesa kokteilis ar burkānu sulu un olām 0
Tā kā šim kokteilim vajadzīgas jēlas olas, pielūko, lai tās būtu pavisam svaigas un, vēlams, bioloģiski audzētas. Jēlo olu dēļ dzēriens nebūs īpaši piemērots bērniem. To var pagatavot arī bez olām, pielejot vairāk sulas un jogurta.
10 lietas, par kurām lietuvieši apbrīno Latviju – to dēļ viņi gatavi uz šejieni braukt vēl un vēl
15 neparastas vietas, kur mājās droši paslēpt naudu – zagļi tās parasti nepārbauda
Sieviete Jūrmalā tikusi pie īsta dārguma – dzintara gabala plaukstas lielumā
Sastāvdaļas 4 glāzēm
240 ml burkānu sulas
200 g jogurta
4 olas
Sāls
Pipari
Šķipsniņa Kajēnas piparu
2 ēdamkarotes maurloku
1 ēdamkarote pētersīļus2 ēdamkarotes citronmētru
350 ml minerālūdens
Zaļumi rotāšanai
Pagatavošana
Burkānu sulu, jogurtu un jēlas olas blenderī kārtīgi sajauc. Pievieno sāli, piparus un Kajēnas piparus.
Dzērienā iejauc sasmalcinātus maurlokus, pētersīļus un citronmētras un pilda glāzēs.
Pa virsu uzlej minerālūdeni un grezno ar zaļumiem.
