Ideāli izcepta ola – “actiņa” – brokastīs. 5 viltības, kā to pagatavot 20

Mājas Receptes

Praktiski.lv

Olas ir gardu brokastu neatņemama sastāvdaļa. Veselīga uztura piekritēji parasti kultenim pievieno tomātus un avokado, pilngraudu maizi. Savukārt sātīga ēdiena piekritēji labprāt to pagatavo ar bekona vai kūpinātas gaļas šķēlītēm.

Lasītākie

Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju

Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Lasīt citas ziņas

Olas ir ne vien lielisks olbaltumvielu avots, bet arī ļoti gardas, turklāt tās ir ātri pagatavojamas.

Taču, kā pagatavot ideālas olas, zina nedaudzi. Ir jāzina daži knifi, pateicoties kuriem olas izcepsies vajadzīgajā konsistencē un neiztecēs pa visu pannu. Šādas pareizi pagatavotas olas derēs ne tikai brokastīm, bet arī veiksmīgi papildinās dārzeņu salātus, makaronu un pat gaļas ēdienus.

Pagatavošanas padomi

Tēmas

Lasītākie

Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju

Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē

“Krievija to visu vēro” – ārvalstu medijs analizē šodienas notikumus Latvijā un ieskicē bažas par Baltijas militāro gatavību

RAKSTA REDAKTORS

Vēl viena skolotāja pamet darbu un dalās skaudrās atziņās par izglītību: “No šīs sistēmas iziet iebiedēti un nepārliecināti, stīvi un mazkustīgi bērni”

Lasīt citas ziņas

Valdība brūk, cilvēki aizturēti, nervi uzvilkti – dienas “dullumam” ir izskaidrojums astroloģijā, jo Merkurs grib skaidrību

“Atceries kārtīgi paēst pirms lielā uznāciena!” Atvara izplūst asarās, pirms pusfināla saņemot video sveicienu no saviem mīļajiem

Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas

VIDEO. Jesica Zundovska demonstrē savu jauno sēžamvietu: “Salda bulciņa!”

Lasītākie

Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju

Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē

“Krievija to visu vēro” – ārvalstu medijs analizē šodienas notikumus Latvijā un ieskicē bažas par Baltijas militāro gatavību

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Tu esi sūds, bļ*ģ!” Kambalas Turcijā sarīko publisku skandālu

“Atvarai “Eirovīzijas” fināls nav garantēts, bet cerības ir pamatotas,” eksperti ir satraukti

Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē

Baibas Sipenieces-Gavares izteikumi “Koru karos” nonāk zem lupas – par ne līdz galam saprotamu joku viņa aizskar rēzekniešus

“Citus raidījumus nevadīšu…” Izskan spekulācijas par Aivja Ceriņa plāniem doties politikā

Vairāk nekā 90 000 eiro pensijā un 160 tūkstoši “zeķē” – lūk, kas atrodams Lemberga “maciņā”

RAKSTA REDAKTORS

Vēl viena skolotāja pamet darbu un dalās skaudrās atziņās par izglītību: “No šīs sistēmas iziet iebiedēti un nepārliecināti, stīvi un mazkustīgi bērni”

Karš iegājis jaunā fāzē? Ukraina pirmo reizi pa ilgiem laikiem atgūst vairāk nekā zaudē

Meteorologi sola, ka brīvdienās laikapstākļi “mētās kūleņus”

“Atceries kārtīgi paēst pirms lielā uznāciena!” Atvara izplūst asarās, pirms pusfināla saņemot video sveicienu no saviem mīļajiem

Eiropā tuvojas neizbēgams scenārijs? Aviācijas nozare brīdina par dārgākiem lidojumiem

Par maz, par daudz, par biezu… Siekalas var signalizēt par veselības problēmām, kuras nedrīkst ignorēt

Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas

Valdība brūk, cilvēki aizturēti, nervi uzvilkti – dienas “dullumam” ir izskaidrojums astroloģijā, jo Merkurs grib skaidrību

VIDEO. Raimonds Pauls nodemonstrē dāvanu no Vītoliņa un pasmejas par savu hokejista karjeru

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

“Zviedrijas pārstāve gatava nākamajai pandēmijai?” Latviešu dīvānu eksperti apspriež Eirovīzijas pirmo pusfinālu

“Manas drēbes tika sadedzinātas ugunskurā!” Kaspars Kambala atklāj, ko pārdzīvojis laulībā ar bijušo sievu

Riskēja un vinnēja jaunus tirgus – Kardašjanu un “Chanel” fotogrāfs “iemīlas” šajā “Dzintara”produktā

Horoskopi 13. maijam. Ļauj sev saņemt tik daudz pozitīvu iespaidu, cik vien vari

Sievietes ar šiem vārdiem bieži dēvē par eņģeļiem: viņas iedvesmo, nomierina un vienmēr atbalsta

“Man atpakaļceļa vairs nav…” Ainārs Rubiķis atklāj patiesību par attiecībām ar Rēziju Kalniņu

Vairs nekas nebūs kā agrāk – trīs zodiaka zīmes stāv lielu pārmaiņu priekšā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.